3、跑走交替、自然地形跑教案设计范例｜教案在线预览

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体育与健身课型教学内容教学目标基本内容I50序号执教年级一实践课1、走和跑：自然地形跑3-3 2、悬垂与支撑：脚搁高处俯撑1-1周次十七课次31、学会自然跑的方法，发展学生走和跑的能力。2、体验并腿直体的脚搁高处俯撑动作，发展支撑能力。3、养成良好的组织性和纪律性以及积极动脑、积

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所属课文：3、跑走交替、自然地形跑

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2018-04-19 11:01:00

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学校：上海市静安区景凤路小学

3、跑走交替、自然地形跑教案设计范例

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关键词：3、跑走交替、自然地形跑教案设计范例

正文

体育与健身

课型

教学内容

教学目标

基本内容I

序号

执教

年级

一

实践课

1、走和跑：自然地形跑3-3

2、悬垂与支撑：脚搁高处俯撑1-1

周次

十七

课次

1、学会自然跑的方法，发展学生走和跑的能力。

2、体验并腿直体的脚搁高处俯撑动作，发展支撑能力。

3、养成良好的组织性和纪律性以及积极动脑、积极锻炼的良好品质。

教学内容

课堂常规

教师活动

1、师生问好2、宣布课的内容

学生活动

1、师生问好2、仔细倾听

教学要求

快、静、齐

积极参与

富有童趣

练习队形

四列横队

散点

教学

环节

一

二

时间分配

2’

运动负荷

次数

时间

30”

若

干

3’

强度

热身活动：

4’

炒黄豆

走和跑：

自然地形跑

1、教师提出游戏要求，强调安全。

1、

听清要求，注意安全。

2、主动参与学生小组游戏。

2、学生分小组进行游戏。

3、表扬、小结。

3、小组自评。

1、引导学生回顾自然跑的要求。

1、回答：跑的自然，摆臂协2、提出练习的方法与要求，并在练调。2、学生在小组长的带领习中，即时讲评学生练习的表现。3、下进行练习。

及时参与学生小组练习、及时点评。3、轮流带头，分小组体验练4、点评、表扬。

习。4、学生互评。

1、示范脚搁高处俯撑动作，引导学1、仔细观察，引出“并腿直体”生观察。

的动作要领。

2、巡视指导学生练习，强调要领。

2、分组结伴体验动作，互帮

互助。

3、集中讲解动作不足，集体纠正。

3、学生示范，评讲。

4、表扬、小结。

4、分组展示、互相鼓励。

教师小结上课情况

学生自评

中

三

12’

跑得放松

自然协调

有节奏

以小组为单位

2-3

3’--4’

大

悬垂与支撑：

脚搁高处俯撑

四

16’

并腿直体

分区域散点

尽时

6’--7’

五

1’

小结上课内容

认真听讲

四列横队

全课密度

场地器材

40%左右

基本部分密度

40%左右

全课平均心率

135次/分左右

关于本教案的常见问题

Q：3、跑走交替、自然地形跑教案设计范例是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3、跑走交替、自然地形跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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