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嘉定区方泰小学《体育与健身》课时计划年级班级内容主题三年级 1 人数组班形式32 自然班日期周次重点难点2018.3.16 4 正确的呼吸方法跑的自然持久执教课次沈亚军10 1、跑与走：自然地形跑 4—（2）2、综合活动：——“抢运物资” 2—（1）1、初步学习自然地形跑
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3、耐久跑（自然地形）优秀教案板书设计
未知
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关键词：3、耐久跑（自然地形）优秀教案板书设计
正文
嘉定区方泰小学《体育与健身》课时计划
年级
班级
内容
主题
三年级
1 人数
组班形式
32 自然班
日期
周次
重点
难点
2018.3.16 4 正确的呼吸方法
跑的自然持久
执教
课次
沈亚军
10 1、跑与走：自然地形跑 4—（2）
2、综合活动：——“抢运物资” 2—（1）
1、初步学习自然地形跑的动作技术，掌握正确的呼吸方法。学会“冲破封锁线”的方法，提高学生的跳跃能力。
学习
目标
2、增强学生的耐力素质、提高学生的动作协调性，发展学生的奔跑能力和组织能力。
3、树立学生的安全意识，培养学生互相学习、敢于迎接挑战、团结协作，乐于展示自我的品质。
课时教学
内容
运动负荷
次数
2 8 4
4
4
4
4
5
3 ︱
4×
15″
4×
15″
4×15″
5×15″
2'
2' 30″
2、教师示范讲解，学生模仿学习。
30″
1' 30″
时间
强度
教与学：
1、教师语言引导，学生积极投入。
2、学生讨论，教师点评。
教学要求：
动作到位，精神饱满。
教与学：
1.教师提出活动要求。
3.教师参与指导。
教学要求：
气氛热烈，注意安全。
教与学：
1、教师引导启发，学生自娱自乐。
练习队形：
练习队形：
散 点
组织队形：
教与学的活动
组织与队形
序
间
一
3' 课堂常规：
'
d、
小组创想活动。
b、
学习自救本领。
c、
分组进行穿越丛林。
跑与走：自然地形跑
丛林初探：
a、
随老师一起初探森林。
马兰花开
a、集合整队，报点人数。
b、师生问好，导入课题。
2、队列练习： a、看齐、报数（1—2）
b、原地四面转体。
C、原地四—八列横队互变、踏步练习。
小
二
3' 前导性游戏：（音伴）
中
2.学生自由结伴游戏。
三
143、学生分组学习，教师巡视指导。
中
教师引导启发，学生创想练习。
4、5、学生创想展示，畅谈创想成果。
中
6、学生进行熟练性练习，教师帮
强
教学要求：
1、认真学习，掌握自然地形跑的技巧与方法。
助。
综合活动：
“抢运物资”
放松：（音伴）
让我们荡起双桨
6 3
2
1
3×15″
强
2、合作学练，共同提高。
3、挑战自我，注意安全。
教与学：
中1
安全示范。
2、
学生分组并按照要求合作布置场地。
3、学生分组进行适应性练习。
4、教师讲述活动中存在的问题，并强调安全事项。
5、教师提出游戏规则，学生进行游戏。
6、师生共同点评并总结游戏。
要求：团结协作，注意安全。
教与学：
1、教师示范启发，学生操练。
2、师生共同放松
教学要求：
动作自然，富有美感。
教与学：
1、
学生畅谈学习感受。
2、
师生共同回忆上课内容。
教学要求：
畅所欲言
练习队形：
练习队形：
组织队形：
同上
四
12'
2×3'
中
1、
教师讲解游戏的活动方法并
2'
五
2
‘
六
1' 列队小结
1、
师生共同回忆上课内容。
2、
师生互别。
3、
回收器材。
场地器1、音像：1套
做好充分的准备活动，及时进行安全教育，不做危险动作，保障
注意保护和帮助。
练习密度
预计
全课
60% 内容主题
35% 强度
中等强度
2、小海绵垫人手1只（有硬度）
3、垫板：32块。
材
4、标志架：每组4付。
课后小结
文档信息
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关于本教案的常见问题
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