正面双手上手传球教学设计

排球正面双手垫球教案

任课班级：无锡市青山高级中学

高一6班

执教：缪云

学段：水平五

学习

目标

1、85%以上的学生对排球正面双手垫球技术建立完整的概念，基本懂得正面双手垫球技术动作要领，激发学生对排球主动学习的意识。

2、通过本节课的学习，80%以上的学生基本掌握垫球的动作要领， 65%以上的学生做到处理好人球的位置上垫球， 50%以上学生能较协调的运用全身力量将球稳定垫出。发展学生灵敏、协调、跑的素质全面提高体能。

3、培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。

重点：掌握正面双手垫球的垫击球位置、人球的位置关系。难点：全身协调用力垫球。

排球正面双手垫球、素质练习

教学

内容

一、

课堂常规

二、

热身阶段

学生活动

1、学生迅速按要求站好队

2、明确本节课学习内容和目标

1、原地三面转法练习

2、跟老师练习，充分活动身体各关节尤其是腕肘髋膝踝等关节

3、滑步和交叉步的导入练习

1.满足学生好奇心，提高学生的学习欲望，发展学生观察与思考能力

2、统一练习徒手的动作，并让学生喊出：插夹提的动作要领

图1-2 3、1-2报数进行抛接球的移动练习

4、

采用一抛一教师指导

1、师生问好，安排见习生

2、讲解本节课的学习内容和目标

3、引导学生主动担任小组长（图1）

1、引导提示

2、与生一起进行排球操的练习

3、滑步和交叉步的导入

1.教师展示多种垫球方法。

⑴正面双手垫球

⑵侧垫

⑶背垫

指挥统一练习徒手的动作，并让学生喊出：插夹提的动作

学生按要求进行抛接球的移动练习

组织与要求

时间

教材

内容

教学过程

×

×

×

×

激发

兴趣

热身

阶段

学生根据老师的要求进行脚步练习（滑步或交叉步）

7－

8

一、

讲解并示范排球正面双手垫球

示范图形：参照图解

组织队形：

×

2

×

×

×

2

2

学

习

新

知

阶

段

恢复身心阶

段

垫进行练习，5

个球后用移动的

方法进行一抛一

垫练习

图3

5、两人互垫，熟

练的学生可以加

长距离，对垫的

时候注意弧度，

由低至高

图4

6、熟练的同学可

以进行4个人之二、

间移动的垫球

各种由简图5 单由难的学生互换练习

练习，层难度可以慢慢提层递进

高

鼓励学生大胆进

行练习（图6）

学生相互观察学

习、讨论探究学

习、相互纠正错三、发展

误练习。

灵敏

协

调跑的素素质练习：3米的质练习

摸线跑，采用滑

步或者交叉步均可以每人2次

放松练习

讲评

师生再见

归还器材

1.放松练习----人、枪、虎

跟老师进行拉伸放松练习

2.学生评价，教师总结

3.师生再见，归放器材

心率预计：135－140次/分

密度：43％左右

要求：一抛一垫练习注意垫击球位置，好人球位置关系以及全身协调用力

两人互垫，对垫的时候注意弧度，由低至高。让学生每垫一球喊出来，看哪一组个数多

展示练习：4个人进行移动垫球

左右跑动垫球，

要求：移动速度要快，垫球时面对抛球人，把球送到对方手中

教师巡回指导及时发现错误和纠正错误

组织学生进行练习

要求来回一定要摸到线

1、进行全身放松

2对大家今天的表现进行鼓励谈谈学习的感受和心得

积极参与，情绪高涨，积极参与评价

3.师生再见

图1-2

图3

图4

×

×

1× 2×

图5

3

3-4

3

4

5-6

2-3

3-4 （图6）

×

×

×

×

3

（图8）

-4

指标

场地：两片篮球场

器材：47只排球

本课设想

本课以教师为主导，学生为主体的教学理念，并利用学生的肢体，感知动作要领，有利于学生完成学习目标。