正面双手上手传球第二课时教学实录

年高二

人50人

新授课

授课教师：

级

数

教排球：正面双手传球技术

学内容

教

1．

学习传球的手型，传球点，身体协调用力等基本动作，使60%~70%学

的学生能够初步掌握传球的基本动作，能够做到十指自然张开，蹬地伸臂目

传球。

标

2．

通过对传球的学习，学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。

3．培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性。提高学生的组织纪录性。

部时教学内容

练次组织教法与要求

分

间

习数

时间

准

8 一．课堂教2

组织：

/ 学常规

/

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

备

10 1．

集合、3

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

分整队

分

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

部

钟

2．

师生钟

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

问好、检查

☆

分

人数

“☆”为教师

3．

检查

要求：快、静、齐

服装

见习生：随组练习并做力所能及的练习，协助老师作4．

宣布

好组织工作。

课的内容：

正面双手传2

球基本技分

术。

钟

移动中自传

组织：

球接力比

4

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

赛。

/

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

5．

安排5

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

见习生

分

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

钟

☆

教法：

教师做动作，学生模仿练习。

二．慢跑

4*8要求：动作舒展，绕环幅度大

两路纵队绕拍

排球场跑三

圈

三．原地徒手操

第一节：上肢运动

预备姿势：立正

1—2拍：左脚向左迈出一步，同时两臂侧举。

3—4拍：左臂由下经前向后绕环至体侧，右臂置于体侧。

5—6拍：右臂由下经前向后绕环至体侧，左臂置于体侧。

7拍：成1拍姿势。

8拍：还原成预备姿势。

图略

第二节：扩

胸运动

预备姿势：

立正

1拍：左脚

向左迈出一

步，同时两

臂胸前平

4*8要求：肘关节抬平，扩胸幅度大。

拍

屈。

2—4拍：两

臂向后振。

5—7拍：两

臂侧平举，

向后振。

8拍：还原

成预备姿

势。

图略

第三节：体

转运动

预备姿势：

立正

1拍：左脚

向左迈出一

步，同时两

臂侧平举。

2拍：上体

向左转90

度，同时右

臂胸前平

屈。

3拍：成1

拍姿势。

4拍：还原成立正姿势。

5—8拍同1—4拍，唯左右方向相反。

图略

第四节：踢腿运动

预备姿势：立正

1拍：左脚向前迈出一步，同时两臂上举，掌心向前。

2拍：右腿向前上踢

4*8要求：转体时脚跟不离地，动作幅度大。

拍

要求：踢腿要有力，身体要协调。

4*8

拍

要求：大腿平行于地面。

4*8

拍

出，两臂经前向后举。

3拍：成1拍姿势。

4拍：还原成预备姿势。

5—8拍同1—4拍，唯左右动作方向相反。

图略

第五节：弓步压腿

预备姿势：立正

1拍：左脚向前迈出一步成弓步，同时两手叉腰。

2—8拍：左腿向下振。

图略

一：双手正

组织：

面传球技术

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

动作要

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

领：

1．

身体

☆

正面对准来

球，十指自

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

然张开成半

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

球状。

教学方法：

2．

蹬地2 1．

教师讲解正面双手传球的动作技术，动作要领。

伸臂，两手/ 讲解的顺序为：脚的站法，下肢姿势，身体动作，手

在额前上方3 型，出球点，触球点的部位，迎击球的动作及用力的

处主动迎击分

方向等。

来球。

钟

示范：教师先做完整的传球动作示范，对于较难的边基

3．

传球

示范边讲解，重点示范传球的关键技术环节。

28 时上下肢要

要求：学生认真听，仔细看。

本

/ 协调配合用

2．

学生原地听教师口令做徒手模仿练习，教师边

30 力。

示范边纠正学生的错误动作。

部

分

2 要求：依次做蹬地，展体，伸臂击球的动作练习。

钟

/ 3．

两人一组，一人做好传球的手型持球于脸前上

分

3 方，另一人用手扶住球，持球者以传球动作向前上方分

伸展，体会身体和手臂的协调用力。

钟

教师边指导边做示范。

3 要求：两人主动交流，默契配合。

/ 4．

每人一球，自己向额上方抛球，做好传球手型4 在击球点位置将下落的球接住，然后自我检查手型。

分

教师巡回指导，采用个别辅导。

钟

要求：学生主动向老师询问。

5．

两人一组，一人自传，自传高度为离手一米半4 左右，体会正确的击球手型与手指手腕控制球的动作。/ 然后将球垫给同伴。

5 教师巡回指导，纠正错误。

分

要求：把球传向头上正方。

钟

6．

两人一组，相距三米左右，互相抛球，传球。

4 教师巡回指导。

/ 要求：球要传到对方面前。

5 分

钟

4 / 5 分钟

二：移动中5 2 组织：

自传球接力分

/

☆

比赛

钟

3 ↑↓

目的：次

↑

提高学生的↑

传球控球能↑↓

力，发展学

⊙

⊙

⊙

⊙

生的身体协⊙

⊙

⊙

⊙

调性。

⊙

⊙

⊙

⊙

方法：⊙

⊙

⊙

⊙

将学生分成教学方法：

人数相等的1 教师讲解示范动作方法和规则。

4队，以排2 学生练习。

球场的一条3 教学比赛。

边线为起要求：学生用正确的传球动作有次序的进行比赛，教点，另一条师指导。

边线为终

点。学生站

在起点线

后，每队的第一名队员各拿一个球。游戏开始时，每队的第一名队员自传球绕过对面的终点线，再自传球到起点，把球传给下一名队员。第二名队员按照第一名队员的方法进行，依次练习，直到最后一名队员回到起点。先到的那队为获胜队。

规则：1。自传球过程中，如果球落地要回到球落地的地点再继续传球。

2．过边线后才能将球传给同伴。

3．负队鼓掌向胜队表示祝贺。

结5一：整理放3

组织：

束分松

分

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

部钟

每位钟

⊙

☆

⊙

分

同学拍打身⊙

⊙

体的不同部⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

位，发出不组织：

同的声音，⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

师生共同演⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

奏出美妙的⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

“音乐”。

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

☆

二：小结

评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识。

三：收还器材

场地排球：50预计练习密度

35%左右

器材

个

排球场一块

课后

小结