1、基本功和动作组合教案3

“武”动神采，挑战自我

——武术：自编套路4——（4）教学设计

徐汇区教师进修学院附属实验小学 何斌

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的原则，面向全体学生，尊重学生的主体地位和个体差异，为每位学生提供有利的学习机会。本课以激发学生学习兴趣为基础，在教学过程中，学生通过不同的练习形式，激发他们尚武的精神。

二、相关分析

（一）教材分析：本课以武术为主教材，依附我校“气正韵雅”的校园文化特色。强调一个“正”字，通过武术的学习使学生先做到“形正”而后“心正”再者“气正”，通过音乐的搭配从而培养学生的浩然正气。由于学生对武术的理解还非常浅薄，而

“精、气、神”内涵是武术的精髓，为了使学生能够更好地了解武术，本课力图通过发声、音乐、等方法来点击“精、气、神”，并将武术动作与宋词相结合体现文武之道的一张一弛。以比武、合作交流、对练、师生共同参与展示和评价等方式进一步激励学生学习的兴趣和积极性。

（二）学情分析：虽然我校从一年级开始对武术就有涉及，学校的“一校一品”书韵操中融入了太极拳，但是内家拳与外家拳有着本质的区别，风格迥异。要掌握风格截然不同长拳对学生来说难度很大。因此，教学中为学生提供多种学练方法和体验显得更加重要，只有通过有效的方法和手段，才能提高学习效果。

三、学习目标

（一）进一步掌握武术自编套路的动作,学会弓步与马步间的灵活转换。

（二）学会综合活动不倒翁的方法与规则，充分体验竞赛的乐趣。

（三）发展学生灵敏、协调、力量、速度等身体素质。

（四）激发学生尚武精神，培养学生自信、坚毅积极向上的良好品质。

四、学习重点、难点

重点：弓步、马步灵活转换

难点：精、气、神

五、主要教学流程

（一）热身活动：采用武术操和步型游戏进行热身练习，让学生在身心愉悦的氛围中达到热身效果为基本部分做铺垫。

（二）主教材部分：引导学生以“比武”形式复习已学的套路动作。教师亲自讲解A、B组套路并进行完整、分解、完整的动作示范，使学生掌握新的套路动作。A、B两组合并可以是18个动作的套路，分开则成互为攻防的9个动作的套路，运用A、B组相互之间的攻防练习使学生对套路动作的含义有所了解。通过朗诵宋词使学生进一步掌握套路动作，这样增加了武术课的趣味性。课中教师的演示更直观的让学生理解正确的步型动作及转换，感受武术的魅力从而更爱我们的传统文化。

（三）综合活动：采用“不倒翁”游戏，结合音伴使学生在愉快的氛围中得到锻炼，从而达到身心健康成长。

（四）放松部分：以“八段锦”让学生的身体进行舒展放松达到舒缓心率、愉悦心情。

六、安全防范：

（一）攻防对练时注意两人间距，以防止碰撞。

（二）综合活动中注意跑动安全。

徐教院附小《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

三

1 人数

组班形式

36 自然班

日期

周次

重点

难点

5月21日

十三

执教

课次

何斌

38 1、武术：自编套路

4—（4）

2、综合活动：不倒翁

2—（2）

弓步、马步间灵活转换

精、气、神

1、进一步掌握武术自编套路的动作,学会弓步与马步间的灵活转换。

学习

目标

2、学会综合活动不倒翁的方法与规则，充分体验竞赛的乐趣。

3、发展学生灵敏、协调、力量、速度等身体素质。

4、激发学生尚武精神，培养学生自信、坚毅积极向上的良好品质。

课时运动负荷

教学内容

次数

武术欣赏

太极表演

课堂常规

（一）整队

（三）宣布内容

摩拳擦掌（热身）

（一）武术操

1、起势

2、抻拉运动

3、开合运动

4、踢腿运动

5、侧展运动

6、拧转运动

7、俯仰运动

8、跳跃运动

9、收势

2、步型游戏

孙悟空三打白骨精

武术：自编套路

（一）复习1—6动动作

A組（攻）

1弓步击掌—2横顶双肘—3转身虎爪—4开步劈掌—5丁步双斩—6弓步盖掌

30”

时间

强度

小

中

教法：1、引导学生分組复习已学动作

2、指导学生练习，及时点评

学法：1、听口令积极展现动作

2、根据要求由组长带领分组练习

要求：1、注意动作路线

2、动作到位、有力

十字形

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教法：教师表演太极拳套路

学法：观摩

教法：

宣布本课内容，激发学生学习兴趣

学法：

认真听讲，知晓本课的学练要求

要求：思想集中、精神饱满

教法：听音乐教师带领做武术操（配乐）

学法：听音乐跟做武术操

要求：1、动作有力到位

2、口令短促、响亮

3、神情专注、手到眼到

教法：讲解游戏方法和规则

学法：学生分组练习

要求：1、积极参与

2、步型准确

分组散点

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四列横队

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四列横队

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散点

教与学的活动

组织与队形

序

间

导

入

一

1’

（二）师生问候（抱拳礼）

二

5’

1 2’

小

7 30”

~

8

1 ~2

2’

次

三

16’

B組（防）

1弓步双格—2弓步推掌—3转身里格—4开步架拳5—提膝横斩—6弓步推掌

（二）学习7—9动作

A組（攻）

7弓步侧冲—8转身冲拳—9马步下截

B組（防）

7马步挂肘—8转身下截—9弓步抄拳

a集体练习

b分组练习

c 攻防练习

（三）武术欣赏

自编套路演示

（四）宋词功夫

套路组合1—9动作配宋词《满江红》

a、分组练习

b、集体练习

（精忠报国）

综合活动：“不倒翁”

方法：1、学生分成两组四队

2、一队推到三角锥另一队扶起三角锥

3、限时1分钟

4、每局结束队之间、组之间进行交换

5、音乐起慢跑、音乐停游胜负方法：

每局结束将场上立起的三

2 4 4

1

1

4

1’

2’

2’

4’

中

中

中

大

△

教法：教师演练自编套路（配乐）

学法：观摩教师演示

要求：1、仔细观察套路中的步型和手型

2、感受武术韵味

教法：1、示范讲解宋词功夫

2、教师带领背诵《满江红》

3、练习宋词功夫

4、巡视指导、鼓励学生

学法：1、跟随教师背诵《满江红》

2、集体练习

要求：1、注意动作路线

2、动作有力、念词有气势

教法：1、讲解示范游戏规则及方法

2、指挥游戏、监督并鼓励学生

学法：1、明确活动的方法及规则

2、积极参与

要求：1、三角锥只能用手推或扶

2、每次只能推或扶一个三角锥

散点

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Ｘ●

门字形

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Ｘ

△

教法：1、示范讲解7—9动动作及攻防含义

2、引导学生学习新动作

3、巡视指导

学法：1、仔细观看教师示范并聆听讲解

2、模仿教师动作积极练习

3、分组练习

要求：1、认真观察、积极练习

2、技法正确、努力表达动作含义

重难点：弓步——马步的灵活转变

四列横队

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Ｘ

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攻防练习两人一组

散点

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1’

中

1’

中

四

10’

戏开始、哨声起游戏结束

角锥与倒下的三角锥数量

五

2’

放松活动：

“八段锦”

小结与下课

（一）回顾课堂学习

（二）师生总结与评价

（三）师生互别，下课

1

1’

场

地

器

材

音箱1只、三角锥40只

预计

全课

45%左右

课后

小结

安全保障

教师语言提示、器材摆放合理、准备活动充分

综合活动跑动中注意安全，避免碰撞

练习密度

内容主题

50%左右

强度

中——大

小

教法：点评本课，以鼓励为主

学法：共同参与评价

要求：认真听讲，巩固所学

教法：引导学生做八段锦（音乐）

学法：模仿教师动作，在舒缓安静的氛围中放松

要求：听着音乐放松心情，动作缓慢舒展

四列横队

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四列横队

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六

1’