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体育与健身课时计划年级班级内容主题学习目标二二3 人数组班形式45 自然班日期周次重点难点3.22 执教课次单脚起跳,双脚落地双脚屈膝上提吴海源1、跳跃:单脚起跳越过一定高度的橡筋 4-1 2、综合活动:穿越火线1、初步学会一脚起跳越过一定高度橡筋的动作,要求单脚起跳,双脚落地2、学会四肢着地时协同

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1、各种基本跳跃方法教案教学设计导入整理

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1、各种基本跳跃方法教案教学设计导入整理

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正文

体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

二

二3 人数

组班形式

45 自然班

日期

周次

重点

难点

3.22

执教

课次

单脚起跳,双脚落地

双脚屈膝上提

吴海源

1、跳跃:单脚起跳越过一定高度的橡筋 4-1 2、综合活动:穿越火线

1、

初步学会一脚起跳越过一定高度橡筋的动作,要求单脚起跳,双脚落地

2、

学会四肢着地时协同使身体朝目标方向行进

3、

发展学生的动作灵敏性和协调性,培养敢于克服困难和互帮互助的良好品质

运动负荷

次数

4-5

7-8

时间

1′

3′

4′

7′

7′

强度

一/1师生问好

一/2宣布课的内容

教与学:

二/2学生听哨音分组进行活动

要求:精神饱满,动作舒展大方

三

教与学:

三/1、1教师讲解单跳双落的动作要领,巡视并指导

和“越过小山坡”的练习,体验单跳双落的动作

三/2、1教师请同学进行展示,提出优点和不足

三/2、2学生勇敢尝试,大胆展示自我

要求:

单脚起跳,提膝,双脚落地。

四

教与学:

四/1、1教师提出穿越火线的游戏方法。

要求:

手脚协同配合,有序进行比赛。

散点

六路纵队

六路纵队

六路纵队

六列横队

一路纵队

教与学的活动

组织与队形

课时教学

内容

序

间

一

1’

课堂常规

1、跳房子

过一定高度的橡筋

1、跳一跳

线

二

5’

热身:

小

二/1教师提出跳房子的方法与要求

三

20’

跳跃:单脚起跳越1)

跳过“小土丘”

3-4 中

三/1、2学生听口令结伴进行“跳过小土丘”2)

越过“小山坡”

2-3 四

8’

综合活动:穿越火5-6 5′30

中

四/1、2学生按照要求进行比赛

放松:放松操

小结、下课

五

教与学:

五/1、1教师提示放松要求并与学生共同练习

要求:身心愉悦,充分放松

教与学:

六/1、1教师鼓励性评价学习情况

六/1、2师生呼别,收拾器材

六列横队

5-6 2′30

1′

小

五/1、2学生听口令与教师共同进行放松

五

1’

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