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授课时间:18.3 授课班级:高三1班授课教师:赞皇中学 郑利锋教1、背越式跳高技术概况学2、背越式跳高起跳技术 内容教1、建立正确的背越式跳高技术概念学2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习目标3、学习上一、两步起跳练习 部分一、体委整队集合、报告人数二、师生问好三、宣布本课教学内容及要求开
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源远流长的田径运动ppt课件配套教案内容
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关键词:源远流长的田径运动ppt课件配套教案内容
正文
授课时间:18.3 授课班级:高三1班
授课教师:赞皇中学 郑利锋
教
1、背越式跳高技术概况
学
2、背越式跳高起跳技术
内容
教1、建立正确的背越式跳高技术概念
学
2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习
目
标
3、学习上一、两步起跳练习
部分
一、体委整队集合、报告人数
二、师生问好
三、宣布本课教学内容及要求
开四、安排见习生
始
部分
一、慢跑: 600—800米
二、柔韧练习:
1.横杠压腿
左右腿正压
左右腿侧压
2.髋、膝、踝关节柔韧
1、
全班成四列横队集合
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
△
1、通过教师的演练让学生跟随练习
指挥
列队整齐、集体完成
内容
教师活动
学生活动
2、教师口令和哨音
〇〇〇〇〇〇〇〇
△
基
本
部
分
一、 介绍背越式跳高的发展情况、项目 特点,使学生建立正确的背越式跳高技术概念
1、 讲解、示范。
2、 学生按要求进行练习。
3、 纠正错误动作。
1、学生认真听讲。
2、臂动作幅度大、动作快、全身用力协调一致。
二、 原地摆臂练习
组织学生自喊口令,1、
原地练习
20次
自己练习,掌握变向
运球的节奏感
1、
教师讲解并示范
2、组织学生分组练习,教师巡回指导
2、
注意放松肩部
3、
体验成功的喜悦
学生认真听讲并思考
三、 支撑摆腿练习
指导并要求改进动技术要求:摆动腿屈膝折叠前摆作的节奏
的同时、起跳腿充分蹬伸、摆动腿膝内扣、小腿外展、脚尖内扣
1、
组织学生进行分组练习
2、
语言提示动作的节奏
1、
学生认真听讲并模仿练习
2、
学生分组练习
结集合
束1、、回收器材
部2、、全身放松
分
3、小结
4、归还器材
场
地田径场 器材
教师小结
教师口令指挥学生放松
1、
学生成四列横队集合
2、学生在教师指导下放松身心
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