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人教版高中体育与健康教科书

新课标下的高中《体育与健康》学生用书有3种版本：一种是人教社版本，一种是华师大版本，还有教育科学出版社版本。我们通过近2年使用的人教社版本，学生喜欢阅读学习，教师便于操作，促进了学生发展和教师自身素质的提高。说明人教社教材版本非常适合潍坊地区的高中课改实验的发展和需要。

1.教材特点：

1.1教材内容的选择有较大的灵活性

新的教材内容是范例性的，并没有明确指出某个年级上某些固定的教材内容和课时次数。教师可以根据本校情况及学生情况选择性地结合《体育与健康》教材确定自己的教学内容，并以此为依据，以新的课程理念为理论指导，来制定实施全年、学期、单元（模块）及课时计划。适应性强，有轻车熟路之功效。从某种意义上来说消除了教材内容一刀切的弊端，学生对教材既有新的感觉又有亲切的感觉。就是说没有了年级和学期的限制，在项目、难度、内容上可以因人而宜。总之，新课程在教材选择上给师生留有较大的发展空间。

1.2教科书容教育性、趣味性、观赏性、科学性、知识性、启发性于一体

新的《体育与健康》教材装帧精美，各章节图文并茂具有一定的观赏性。它贯彻国家的教育方针，体现素质教育的精神和“健康第一”的新课程标准的精神。能根据学生的年龄特点从趣味角度出发，以学生的发展为主体。有利于学生改变学习方式，引导学生进行合作、探究性学习与日常生活结合的知识应用。体现了高中《体育与健康》课程以身体练习为主要表现形式的特点，使教科书体现出较强的可操作性和应用性。教师教学用书条理清楚，具体全面地建议性地展示了教学各个环节当中的方式方法和基本要求，知识面广。对教师的准备教学、教学过程和评价提供了很好的方法和依据。

1.3课程目标全面，有利于提高学生的综合素质

在课程所提到的目标当中，有体能目标、技能目标，有习惯目标、心理目标，有生活方式目标和精神目标，这些目标对学生的一生将起到积极的作用，这可以叫做全能目标。而对体育的学习，又明确地划分为维度目标，每个维度目标都非常具体并且适和发展的趋势，把学生的学习发展为学会学习，提出了自主、合作、探究的学习方式和培养创新精神和实践能力的主张，创新是发展的不竭动力，而此处所提出的创新精神和实践能力，符合了当前形势的需要。因而体育与健康所有的教与学的行为便围绕创新精神和实践能力这一主线索而去层层推开。

1.4促使体育教师不断提高自身素质

对课堂教学来说，要实现五个维度目标并非轻而易举之事，它要求教师必顺具有渊博的知识，熟练的技能，具有创新精神，重视学习和教学方法的研究和总结。如果教师只满足于现状，那肯定是无法有效地完成课堂教学任务，甚至将实验引入歧途。因而，需要教师不断地进行学习本学科的知识技能，还要学习相关学科的知识，在工作中善于求新，敢于求变，向科研型体育教师去努力方可担当起实验教师之重任，最终圆满完成实验任务。因此，教科书从需要出发通过实验能够带动教师主动学习和创新教学的积极性，有利于提高教师的素质。

1.5评价机制全面合理

新的课程对学生的评价方面，教科书最大的突破就是不以终结性评价作为唯一的评价标准，而将过程性评价和终结性评价相结合，学生最终成绩与进步幅度相结合，比较关注了学生学习态度和行为。

1.6师生非常喜欢

根据调查，学生在拿到《体育与健康》教材后，非常喜欢，特别对一些健身健康常识经常阅读，对培养学生学习兴趣，学习科学锻炼方法，评价自身提高，培养终身体育意识发挥了很大的作用，教师经常利用课本进行教学，省去制作教学挂图的麻烦，同时对教师自身学习提高有很大的帮助。

2.使用实践与建议

2.1关于必修与选修教学实验

必修内容我们基本按照新课标规定的教学内容开展教学。选修内容的选择我们分普及性教材和选择性教材开展实验教学。

2.1.1普及性教材以切实教好运动技能，通过实实在在运动技能的提高，满足学生对掌握运动技能、体味运动文化的需求，体验运动的乐趣和技能不断进步的成功感，从而使学生热爱体育，完成课程目标，奠定学生终身体育基础为目标。普及性教学内容要求是必须学好的内容，它的选择要求应该是常见的、可行的、学生喜欢的、教师能教的、场地允许的、与学校传统项目相结合的项目，一句话，内容选择就是要符合学校学生实际，促进学生的健康发展。我市大部分学校由于受场地、器械、师资等因素影响，局限于班级授课的形式，一学期不能开多个学习模块，仅提供了篮球、排球、武术、足球、乒乓球、健美操等模块内容供学生选择。在教学中我们重视改造传统运动项目和引入新兴运动项目。

2.1.2选择性教材是精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容。

选择性教材是让部分学生能够学有所得，并初步“入门”，体会到体育运动文化的博大精深。同时满足学生对掌握多种运动技能和体验运动多样性的需求，并在多种运动中体会集体合作和公平竞争以及进取、克服困难等多种感受，它是学生需要一般性掌握或了解的内容。如有条件的学校可选择：如垒球、轮滑、体育舞蹈、羽毛球、健美运动、太极拳等内容。

2.2打破班级界限，同一年级进行选项教学方式研究

我们在高密四中实施“打破班级界限，同一年级进行选项教学方式研究”，经两年的实验，取得了令人满意的效果。重点进行了同一年级分班方式的研究、学生选项指导方式的研究、课堂分层教学的研究，既保证了学生学分的取得又发展了学生的运动兴趣与特长。

案例：高密四中《体育与健康》实施计划

一、指导思想

体育与健康课是国家课程改革方案规定的全体高中学生的必修课程，《课程标准》中明确规定：“为了满足学生在体育与健康方面，不同层次的多样化的需求，将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分。必修内容是对全体高中学生学习体育与健康课程的共同要求。”在《课程标准》中水平五规定了每一位高中学生通过自己的努力应达到的学习目标，是全体高中学生共同必修的内容。其中六个运动技能系列必修10学分。健康教育专题系列必修1学分。在运动技能学习中，基于田径类项目在促进学生体能发展和意志品质培养方面的重要性，要求学生在田径类项目中至少必修1学分。

根据“健康第一”的指导思想，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计如下教学计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，发展他们的运动爱好和专长，保证学生在三年的《体育与健康》课的学习中修满11学分，合格毕业。

二、教学目标

运动参与：⑴养成良好的体育锻炼习惯。⑵根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。⑶学会评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能：⑴认识多种运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。⑵有目的的提高几项运动项目的技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。⑶学习并掌握野外条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

身体健康：⑴能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。⑵了解性传播疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。⑶形成良好的生活方式与健康行为。

心理健康：⑴自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。⑵在体育活动中表现出调节情绪的意愿与行为。⑶在具有挑战性的运动中体验到战胜困难带来喜悦。

社会适应：⑴在体育活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。⑵具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。