接力跑优秀教学设计

接力跑-“下压式”传接棒教学设计

一．设计思路

本次课贯彻“健康第一，快乐体育”的指导思想，激发学生的学习欲望与运动兴趣。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。本次课充分挖掘教材的内涵与外延，以目标引领内容的体育新课程理念，结合学情，创设情景，营造活跃的课堂气氛，引导学生探究、互动、自主地学练，让学生在学练过程中体验交流、协作、竞争和勇于进取的优良品质，从而实现学习目标的达成。

二．教材分析

教材的主要内容为接力跑，选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力，4*400米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互协作与帮助共同完成。

三．学情分析

本次课的授课对象为高一学生，男女混合班。学生各方面素质一般，但个别差异明显，男生素质基础好，女生稍差，再活动中善于表现自己，且接受新事物能力较强。因此在教学中针对不同的情况采取不同的方法，在练习中多给予鼓励，充分挖掘每个学生的潜能，促进学生努力达到教学目标。

四．教学目标

运动参与目标：学生能够主动参与到田径课的学习中。

运动技能目标：通过学习使学生正确掌握下压式传接棒方法，在比赛中能够正确使用。

身体健康目标：发展学生速度、

平衡、

协调等身体素质。

心理健康目标：通过游戏，学生体验成功的乐趣，建立自信心。

社会适应目标：

通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和职业道德，

并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神。

五．教学重难点

重点：掌握

“下压式”传接棒技术和运用。

难点：队员之间的默契配合和传接棒的时机。

六．教学方法

为了突破重点、解决难点、顺利达成教学目标，我结合教材特点和实际中学生思活跃、求知欲强、乐于交流的特点，本堂课我主要采用种教法有：引导、启发、游戏、问答、示范讲解、纠正错误、直观教学法、循环练习法。采用的学法有:分解练习法、模仿练习法、自主学习和小组合作学习法。

七．教学过程

体育课时计划

教材

教

学

内

容

田径—接力跑

学习阶段

接力跑传接棒技术——“下压式”传接棒

水平五

运动参与目标

运动技能目标

身体健康目标

心理健康目标

社会适应目标

学生能够主动参与到田径课的学习中。

通过学习使学生正确掌握下压式传接棒方法，在比赛中能够正确使用。

发展学生速度、

平衡、

协调等身体素质。

通过游戏，学生体验成功的乐趣，建立自信心。

通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和职业道德，

并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神。

教

学

目

标

课

的

顺

序

准

备

部

分

教 学

内 容

一、课堂常规

1.体委整队，师生问好

2.体委报告出勤人数

3.教师宣布本次课任务

4.安排见习生，对学生进行安全教育

二、热身活动

1、游戏：迎面接力跑

方法：将班级人数分成等人数的四组，每组分成两部分对面站立，绕过中间障碍进行面对面接力，看哪组最先完成。

2、徒手操

（1）体转运动

（2）扩胸运动

（3）俯背运动

（4）膝关节运动

（5）踝腕关节运动

3、韧带拉伸

组织教法与学法

组织形式

组织：四列横队



教师活动

学生活动

1、

集合迅速，队伍整齐。

2、体委报告出勤人数

3、认真听讲，精神饱满，明确本次课任务。

1、学生认真听讲，按照游戏规则积极游戏。

2、模仿教师动作，按口令节奏做动作，动作到位。充分活动各关节，避免受伤。

时间

1

9

1.教师提前到达，检查工作. 2.宣布本次课任务，语言简

炼

3.安排见习

生，对学生进

行安全教育。

















1、讲解游戏

规则、方法，

组织并指导学

生进行游戏，







以哨音提示。





注意安全

体操队形

2、口令师范

领做，口令响----

亮、动作标----

准、舒展。

----

----

△

课

的

顺

序

教 学

内 容

组织教法与学法

组织形式

教师活动

学生活动

时

间

5

9

1

基

本

部

分

一、学习接力跑传接棒技术

传接棒方法

下压式：

动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下直传给接棒人的手中。

优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑，接棒后不必再调整持棒手的位置。

缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。

 

 

 

 

 

 

（1）

1.教师语言描述动作技术的动作要领及优缺点

2.教师先做完整示范，再讲解动作技术的重难点.。

3．组织学生集中练习，徒手练习，上一步传接棒，慢跑后传接棒。

4.教师巡回指导，纠正错误。

5.组织学生分小组进行合作学习，练习完整的传接棒技术。

1.学生听讲认真，观察仔细，原地体会技术动作，不懂发问。

2.按教师要求积极反复练习，逐渐体会提高技术动作。

3. 在练习过程中，注意教师指出的错误，及时改正。

4．小组合作积极，互相观察，互相评价，相互帮助，共同提高。

展示学生主动，其他学生观察仔细，体会自身不足。

体操队形

口诀：一张二夹三----

----

伸

----

----

△

6.教师巡回观（2）

察学生练习情

况，及时给予

指导。

二、集中练习

三、分小组自主练习

四、成果展示

优秀学生进行展示。

同（1）

组织优秀学生进行展示，并给予讲评。

课

的

顺

序

基

本

部

分

结

束

部

分

教 学

内 容

五、十字接力跑

将学生分成等人数4组，按照下压式接棒的方法进行接力，哪组用时短为胜利组。

组织教法与学法

组织形式

教师活动

学生活动

学生按规则、方法积极进行练习。



1.教师讲解师

范练习方法

（整圈、1/2 

圈、1/4圈）

2.组织学生进 

行练习。

时

间

10

一、整理放松

二、课堂小结

三、师生再见

四、回收器材

重、难点

组织：四列横队







1教师指导学生自由放松。

2集合整队，对本次课进行小结，安排课后练习

3与学生再见。

1集中注意力，跟随教师做放松动作调整呼吸和身心

2认真听讲，总结得失

3帮助回收器材。

课的评价

5 场地器材

田径场

标志桶若干

接力棒8个

音乐播放器1个

教学反思

重点：掌握

“下压式”传接棒技术和运用。

难点：队员之间的默契配合和传接棒的时机。