2.踩高跷名师教学设计

高中毽球脚内侧踢球教学教案

教师： 张建功

教学目标

1.认知目标：学习脚内侧踢球------盘踢技术动作，体会踢球时机. 2.技能目标：发展学生下肢的力量和身体的协调性，使学生自主学习和锻炼。

3.情感目标:培养学生控球能力和勤学苦练的品质，开发学生创新踢球方法的能力。

4.安全教育；通过本次课的学习，培养和加强学生课堂安全意识，提高自我保护意识。

教学

1.柔韧拉伸----使学生心理上、生理上做好上课准备

内容

2.学习颠球技术动作要领 3.游戏---加强技术动作要领的掌握

重点

动作的规范到位以及动作的协调，柔和性和力度，踢球的时机和盘腿的高度，注意安全。

难点

动作的连贯性、标准化，上下肢协调配合，脚对球的控制能力和不利脚踢球的能力培养。

顺时教学内容

序

间

准

备

部

分

15 分钟

教师活动

学生活动

组织与要求

一、集合组织：

* * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

☆

△

（注：☆体育委员

*学生

△教师）

要求：服装整齐，精神饱满，快静齐

组织队形：

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* * * * △

负荷

小

中

一、课堂常规：

1、让体育委员整理好1、在体育委员的指1、指定集合地点队伍并清点人数

挥下迅速集队；

听取体育委员汇2、师生问好

2、师生问好

报出席人数；

3、宣布本课内容和教3、集合做到“快、2、师生问好

学目标

静、齐”

3、宣布本课内容4、安排见习生

4、上课认真听讲，

4安排见习生

练习刻苦。

二、准备活动：

1、基础练习热身

1、教师讲解，指挥，

目的：

2、柔韧拉伸4

跟随

1、发展学生快速反个八拍

2、教师口令清楚洪亮

应奔跑的能力，提高课堂气氛

基

本

部

分

25分钟

一、毽球盘踢技术动作要领；

1、起球前，两脚前后自然开立，两腿微屈，击球脚在后，两臂放松垂于体侧，目视来球。

2、起球时，身体重心前移到支撑脚上，击球脚大腿带动小腿由后向前上方摆动。在向上摆腿的过程中，髋关节外张，膝关节弯曲外展，踝关节内翻击球。

3、击球瞬间足弓击球面应端平，用脚内侧足弓中部击球，击球点一般在支撑腿膝关节高度和体前40cm处。

4、起球的全过程中，动作柔和，协调用力适当，大腿、小腿应顺用力方向完成送球的动作。

1、学生徒手模拟练习动作。老师指导。

2、学生在场地上分散练习。老师指导。

3、学生认真听讲，按照老师的方法进行练习。

4、练习中学生相互帮助，把正确的动作做到位。

3、讲解示范动作要

5、认真看教师示范，点，让学生先掌握理解并掌握动作要领。

脚步动作。

6、学生按动作要领尝4、学生练习，在练试练习。

习中体会动作的要7、学生相互讨论，互点，能够归纳出动帮互助，认真练习。

作要领。

8、认真总结，正确掌

握动作要领。

二、拓展学习展

游戏方法

示（游戏）

将参加游戏的学生游戏规则

分组根据自己掌分成人数相等的代1、按自己的掌握水平握的程度展示。

表队，各队站在起程度，自由发挥。

踢线外。比赛开始，

教师发口令后，各2、比赛时必须听从指

队的第一名学生手挥，不得抢跑.如毽子

持毽子向上抛起，落地，必须在失落处

边向前走边踢毽捡起继续进行。未击

子，踢至指定位置，掌前，踢毽者不得越

(一)组织：

原队形，教师在队伍前面示范。

1、讲解练习方法。

2、

重点：踢球的时机、击球点，和盘腿的高度。

难点：

控制毽球的能力和不利脚踢毽球的能力培养

一、原地模仿组织；

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* * * * △

进行比赛组织；

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* * * * △

大

1、教师巡回指导，发现错误及时纠正。

2、师生共同讨论同学的拓展展示技术，对拓展技术进行指导和评价。

3、学生自我评价

用手接住毽子，将毽子放在指定位置，快速跑回，击掌同队的第二名学生，第二名学生按上述方法继续进行，以先完成的队为胜。

。

出起踢线。

3、教师讲解安全的重要性和安全的防范知识。

器材

运

动

负

荷

毽球，游戏标志物

中等强度负荷

结

5 束

分

部

钟

分

1、集合（回收器材）

2、放松

3、课后小结，布置作业

4、宣布下课

要求：听从指挥，充分放松，逐渐恢复正常心律