4.武术散手10分钟试讲教案｜教案在线预览

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班级: 高二.2 日期: 2017年3月9日人数： 50 任课教师：徐黎教二十四式简化太极拳材课1、复习已学的太极拳动作的2、学习：转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势任3、结合音乐连贯复习务课时次的课的内容组织教法与要求部分间数一、集合整队,报告人数队形：二、师生相互问

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所属课文：4.武术散手

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2018-08-20 21:42:00

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4.武术散手10分钟试讲教案

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关键词：4.武术散手10分钟试讲教案

正文

班级: 高二.2 日期: 2017年3月9日

人数： 50 任课教师：

徐黎

教二十四式简化太极拳

材

课

1、复习已学的太极拳动作

的

2、学习：转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势

任

3、结合音乐连贯复习

务

课

时

次

的

课的内容

组

织

教

法

与

要

求

部

分

间

数

一、集合整队,报告人数

队形：

二、师生相互问好

╳╳╳╳╳╳

三、教师宣布教学内容和要求

▲

四、安排见习生检查服装

师生互致问候

内容同上

认真听讲，遵守纪律

一、慢跑两圈热身

运动衣穿着整齐

见习生随堂听课

二、原地徒手操

队形：

╳╳╳╳╳╳

头部运动 ▲

2、肩带和上肢运动

徒手操队形：

╳

3、体侧运动

╳

4、体转运动

▲

5、俯背运动

头部运动

6、踢腿运动

2、肩带和上肢运动

7、柔韧性练习

3、身体侧面的肌肉伸展

A：弓步压腿 B：扑步压腿

C：虚步压腿 D：压肩

4、两脚的脚跟不动

教

育

内

容

一、复习太极拳已学动作

重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致

教学步骤：

1、提问学生动作要领及示范动作。

2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。

3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。

4、教师口令指挥，学生集体做动作。

二、学习：转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势

如封似闭

5、体前屈时膝关节保持不弯曲

6腿伸直，身体保持正直

7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触

一、学生练习队形：如图五

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教师讲解队形：如图六

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要求：

精神集中，呼吸自然，身体在保持身形的基础上放松。

组织；体操队形，

教法；

1．讲解示范。

2．学生模仿练习。

3．学生分组练习。

4．教师巡回指导。

5．集中练习。

动作方法

1．穿手翻掌 2．后坐引收 3．弓步按掌

十字手、收势

1．转体扣脚 2．弓腿分手 3．转体落手

4．收脚合

三、连贯复习

教学任务：巩固正确动作，改正错误动作

四、结合音乐完成整套动作练习

收势（图167-169） 1．翻掌分手 2．垂臂落手 3．并脚还原教法：1、结合太极拳音乐，教师带领，学生跟做

2、学生自己结合音乐练习

一、放松练习

1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动

2、两人一组互相放松

二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。

三、本次课小结。

四、回收体育器械

五、宣布课后练习

六、宣布下课，师生再见

一、

放松队形：

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二、教师针对学生提出的疑问，做出相应的回答。总结经验教训，提高教学质量。

三、教法：简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。

关于本教案的常见问题

Q：4.武术散手10分钟试讲教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.武术散手》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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