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课的构思与设计思路本课以“健康第一”为指导,在新课程标准下,以游戏活动为载体,激发学生运动兴趣,提高学生实践能力,引导学生在体育活动中,体验主动参与并获得成功的乐趣,在游戏实践活动中掌握锻炼身体的方法,从而培养学生自学、自练、自评及合作学习的能力,使“健康第一,以学生发展为本”落到实处。二、教材分析

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4.定向越野运动国家优质课一等奖

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4.定向越野运动国家优质课一等奖

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课的构思与设计思路

本课以“健康第一”为指导,在新课程标准下,以游戏活动为载体,激发学生运动兴趣,提高学生实践能力,引导学生在体育活动中,体验主动参与并获得成功的乐趣,在游戏实践活动中掌握锻炼身体的方法,从而培养学生自学、自练、自评及合作学习的能力,使“健康第一,以学生发展为本”落到实处。

二、教材分析

耐力练习是一项很枯燥的运动,但它又是体育运动的基础,是发展心肺耐力的有效练习,本节课把单调的徒手跑改成手持自制的风车跑,把乏味的耐力跑改为新兴运功项目——定向跑,再辅以游戏,整节课让学生兴趣盎然地完成练习。

定向运动是一项智力与体力并重的运动,本课将简化的定向运动引入课堂,让学生在不知不觉中完成运动量。

三、设计思路

本课创设“春游”情境,以到烈士公园春游的活动内容贯穿全课,让学生在游玩中锻炼身体,在浓厚的兴趣和轻松愉悦的氛围在中完成本课的“任务”。通过课堂创设的情景模式下的积极自主学练,促进身体机能的发展,寓发展于游戏性活动之中,提高学生的耐力素质。

第一个环节进行课堂常规,教师用语言(今天我们要去春游啦!)为学生营造气氛,让学生进入情境,进入角色,激发他们的学习兴趣,调动他们的学习热情。

热身活动:“玩”转风车

来到烈士公园学生带着自己制作的风车,为了不让手中的风车停止转动,必须跑动或挥动手臂,在教师的指挥和带领下进行自由跑和螺旋跑,相当于活动各关节,让学生做好生理和心理上的准备。

课的主体部分之一是简化的定向跑。在场地上设置一些标志物并命名,再给学生一张地图和路线,让学生根据地图上的标志点和所给路线跑动,要求每到一个标志物后用放在该标志物上的笔在地图上标示,以表示留下“足迹”,3位学生要互相协作,共同研究并确定标志物所在,及时作出正确判断,最后在地图上留下10种不同颜色的笔迹,游遍了烈士公园。

主体部分之二:从烈士陵园正门进去,大家要走遍公园的每一角落。在教师的带领下,全体学生跑遍地图,每到一个地方,教师为学生作简单介绍。让学生在发展体力的同时,还得到见识的增长。

最后课的结束部分是恢复身心、交流分享。学生在教师的带领下作舒展动作练习,放松身体,以谈话放松心理结束本课,让学生的身心恢复到常态。

四、教学目标:

1、运动参与:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。

2、身体健康:通过游戏中的练习,初步发展心肺耐力。

3、心理健康:培养团队精神,在同伴合作过程中体验成功的乐趣。

4、社会适应:培养学生自主学练、合作学练、探究学练的能力,提高社会适应能力。

五、课的重难点

根据教材内容特点,结合学生的心理特点,本课重难点是:小组合作过程的体验。

六、场地器材

标志物十个、风车若干、地图若干

九、教学效果预计

运动负荷预计:平均心率:120—130次/分

密度:70%—80% 教学效果预计:1、预计90%的学生乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。

2、预计80%的学生能与同伴很好地合作完成运动。

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