接力跑优质课一等奖教案

接力跑教学设计

四川省遂宁市安居育才中学校 罗炼

一、课题：接力跑

二、指导思想：

本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。

三、教材分析：

本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展；将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。

四、学情分析：

高一学生已经能适应体育课堂教学。学生已经拥有基本体育素养。学生来自周边的各所学校，学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。

五、教学重难点：

重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法

难点：注意掌握传、接棒的时机与配合

六、

教学目标：

1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比

赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。

2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。

3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。

七、教学特点

1. 自主学习——以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。

2. 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。

3. 评价——教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。

接力跑——下压式传接棒教案

课

题：接力跑——下压式传接棒

教

学

目

标

教

材

重难点

学习阶段：

水平五

第1课时

教师:

1.认知目标：能简单叙述上挑式（下压式）传接棒方法，了解接力比赛的一些规则。

2.技能目标：通过教学，让学生学会下压式传接棒方法，能与同伴合作完成接力跑的任务，发展快速跑的能力。

3.情感目标：培养学生合作意识，表现出积极进取、奋力拼搏的精神。

1．下压式接力跑

2. 游戏：十字接力。

重点：传、接棒技术手型

难点: 掌握传、接棒的时机。

运动负荷

次时数

间

指导与练习

组织、要求

组织：成同心圆站立。

1.集合、整队，报告人数。

（如下图）

顺时间

教学内容

序

1.课堂常规

2.课的导入：

同学们，你们知道4×100米接力的世界纪录是那个国家运动员创造的吗？

收

接力跑时，接力棒由上往下心

压快，还是由下往上挑快引

2′

1 呢？

趣

想知道接力跑的世界冠军

在比赛时采用的那种交接棒方式吗？

现在我们就来玩一个跑的游戏，趣味领头跑。

游戏：趣味领头跑。

热 (迷宫脱险）

身

刚才同学们跑的都不5′

1 增

错，接下来我们随音乐一起趣

来跳一段热身操。（播放音乐）

2.师生问候，2′

检查着装。

教法：教师语言激

发学生参与意识。

3.教师谈话要求：快、静、齐，导入。

注意力集中。

1．教师讲解组织：

游戏方法、规

则。学生观

迷宫脱险4′

察。

2. 组织学生进行游戏。

2.热身操

播放音乐：

校本教材《大梦想家》音乐

1.随着音乐节奏，在教师的带领下，师生齐做热身操。

2．学生们积

极模仿，展开

想象。

要求：

1.富有表情

2.模仿形象

3.节奏感强

运动负荷

指导与练习

次时间

数

组织、要求

顺时间

教学内容

序

1. 辅助游戏：抓拍游戏

学练情趣

游戏方法：学生两人一组面

对面站立，两臂伸直，一人

拍打，一人抓拍，在规定的

时间内，看谁胜的次数多。

若

干

20′

23′

次

1．教师讲解组织：如图：

游戏方法、规

则。学生观

察。

2.师生共同要求：

游戏。

1．自主尝试：1.积极思考

学生两人一组自主复习以前所学的接棒动作，尝试欣的交接棒的方法。教师观察

2.大胆尝试

3.动作协调

4.练习认真

2．反馈交流：

（1）请几组

学生展示他

们创作的接

棒方法。

（2）教师与

学生合作展示下压式接

棒方法，引出

新授内容。

3．讲解示范：

2．主教材：下压式接力跑

动作方法：

接棒人手臂向后伸，手臂与躯干约成50°-60°角掌心向上，拇指与其他四指分开，虎口张开朝后。传棒人将棒的前部由上向下压传到接棒人手中。

教学重点：传、接棒技术

教学难点：掌握传、接棒的时机。

3.下压式接力练习步骤

自主尝试

反馈交流

讲解示范

分组学练

评价展示

教师结合挂图讲解下压式传接棒的方法并与一生示范。

预期目标：

围绕自主尝试、反馈交流、讲解示范、分组学练、评4．分组学练：

价展示、巩固提高（1）引导学这一教学主线，引生原地摆臂导他们进行自主、按信号做传合作、探究性的学接棒动作。

习，充分发挥学生同时（2）

在走的主体作用，培养学生分析问动中按同伴题和解决问题的信号做传接能力。

棒练习。

（3) 在慢跑中或中速跑中做传接棒练习。

5．评价展示：

请各组展示上下压式传接棒动作。引导学生进行评价，指出不足，提出改进意见。

顺时间

教学内容

序

4.效果检测

游戏：十字接力跑

同学们，经过你们的团结协作，认真学***部分同学

6′

基本上掌握了下压式接力跑的技术动作，检验你们的时间到了，有个极具挑战的游戏等着大家，你们敢于挑战吗？

运动负荷

指导与练习

次时间

数

4′

1| -5′

2

1．教师语言激发学生参与游戏的兴趣。

组织、要求

组织：

2．教师讲解

游戏方法、规要求：遵守规则、则，学生观认真游戏、注意安察。

全。

5．体能：仰卧蹬腿传接棒

3.引导学生进行十字接力游戏。

4.组织学生进行游戏比赛。

预期目标：树立自信心，培养勇敢果断精神。

放松活动

音乐：《放飞梦想》

延

2.教师小结：

1

同学们，这节课你们感觉怎

伸样？有哪些收获？（小结交1 3′

乐4′

流）今天你们表现的都很团

趣

结、很出色，希望你们把这

种精神延续到学习与生活之中。好好学习，不断取得新的进步！这节课就上到这，下课，同学们再见！

1．放松练组织：

习：瑜伽拉伸

放松！

2．评价小结：

评出最佳表

现小组和个

人。

4. 师生再见！

要求：

把愉悦的心情表现出来。

预期目标：身心放松，体验胜利带来的喜悦。

3．收拾器材！

器

材

接力棒16个、展板4块、播放器一台

预计密度45—50％

预计平均心率140－160次/分

课

后

小

结

运

动

量

曲

线

图

运动量预计