多种形式的折返跑方法教案公开课一等奖

《触物折返跑》教学设计

平湖市钟埭中心小学 王启慧

一、指导思想

本次课以新的课程标准为依据，在教学中既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，从课的整体设计评价，始终以学生的发展为中心。结合水平二学生身心的特点，教师运用语言提示、并充分运用趣味性的游戏、让学生尝试、体验、讨论、评价等方法感受跑的乐趣，同时为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性。通过教学，培养学生的奔跑速度，发展学生的下肢力量，以及身体协调性、灵敏性等；同时，培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、互助合作的优良品质。

二、教学内容：

触物（线）折返跑

三、教材分析：

触物（线）折返跑重点为折返时提前急停、转身快，难点是重心放低的技术动作。

四、学情分析

由于四年级的学生个性天真活泼、兴趣广泛、表现欲望和模仿能力都很强，又有一定的奔跑基础。所选用的练习内容又非常接近学生的平日活动，这样学生的学习积极性和主动性就更容易调动起来。虽然学生已掌握一些的技术基础，但在练习中个别学生因心理因素不够稳定，又容易产生满足、展示欲望差或消极的情绪等因素。因此在教学时采用游戏、比赛、等方法来激发学生学习积极性。

五、教学目标：

1、认知目标：通过教学使学生认识到折返跑的重要性，以饱满的热情与同伴一起参与活动和比赛。

2、技能目标：通过本课教学使80％以上同学能掌握放低重心、急停转身折返跑动作，发展其灵敏协调素质。

3、情感目标：通过本课的教学，提高学生具有不怕吃苦、坚持不懈、勇于拼搏的精神，加强其同伴间友好交往合作的意识。

六、本课的重、难点确定：

重点：急停、转身迅速

难点：降重心

侧身。

七、教学策略与手段

根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用诱导练习法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学，同时引导学生认真的听、看、想，试练等，让学生体会折返跑技术，体验跑的快乐。

八、教学准备：

篮球场一个、实心球12个 跳高架1付

皮筋1根 标志盘12个

教案（课时计划）

教

学

内

容

教

学

目

标

重

点

难

点

课的部分

准

备

部

分

1、触物折返跑

2、游戏：抢花炮

年级、班级、人数

单元课次

404 第一课时

1、认知目标：通过教学使学生认识到折返跑的重要性，以饱满的热情与同伴一起参与活动和比赛。

2、技能目标：通过本课教学使85％以上同学能掌握放低重心、急停转身折返跑动作，发展其灵敏协调素质。

3、情感目标：通过本课的教学，提高学生具有不怕吃苦、坚持不懈、勇于拼搏的精神，加强其同伴间友好交往合作的意识。

重点：急停、转身迅速

难点：侧身

降重心

教学步骤与方法

内容、方法

教师活动

（一）课前常规

1.师生问好！检查

2.宣布课的内容、任务与要求。

二：准备活动

1.队列队形

（加反口令）

2.抓尾巴游戏

（以红领巾代替尾巴 2人一组进行抓尾巴游戏）

1)扩胸运动

2)体侧运动

3)体转运动

4)膝关节运动

5）弓步压腿

6）腕踝关节

1.师生问好。

练习

组织与要求

次数

时间

学生活动

1.了解本课的学习

2.精神饱满，做好准备上课。

1、学生注意力集中精神饱满进行练习

2、积极参与游戏中

注意安全

3、动作到位

充分热身

X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O

△

X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O

△

同上

篮球场2人一组散点

2.宣布本课内容。

内容，产生兴趣。

求和任务。

按要求作出相应的动作。

1、教师讲解并带领队列练习。

2.教师讲解游戏规则及其注意事项并组织游戏

3、带领学生进行徒手操

学生人数、服装。

教师讲解课堂要3.徒手操（6节）

1 1

1 2

2 5

1 2

基

本

部

分

三、触物折返跑

1.踩线折返跑(蹬转迅速)

2.引导学生尝试点鞭炮游戏

3.鞭炮前上方拉一根高90cm的线进行练习

4.降低高度到80cm

重点：急停

转身快速

（四）游戏：抢花炮

方法：4队以小组为单位以接力形式出发抢花炮，中间的花炮拿完后可以拿别的队伍里的花炮每人每次只能单手拿一个

（一次规定时间内花炮多者获胜

一次以先到5个获胜）

1.教师引导学生进行尝试

2.请优秀学生进行示范

3.教师进行讲解示范

4.组织学生进行比赛

1.教师讲解游戏规则

2.组织学生进行游戏

1.学生尝试点鞭炮游戏

2.认真听讲技术动作并进行练习

3.进行点鞭炮接力比赛

1.了解游戏规则

2.积极投入抢花炮游戏

5.进行点鞭炮接力

难点：降重心

侧身

2

2

2

2

2

3

3

3

4

4

3

10

五（放松总结）

1.放松加游戏开怀大笑

2.小结课堂教学知识点。

3.宣布下课，收回器材

4.师生再见

1.带领学生进行放松游戏

2.小结课堂教学知识点。

3.宣布下课，收回器材

4.师生再见

1.进行放松游戏

2.总结教学知识点。

3.收回器材

4.师生再见

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△

结

束

部

分

1 3 篮球场

实心球12场地

器材

个 跳高架1付

皮筋1根 标志盘12个

练习密预计练习密度

度40%左右

预计

心率

135次/分左右

教学反思