2.挺身式跳远教学设计方案

体育与健康（水平五）挺身式跳远

教

学

设

计

主题挺身式跳远：“腾空步”技术（新授）

内游

戏：绕圈接力赛

容

场

足球场一角、大垫子四块、接力棒2根

地

录音机一台、展板一块

器

材

教1、

使学生理解并掌握“腾空步”技术，体会助跑和起跳成腾空步的动作结构。

学2、

发展学生灵敏、协调素质，提高学生的跳跃能力。

目3、

培养学生勇于克服困难、敢于迎接挑战、合作学习精神，在学习中充分展示自我，体验成功的喜悦。

标

重重点：体会挺身式跳远起跳后的“腾空步”姿势。

难难点：助跑与起跳相结合的技术。

点

过程

内容安排

学生活动

1、体育委员整队并报告人数。

2、向老师问好，并积极思考、回答老师提问。

3、积极配合、集中随身携带物。

4、服从安排。

5、积极参与练习

教师指导

1、向学生问好。

2、通过提问引出本课内容，提出教学目标。

3、提出安全要求。

4、安排见习生。

5、组织练习，并口令指挥。

1、

领做跆搏操，参与学生热身活动。

2、哨声指挥，组织引导学生做练习。

组织与要求

组织：（如图）

阶段目标

1、明确本节课学习内容及目标。

2、注意力要集中。

情

1、课堂常规

景

导

入

2’

3’

热

身

激

趣

8’

9’

1、

有氧搏击操（跆搏操）

2、

专项活动：

130米快速○跑

2单脚跳

○

要求：

1、学生整队快、静、齐。精神饱满，注意力集中。

2、老师语言清晰、声音宏亮。

组织：（如图）

1、

和老师一起做跆搏操。

2、听从指挥，积极热身。

要求：

1、积极参与

2、

音乐伴奏

1、

激发兴趣，活跃气氛。

2、

充分做好热身活动。

组织：（如图）

要求：教师组织指挥，学生听从指挥，积极热身。

诱导练习

2’

3’

学

习

体

会

与

创

新

18’

20’

游戏练习

7’

1、原地做腾空步练习

2、助跑3—5步做腾空步练习

1、短距离助跑起跳做腾空步练习

动作要点：

起跳腿留体后

摆动腿要高摆

同侧臂向侧摆

异侧臂向前摆

1、游戏：绕圈接力赛

1、

原地集体练习

2、

分组练习

1、

观看示范。

2、

观看展板认真听讲。

3、

分组练习，思考问题。

4、

明确重难点，互相探讨方法，体验动作过程。

5、

相互探讨解决“展”和“飘”的问题

6、

展示创新动作。

1、

认真听讲、观看示范

2、

分组练习

3、

积极参与

示范

组织：

组织

指导

1、

语言诱导（示范）

组织：1、集中讲解图示

2、

出示展板，讲解动

作要点。

3、

提出问题，组织分

组练习。

4、

分析、解决重难点，

巡回指导，适时参

与。鼓励创新，及2、分散练习图示

时点评。

（同诱导练习图）

5、

提出新的问题：腾

空步如何做得“展”

和“飘”。

鼓励创

新，及时点评。

6、

组织展示，适时点

评。

要求：

1、积极探讨、合作学习。

2、注意安全，自保互助。

2、

乐于展示，大胆体验。

1、

讲解示范

组织：

2、做好裁判

3、组织游戏

要求：

1、

先尝试练习，后做游戏。

2、集体协作。

3、遵守游戏规则。

1、

参与指导放松活动

2、

教师总结、点评

3、

布置作业（各小组设计一节搏击操）

4、

安排归还器材

5、

宣布下课

组织：

要求：

1、

音乐伴奏，心情放松

2、

积极发言，认真听总结

3、

主动协助老师归还器材

诱导学生练习腾空步动作。为主题内容作好准备。

合作、探究学习，培养学生创新、合作精神，形成勇敢顽强的意志品质。体验重难点的动作过程。探讨解决“展”和“飘”的问题。并乐于展示。

发展体能，提

高练习密度。

身

心

放

松

4’

5’

教学反思

牵拉

1、

放松

意念

2、

总结

3、布置作业

3、

回收器材

4、

宣布下课

1、放松活动

2、学生谈体会

3、记住作业

4、主动协助老师归还器材

尽情放松

愉悦身心

师生互评