正面双手上手传球教学设计及课堂实录

广州市第十三中学高三体育课设计方案

-----活化课堂模式，提高教学质量

一、教学思想

本课以新课标《体育与健康》教材中的耐力素质和选项训练为教学内容，以“健康、活泼、轻松、愉快、思考、创作、探索、进取”为主题进行教学设计。在新教材理念的指导下，大胆创新，活化课堂模式，提高教学质量。在教学方法上采用设问导入法

、启发式教学、小组合作等教学方法，迎合学生的需求，充分调动学生学习的积极性。发挥学生在教与学中的主体作用，培养学生的参与意识和实践能力，启发学生的创新思维，使学生在教学的过程中，学会教、学、练、娱等技能。提高学生自我调节能力，增强自信心，满足学生心理需要，发挥学生个性。培养学生创新合作精神和勇敢顽强的意志品质，让学生树立“健康第一、终身体育”的思想。

耐力素质和选项训练单元教学进度：

二、教学安排

时间

1 、2、3、4周

5周

6周

7周

8周

9周

10周

内容

耐力素质训练，田径必修

游戏、耐力训练、选项练习

游戏、耐力训练、选项练习

游戏、耐力训练、选项练习

游戏、耐力训练、选项练习

800/1000米专项测试

各选项阶段性展示练习成果

（一）

准备部分

通过师生问好、教学的常规，建立良好的师生关系，培养学生尊师重道的高尚品质，提高学生的集中注意力，尽快地进入学习状态；通过健身操练习，让学生全身得到活动，调动学生的兴趣，有效地防止运动损伤的出现。

（二）

基本部分

在教学过程中，创造一个健康、轻松、愉快的气氛。根据教学内容和学生的实际需求，运用多种的教学方法来迎合学生的兴趣。打破传统的教学模式，让学生在教与学中既是演员也是导演，使学生能够根据自己的兴趣爱好来主导教学内容。挖掘体育教材的可变因素，使练习常练常新（不断更新游戏游戏形式）。这样就能把耐力素质训练这项看拟枯燥无味的练习内容，变的生动有趣了，大大增强了训练的效果。

1、以游戏的形式，渗入到学生的耐力素质训练当中。用游戏形式代替传统单一训练，使学生在不知不觉中，以轻松、愉快的心情完成游戏的同时达到训练的效果。这种练习方法对高三学习紧张的学生来说由为有效。

2、课前了解学生的潮流，根据学生的实际需要，制定相应的教学内容。教法采用学生自教自学的方式，打破以往老师讲解，学生练习的形式。激发学生的兴趣，调动学生学习的积极性，这样既能迎合学生的需要，又能很好地完成教学要求。

3、在训练耐力跑的过程中，让学生自主创造跑的路线或图形，发挥学生的能动性，展示学生的个性，在跑动过程中有不同的路线和图形的变化，能提高学生练习的积极性，达到练习的效果。教师巡回指导、学习，了解学生的创作思维，记录好跑动路线、图形，作为以后教学的参考。

4、根据学生不同的兴趣、爱好，安排不同的选项小组，让学生选择自己喜欢的内容进行练习，调动学生的参与性和积极性，发展不同学生的个性特点。给学生一个自由练习特长时间，增加学生自信心，大大地提高练习效果。

（三）

结束部分

1、充分的放松活动，可以很好地调节好学生的精神状态，使学生以最佳的状态投入接下的课程，这也是体育课在学校教育中应该起到的作用。

2、教师和学生共同总结本节课的优缺点，做到及时鼓励创意，表扬优点，改正不足，达到共识，增强学生的兴趣和信心，提高教学质量。

3、教师及时记录学生在本节课自主创造的报团技巧，跑动的图形、路线，作为以后教学设计的参考依据。

三、教学流程图

开

始

热

身

操

耐力素质训练

教师指导训练

学生自主创作练习

贴药膏游戏

自主创新游戏

选项练习

篮球

乒乓球

毽球

羽毛球

放

松

四、运动负荷参考预测：

140

130

120

110

100

90

80

脉搏

5

10

15

20

25

30 35

40 时间

1、平均心率：135±5%

2、练习密度：40±5%

3、强度指数：1.3±0.2

公

开

课

教

案

班级：高三级

班

人数：48人

时间：第七周五第

节课

任教教师：钟桥森

教

学

1、耐力素质训练

（结合游戏的形式完成）

内

容

2

、选项练习（篮球、羽毛球、乒乓球、毽球选项）

教

学

1、

运动技能目标：使85%以上学生。

2、

身体健康目标：通过耐力素质及选项练习，发展学生的心肺功能，提高学生的体质。

目

标

3、

心理、社会适应目标：活化课堂模式，提高学生吃苦耐劳精神，激发学生的兴趣，树立纵身体育的概念。

场

地

器

材

教

学

顺

序

顺

时

序

间

开始部分

基本部分

5 分钟

篮球场1个

、

篮球10 个

、毽球10个

、

乒乓球拍5双、羽毛球20副

兴趣活动所须场地：篮球场、羽毛球场、其他小场地

开始——课堂常规——热身操——耐力素质训练——选项训练——放松——课后小结

预

期

目

标

1、建立良好的师生关系，充分活动学生身心，预防事故发生。

2、激发学生兴趣，调动学生积极性。

1、发挥学生自主创作能力，提高学生投入训练的积极性。

2、

2、突破传统的教学形式，让学生充当教师的角色，学习学生自己想学的东西，

3、总结归纳学生的创意，作为以后教学的参考。

教

学

内

容

1、教学常规，师生问好

2、队形队列

3、动态热身活动

健身操

组

织

形

式

◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎

＃＃＃＃＃＃

＃＃＃＃＃＃

△

（图一）

及时记录学生所创作的跑动路线：

教

学

方

法

教师指导与学生参与情况

运动负荷

次数

强度

小强度

中高强度

1、提出本节课的教学目标和内容要求。

2、教师带领下共同完成青春活力健身舞，达到热身效果。

10分

钟

要求：

1、先绕一个篮球场内的线进行，然后过渡到可利用的场地。由小场地过度到大场地，速度由慢变快。

2、慢跑的路线由学生自己设定，想出路线的学生领跑，并且要把自己的路线大声告诉给其他的同学知道，每条路线必须跑完两次才算成功。

3、跑完后，总结归纳所有的路线，表扬创意好、同学觉得好的路线，

1、

2、

3、

4、

基本部分

5分钟

1、通过游戏训练学生的耐力游戏：

素质。

贴药膏

2、提高学生奔

跑、反映速度。

3、发挥团队精

神，增强学生集体主义观念。

1、激发兴趣培养个性与特长，

2、让学生树立终身体育的观念。

3、让羽毛球选项学生能基本掌握反手发前场球的技术动作

1、选项练习：

①篮球

②乒乓球

③毽球

④羽毛球

如：图四

2、重点解决羽毛球选项学生反手发前场球的技术

教师讲解要求，贴药膏游戏规则：

学生按要求进三个学生前后站立为一组，各行练习

小组以10米的直径围成一个圆，中间两个学生开始追逐，被追的同学只要贴到每个小组的前面或者后面时，该小组的

中高强度

中度

基本部分

16分钟

西篮球场1 ①

①

②乒乓球室

③小场地

④羽毛球场、小空地

图四

1、教师说明各项目练习的内容和强调安全。

2、发挥各选项小组长得骨干作用，让小组长带领各小组自行练习，教师巡回指导，参与学生当中，师生同乐。

3、学生根据自己的兴趣与能力选择项目练习。

4、重点指导羽毛球选项学生练习反手发前场球的练习

结束部分

4分钟

1、注意安全，防范伤害事故发生

2、轻松自然优美，消除运动疲劳。

放松活动

讲评小结

归还器材

◎◎◎◎◎◎1、在教师带领下，一起完成◎◎◎◎◎◎放松活动。

＃＃＃＃＃＃

＃＃＃＃＃＃

△

2、学生在轻松、舒缓的音乐

声中调节身心，消除疲劳。

（图五）

小强度

教学反思：

1、根据新课程的要求，高中需要开设选项模块教学，但因为学校场地的限制，学校并未能全校性的开展选项教学的模式。我在行政班的教学中，让学生在班内进行的选项选修，这样不但能满足新课程的要求，更能调动学生学习的兴趣，从而激发学生学习的参与度和主动性，达到锻炼的效果。

2、每节课的教学目标主要分为两大类：第一，主要解决学生体质，多以田径项目为主；第二，主要解决学生选项项目的技术动作，每节课重点指导其中的某个选项。所以在教学内容的安排上，一般是田径项目加选项项目练习为主。

3、鉴于选项教学的特点，在教学的实施过程中，一定要充分发挥选项小组长的骨干带头作用。因为选项练习的场地相对比较分散，教师不能每个项目都兼顾的到位，所以必须调动小组长的带头作用，这样不但能培养学生骨干，更能发挥小组的自我学习。

4、小组的练习既要发挥学生的自主学习热情，又要定期布置任务，这样才能提高学生的参与度，避免放羊式的教学。

5、因为本节课是常规课的中的一节，没有进行试教和磨练，也没有使用复杂的教学设备，所以只能体现出本人在平时教学的效果，难免会有不足之处，我会在以后的教学过程中不断提高和改进。