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第八周22 课次《体育与健身》课时计划内容主题学习目标1、跳跃:单双脚跳3——3 2、投掷:地滚小皮球4——2重点难点单跳双落,落地屈腿动作协调1、学会跳单双圈的动作,体会单跳有力,落地屈腿,发展跳跃的能力2、继续学会地滚小皮球动作,增强上肢力量。3、培养团结合作的精神,不断战胜自我、超越自我的良好

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1、各种基本跳跃方法特级教师教学实录

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1、各种基本跳跃方法特级教师教学实录

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正文

第八周

22 课次

《体育与健身》课时计划

内容

主题

学习

目标

1、跳跃:单双脚跳3——3 2、投掷:地滚小皮球

4——2

重点

难点

单跳双落,落地屈腿

动作协调

1、学会跳单双圈的动作,体会单跳有力,落地屈腿,发展跳跃的能力

2、继续学会地滚小皮球动作,增强上肢力量。

3、培养团结合作的精神,不断战胜自我、超越自我的良好品质。

教学

内容

运动负荷

次时强教与学的活动

教学

要求

组织与队形

课序

时间

数

间

度

1.教师整队

1 30秒

课堂常规

2师生问号

3.宣布本课

1.教师提示:让我们复习学过的队列本领,好吗?

2.教师儿歌提示:

手臂摆动;眼看前方;

思想集中;精神饱满。

3.学生集体练习

1.教师指出动作的重点、难点(28拍)。

2.教师引导学生进行练习。

3.教师带领学生排好四路纵队集体复习广播操。

认真听讲

四路纵队

2 3 队列:原地踏步

3 2

动作准确

四路纵队

3 4 徒手操

广播操

1 3

方向准

部位正

四路纵队

单双脚跳

3 3

跳4 13 跃:单双脚跳

1.把学生分成四小组,把圈排成一条线。

2.先请学生进行双脚跳圈练习,后采用单足跳圈练习。

3.请跳得好的学生演示,说说怎么跳得好。

4.根据学生陈述的方法再练习。

落地轻巧

四路纵队

创想图形

5 3

1.教师引导“你们能用圈排列出不同的造型吗”

2.学生各组尝试练习

3.师参与各组展示图形,请学生演示练习

4.各组练习用单双脚跳图形

5.交换图形练习,师简评

积极思维

四路纵队

1.教师讲解练习方法。

2.学生两人一组进行练习

地滚小皮球

投掷:5 12 地滚小皮球

1.教师语言提示练习方法。

保龄球比赛

2 3

2学生自由结伴进行练习。

3教师巡视,指导。

4请小组展示。

坚强、勇敢

四路纵队

3 3

3.教师巡视,指导。

4请学生演示。

5学生再练习。

正握杠、直体悬垂

四路纵队

1.讲解游戏“不倒翁”得方法:

两人一组,游戏开始时,两学6 2 放松游戏

不倒翁

1

生面对面站立,找好机会用手去推对方身体,对方脚先移动为淘汰者。

2.学生散开尝试练习

30秒

1.小结本课得学习情况,表扬小结下课

优秀生。

2.师生呼别。

安全保障

短绳

每人一根

木块,小皮球若干

预计

全课

练习密度

内容主题

认真听讲

散点

用巧力

散点

7 场地器材

强度

课后小结

【课题】跳跃:单双脚跳;投掷:地滚小皮球

【时间】10/17 【课型】一年级学习准备期调研课

【班级】一(3)

【地点】体育馆

【执教者】刘琳芬

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