接力跑优质课教案整理

田径接力跑——下压式传接棒技术教学设计

一、指导思想

本课以体育与健康课程标准为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以学生为主体的教学理念

，激发学生对体育运动的兴趣，重视学生的个性发展，以增强学生身体健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。

二、教材分析。

接力跑是高中田径的教学内容之一，具有较强的竞技性，容易普及，深受学生喜爱，对于增强学生体质，促进身体健康，提高学生体育活动参与意识，培养优良品质都具有重要意义。本次课的主教材是传接棒技术，传接棒技术的好坏能直接影响到接力跑的成绩，在教学中，应使学生充分了解自我身心发展特点，有针对性的进行身体锻炼，提高学生的自主性积极性主动性。

三、学情分析

本次课的授课对象是高中一年级学生，学生的心理上日趋成熟，自尊心不断增强，随着知识的增长，思维能力和认知能力的不断提高，表现欲和求知欲也非常强烈，组织纪律性和集体荣誉感较强，通过本次课的学习，使学生基本掌握了传接棒的技术动作，积极参与到运动中来，是学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受，体验运动的乐趣。

四、教材的重难点。

重点：在跑动中顺利的完成传接棒技术。

难点：异侧手接棒和接棒人的启动时机

五、教法与学法

教法：加强对学生学法的指导，引导学生学会学习，给学生留有充分的活动时间和空间，给学生营造合作学习的氛围，培养学生们的实践能力，努力实现体育教学多方面目标，渗透核心价值观，特别关注心理健康和社会适应能力的发展。

学法：本次课的学法，倡导自主合作探究的学习方式，通过多样化的学习方式，以提高学会体育学习的能力，促进运动知识技能，情感态度和价值观的整体发展。

六、教学过程

（一）热身阶段

激发学生的学习热情，结合主教材的内容进行引导练习，使身体达到最佳状态，为下一步的学习做好准备。

（二）学习与练习阶段

新授内容：下压式传接棒技术及配合，教师采用“递进式”的教学过程，为抓重点，突破难点，采用了提问作答法，讲解示范法，指导纠错法，表扬鼓励法，分组练习法，游戏竞赛法等一系列相应的教法，步步诱导强化练习，充分激发学生的学习热情，引导学生积极思考，自主学习，合作学习，技术动作由浅到深，在练习中逐渐掌握下压式传接棒的技术动作。使学生个性得到充分发展，增强学生的自信心，体验成功的乐趣。

（三）放松与小结阶段

教师采用拉伸动作，配合音乐示范引导，带领学生调整呼吸和身心，使学生身心逐渐恢复到相对的稳定状态。最后进行语言总结和评价，和学生交流心声，体验成功的喜悦，分享教学收获。

七、教学特色

本科选用田径教材，通过教师精心配乐，采用灵活多样的教学手段，极大的激发学生的学习兴趣，营造愉快的学习氛围，遵循教学规律递进式的教学过程，技术动作的学习由浅到深，使学生逐步掌握教学内容，师生配合默契，充满活力。

授课教师：李天峰 授课班级:高一（0）班 人数：39人

教材

教学目标

田径——下压式传接棒技术

认知目标：了解正确的下压式传接棒技术的动作要领、传接棒的起动时机

技能目标：通过练习，使90%的学生能掌握下压式接力跑的传接棒技术，10%的学生能够在老师的帮助下完成。70%的学生能够把握好传接棒的配合时机，30%的学生能够在慢速的情况下完成。

情感目标：培养学生团结合作，增强团队意识，在学习的过程中让学生感受到成功的喜悦

重点：在跑动中顺利的完成传接棒

难点：传接棒的时机

教学内容

课堂常规

1.体育委员集合、整队向老师报告人数

2.师生问好

3.宣布本次课的内容、目标和要求

4.安排见习生

教师活动

1.课前检查场地，准

备上课器材。

2.教师宣布本次课的内容、任务，强调安全事项。

学生活动

教学要求

学生集合快、静、齐，站立背风背阳避干扰

时间

2’

教学重难点

课序

激情导入

愉悦热身

学习与练习

1.整队、集合、报告人数

XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO 集合队形

1.

慢跑

1.一路纵队

教师讲解方法

并指挥学生一

起练习

2.

徒手操

2.各组一起练习

一、学习传接棒

的传接方法

接棒人手臂1.教师提出学1.学生分组讨向后伸出，手臂生练习中的问论动作技术，与躯干约成50题，并发放材每组选出两位度-60度角．手料

学生进行尝试腕内旋，掌心向2.教师讲解示练习

上，拇指与其他范完整技术动2.学生思考

四指张开，虎口作

3.分组练习

6'

按要求认真完成动作，充分预热。

要求学生在掌握基本动作的基础上，能够在练习中体会接棒人的起动时机和传接的配合。

在学生分组练

22'

朝后；传棒人将棒的前端由上向下传入接棒人手中。

二、体验接力跑练习

方法:全班人数分成人数相等的四队，分别站在标志线处，听到哨声后，从第一位学生开始，立即绕圆圈跑动一圈，然后运用所学的方法将接力

棒传递给下一位同学，以此类推，先完成对为胜利者，输的同学男生每人做5个俯卧撑，女生每

人蹲起5个

放松与小结

1.

放松练习

2.

小结本课

3.

收还器材

4.

师生再见

3.教师巡视指导纠错

4.教师评价

5.语言激励表扬

习中，要注意传

接棒技术、熟练

程度、速度等。

练习队形

要求学生认真

1.听取练习方听讲、练习，能7' 1.讲解练习方法

够迅速准确的完法

成传接棒动作和2.学生练习，配合好传接棒时2.指挥学生比男生用外圈女机。

赛

生用内圈

3.教师语言提示学生注意接力跑的动作技术

4.表扬鼓励

4.学生展示

1.在音乐伴奏下语言提示跟随放松

2.请学生谈本节课的学习感受，教师归纳总结

3.安排学生收还器材

4.宣布下课

平均心率预计：130—140次／分

反思

1.根据音乐节

3' 奏和教师提

示，积极进行在悠扬舒缓的

放松练习

音乐中，师生共2.交流学习体同放松身心，恢会，结合自己复正常，平稳身的学习情况回体状态，

顾，发言，仔

细听教师分析总结

3.协助教师归还器材。

场地器材：空地一块，接力棒4个