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《体育与健康》教案一、教学目的与要求(一)通过本课程学习,初步掌握舞狮运动的基本技术、技能,提高对舞狮运动的认识水平和实践水平。(二)培养学生的民族自豪感和开展民族民间体育活动的基本能力。(三)使学生掌握民族民间基本知识和舞狮传统项目的基本理论知识和基本技能,全面发展力量,协调、灵敏,柔韧等专项身体

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3.舞龙说课稿【一等奖】

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《体育与健康》教案

一、教学目的与要求

(一)通过本课程学习,初步掌握舞狮运动的基本技术、技能,提高对舞狮运动的认识水平和实践水平。

(二)培养学生的民族自豪感和开展民族民间体育活动的基本能力。

(三)使学生掌握民族民间基本知识和舞狮传统项目的基本理论知识和基本技能,全面发展力量,协调、灵敏,柔韧等专项身体素质,提高身体健康水平。

二、学习内容

1、学习舞狮神态动作、形态动作

;2、分组练习

三、教学顺序

课堂常规——准备活动——学习舞狮神态动作、形态动作——分组练习——放松

四、场地器材

训练馆

狮子头2个

五、教学内容

顺序

达成目标

时间

参与技能

心理、社会

适应能力

1、提出本节学习目标和内容。

2、提出要求。

3、安排见习生.

学

习

内

容

教师指导

让全体同学充1、培养学生良1、课堂常规

分活动身体,好的纪律作2、准备运动

从静到动过风。

⑴头部运动⑵扩胸运动

渡,使进入运2、培养学生运⑶腰部运动⑷体侧运动

一

6分钟

动状态。

动前作好准备⑸膝关节运动⑹正压腿4、教师口令指挥准运动的习惯。

运动

备运动。

3、培养团结、⑺踢腿运动⑻手腕、踝关热爱集体的精节

神。

全体学生积极1、培养团队合柔韧练习:正踢腿、里合1、教师提出规则参与。

作精神与竞争腿、外摆腿、

意识。

二

8分钟

和要求。

规则:分成4组每个人向2、组织学生进行2、,提高学生前进行,中间间隔2米给训练

的柔韧性。

下一组,以此类推,完成

3、培养学生的为止。

身体协调能力。

全体学生在教1、激发学生兴1、学习舞狮神态动作、1、教师讲解、示师指导下进行趣,明确学习形态动作。1复习基本步范,并提出要求。

学习、练习,目标

提高身体机能

法:大四平步、金鸡独立、

小跑步、跳步、朴步2.2、组织学生练习。

3、点评、表扬。

2、提高学生舞学习南狮三拜礼

26分钟

狮的基本技术⑴要领:

和身体的基本1步法协调、平稳,原地机能,发展身向上跳起后屈腿上收。2体素质。

南狮三拜礼、由左向右进行,注意两脚之间的协调三

3、培养勇敢、性。

刻苦训练的精2、分组练习

神。

全体学生能在1、调整呼吸、1、手、脚放松运动

教师的引导下身心放松。

五

1、教师引导学生进行放松

2、指导跳放松操

3、布置学生收器材

4、小结

5分钟

进行身心放2、培养运动2、放松操。

松。

后有放松的良好习惯。

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