投掷活动教案范文

水平二

投掷游戏

年级：二年级 执教人：王培玲 人数：40人 时间：4月26日

1、通过复习单手正面投掷轻物的快速用力挥臂动作，逐步形成教学

内容

投掷活动

教学

目标

正确的投掷技术，提高投掷能力；

2、发展学生上、下肢力量，提高学生的协调性；

3、树立用于战胜困难、挑战自我的信心和勇气，培养他们竞争意识和耐受挫折的能力。

教学

重点：肩上屈肘、快速用力挥臂。

重难点

难点：全身协调用力。

P/t 课的内容

教学方法与过程

1、体育委员整队，报告人数；

2、师生问好；

3、教师宣布课的内容与要求。

要求：精神饱满，快、静、齐。

准

备

部

分

9′

二、小游戏：快找同伴

1、教师讲解游戏的方法、规则及要求；

2、学生听音乐边慢跑边练习。

要求：没有找到同伴的做2个蹲起。

若干次

2′

队形设计

练习

练习

次数

时间

一、常规式开课

1 20″

三、律动操

教师带做律动操

要求：学生模仿老师的动作做到位，热身。

1 2′

10″

（续）

P/t 课的内容

教学方法与过程

队形设计

练习

练习

次数

时间

1、

教师示范并讲解制作过程；

2、

学生制作。

1次

1′

（一）、自制纸球

要求：同伴互助。

1、自玩、互玩；

15～

2、请学生当小老师，带领大家玩；

1′（二）、玩纸球

20要求：有创意、大胆展示、注意散点

30″

次

安全。

基

1、请两学生把上次课学习的投掷

动作演示一遍，并说说怎么才投

本

单手正面投的远；

部

（三）、2、教师指出本次课的练习重点；

5～

3、玩纸炮，体会快速用力挥臂动8次

1′

分

掷纸球

作；

重点：肩上屈肘、快4、教师示范、强调动作要领；

10～

2′

速用力挥臂。

5、学生分组练习；

27′ 6、请两学生展示，其他人评价；

15次

难点：全身协调用力

7、再巩固练习。

要求：听从指挥，刻苦练习，注意安全。

1、教师讲游戏方法和规则；

2、学生按指定的场地分别练习；

（四）、游戏：各种3、自由选择感兴趣的游戏再次

方式的掷准、掷远活练习。

若干4′

分四个场地散点进行

次

30″

动

4、比一比，看谁投准的次数最

多，掷的最远！

要求：刻苦练习，注意安全。

结

一、放松舞蹈

1、师生随音乐共舞；

束

1′

二、小结、评价

2、师生对本次课进行小结；

130部

次

三、下课，收还器材

3、下课，收还器材。

″

分

要求：动作优美、身心放松。

4′

1、自制纸球材料人手一套；

安静心率

75分/次

授课时间

40分钟

场

2、纸炮一人一个；

最高心率

150次/分

练习时间

16分钟

地

3、音响一个；

器

4、标志盘45个；

材

5、跳高架一套；

预计心率

125次/分

预计密度

40% 6、塑料盒5个。