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单手肩上传接球优秀教学设计内容｜教案在线预览

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关键词：单手肩上传接球优秀教学设计内容

正文

课时计划

教

学

内

容

部分

1、耐力跑。

2、篮球。

教

学

任

务

1、发展耐力素质和跑的能力。变速跑：1600米（男）；1200米（女）。

2、学习初步掌握半场人盯人技术。

次数

时间

教

学

内

容

、组

织

、方

法

、要

求

开

绐

部

分

准

备

部

分

基

本

部

分

一

、开始部分：



1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

三

2、师生问好！



3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。



分

4、队列练习：立正

、稍息

、看齐

、报数。



钟

5、教学组织：成四列横队。

二、准备活动。

１、扩胸运动

２、振背运动、

３、体侧运动

４、肩绕环运动

５、踢腿运动

６、腹背运动

７、膝关节运动

８、踝腕关运动

９、压腿运动

１０、跳跃运动

教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

七

教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）

4 x 8 分











钟

3--6 三

、基本部分：

1、

组织形式：分组不轮换。

2、跑

（第

次

课

分钟）

（一）

动作名称：耐力跑。

（二）

教学任务：发展耐力素质和跑的能力。

变速跑：1600米（男）；1200米（女）。

（三）

教学要求：进一步改进途中跑的动作，掌握变速跑中变换步频，变换速度

时技术的变化和用力方法。

（四）教学重点：跑速改变时脚用力方法。

（五）教学难点：速度的控制和合理分配体力。

（六）教学手段：

（1）弯道跑（圆圈接力游戏，圆周直径30—35米）。

（2）看标志线的变速跑；听信号的变速跑；听信号排后变速跑到排头的跑。

（3）变速跑：直道慢、弯道快的跑（距离按学生实际而定）。

（七）教学组织：分组进行练习。

（八）保护帮助：

（九）易犯错误：跑的节奏不是很好。

（十）纠正方法：快慢要区别开。

十

三

分

钟

3、篮球。（一）动作名称：半场人盯人。

（

第 1 课 12 分

钟

）

（二）教学任务：学习初步掌握半场人盯人技术。

基

（三）教学要求：初步掌握半场人盯人动作。（四）教学重点：贴身防守。

（五）教学难点：活学活用。

（六）教学方法：

（1）

无球滑步练习

。

本

（2）

有球传球防守练习。

（3）

5V5比赛

。

（七）

教学组织：分组进行练习。

。

教师巡查指导

。

部

（八）

分

十

二

3--6 分

钟

结

束

部

分

四

、

结束部分：

（

分

钟

）

（一）

放松运动：

①

手臂放松

②

腿部放松 ③

跳跃放松

（二）

小结本课：

（三）

宣布下次课教学内容和课外练习内容。

（四）

收拾器材：布置学生收拾器材。

五

4 x 8 分

钟

场地器材：篮球26个。

练习密度预计：25 % 运动量预测：

150

140

130

120

110

100

课后小结：动作不规范，节奏不好。

资料摘要

单手肩上传接球优秀教学设计内容