2、踢、拍毽子特级教师教学实录

上海市徐汇区体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

四

人数

组班形式

日期

周次

重点

难点

十七

执教

课次

49 1、民体：踢毽子10—10 2、球类：排球小天地7—7 小腿外翻脚外侧踢毽子

对毽子在空中运行轨迹的判断

1、掌握左、右脚外侧踢毽子和组合各种花式踢毽子的方法。

2、基本掌握双手向上垫球的技术动作。

3、发展下肢力量、全身的协调性与灵敏素质。

4、逐步养成爱惜自己的练习器材，在合作练习中相互鼓励、相互帮助的团队合作、勇于进取的精神。

教学

内容

课堂常规：

1、干部整队

2、师生问好

3、检查服装

4、宣布本课内容

队列练习：

向中看齐

口令：“以某某同学为基准，向中看齐”

动作要领：当老师指定“以某某同学为基准时”，这位同学答“到”，同时左手握拳高举。听到“向中看齐”的口令后，其他同学按照向左（右）看齐的要领实施。听到“向前看”的口令后，基准同学迅速将手放下，其他同学迅速将头转正，恢复立正姿势。

运动负荷

次强时间

数

度

1

3

10″

30″

弱

教与学的活动

教法：

1、教师示意体育委员整队。

2、教师与学生问好。

3、教师检查学生着装。

4、教师宣布本节课的主要内容。

学法：

1、体育委员整队。

2、学生与教师问好。

3、学生保持队形。

4、学生认真、仔细听讲。

要求：思想集中、认真听讲

教法：

1、教师边喊口令边请以排学生示范动作。

2、教师喊口令，学生练习。

学法：

1、学生认真看同学的示范，注意口令“以某人为基准”。

2、学生听教师的口令，进行练习。

要求：思想集中、反应迅速

组织与队形

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课时序

间

一

二

1′

2′

三

四

五

5′

13′

11′

准备活动：

1、热身运动

（1）肩关节活动

（2）扩胸运动

（3）手腕、脚腕

（4）膝关节

2、素质练习

（1）分解动作立卧撑10个

民体：脚外侧踢毽子

（1）复习左、右脚内侧踢毽子。

（2）左脚外侧踢毽子

（3）右脚外侧踢毽子

（4）组合练习

球类：排球小天地3-3 1、抛接球小比赛

方法：在规定范围内，一人一球，将球抛起，双臂伸直用贴有标记的部位向上垫球。将球向上垫起后，转一圈，双手将球接住。

比一比在规定时间内谁成功的次数多。

4×8拍

×4

10

4

3

3

2

10

20″

20″

20″

20″

1′30″

2′

1′30″

1′30″

1′

3′

弱

中

中

中

中

中

中

教法：

1、教师喊口令，并示范。

学法：

1、学生听口令节奏，进行热身活动。

要求：动作到位、有力

教法：

1、教师喊口令，并巡视学生动作是否到位。

学法：

1、学生按老师的口令进行分解动作练习。

要求：动作到位

教法：

1、教师引导学生，回顾脚内侧踢毽子动作，强调小腿内收动作引出小腿外翻、脚外侧接踢毽子的动作要领

2、教师提出创想各种方法踢的要求

3、教师展示各种方法的组合动作

4、组织学生展示组合动作

学法：

1、学生练习脚外侧踢毽子，教师巡视指导

2、学生分组尝试练习

3、学生仔细观察，模仿动作

4、学生轮流展示组合动作，大家互评

要求：仔细观察、相互学习、小组合作

教法：

1、教师示范、讲解比赛要求。

2、组织练习，巡视指导。

3、组织学生比赛。

3、教师邀请学生示范与点评。

学法：

1、仔细观察，认真听讲。

2、积极练习，寻求教师帮助，接受指导。

3、积极参与。

3、仔细观察，大胆点评。

要求：积极参与，全身协调，注意安全。

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六

七

2′

1′

2、尝试连续双手向上垫球。

放松：

相互“抖一抖”

小结、下课

1、重温所学重点。

2、表扬个别表现进步的同学。

3、师生互别

4

6

2′

30″

中

教法：

1、教师示范讲解练习要求。

2、组织学生练习

3、总结点评。

学法：

1、仔细观察，认真听讲。

2、积极练习，享受排球乐趣。

3、认真听讲，大胆点评。

要求：

积极体验，细心感受

教法：

1、教师与一名同学示范炒黄豆。

2、教师组织学生两人一组，放松。

学法：

1、学生认真观察。

2、学生两人一组放松练习。

要求：身心充分放松

教法：

1、教师集合学生，并进行总结。

2、教师与学生告别。

学法：

1、学生认真听讲。

2、学生与教师再见

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场地毽子若干只

器排球若干只

材

安全

保障

1、选择平整的场地，场内没有杂物，课前检查场地。

2、合理安排学生练习队形。

3、做好充分的准备活动，特别是下肢及髋、踝关节。

4、加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞。

练习密度

强度

中

全课

42.86% 内容主题

45.83% 预计

课

后反思