停球第二课时教案

高一脚背外侧扣球转身教案

年级:高一

人数:40人

日期:2019年5月7日

教学重点

重点：扣球时脚步转移稳定，支撑脚着力到位

教学

脚背外侧扣球转身

内容

身体素质练习

教学难点

难点：

连贯协调

教

1、认知目标：初步了解脚背外侧扣球动作方法和技术。

学

2、技能目标：通过学习，使80%的学生掌握脚背外侧扣球技术。

目

3、情感目标：培养学生自主练、发扬自我超越，团结协作的精神。

标

顺

序

教学活动

教学内容

1、体育委员集合整

队，清点报告人数

2、师生问好

教师活动

学生活动

1、体育委员整队，检查报告人数；

2、全体学生向教师亲切问好；

3、全体学生认真聆听本次课的内容与教学目标及要求。

4、学生认真跟随老师进行热身练习，以达到热身效果；

5、在练习中动作舒展有力到位。

教学组织、步骤

及要求

1、组织：成四列横队站立

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ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ △

运动负荷

次时强

数

间

度

准

备

部

分

3、宣布课的内容、教师讲解要目的，提出课堂要求

求并进行巡视

4、教师语言导入本

课内容

1、教师口令、

动作提示，指一、热身活动：

导学生跟随慢跑、高抬腿跑

教师进行练

习；

一、徒手操

1、扩胸运动

2、语言激励2、体转运动

调动学生积3、腰部运动

极性，达到热4、上步踢腿

身效果

5、弓步压腿

6、膝关节运动

7、手腕踝关节运动

要求：

1、精神饱满、注意力集中

2、见习生安排，随组观看学习内容。

组织：

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4

X 小

68中

分拍

钟

在图1的队形下成四排横队散开站立。

教法：在教师带领下活动。

要求：

1、学生认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经，并增强肌体的柔韧和协调性；

2、教师声音洪亮，富有感召力。教法：教师导入学习内容。

顺

序

教学活动

教学内容

教师活动

一、

脚背外侧扣球转身动作要领：

右脚向球前伸出，用脚外侧把球扣回，以左脚为轴转身，转身后右脚运球

二、身体素质练习

1、俯卧撑

2、快速高抬腿

1、教师讲解示范如图1所示。

2、示范上步背外侧扣球转身动作如图1所示。

3、示范慢跑运球，脚背外侧扣球转身动作如图1所示。

4、第一、二列横队为一组迎面间隔5米距离，第一列运球到第二列时扣球转身回到原位，同伴友开始练习如图2所示。

5、听哨音脚外侧扣球转身动作如图1所示。

6、自主练习。

教师巡回指导。

7、教师示范，组织学生练习如图1所示。

学生活动

1、学生观察。

2、模仿老师动作完成练习。

3、在教师的组织下完成练习。

根据自身能力、技术掌握程度，可自行选择运球的快慢几人一组和自己练习。

要求全心投入练习。

4、身体素质练习积极认真，

教学组织、步骤

及要求

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△ 运动负荷

次时强

数

间

度

25

分钟

4分钟

（图1）

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△

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基

本

部

分

（图2）

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8 X 8 拍

中

结

束

部

分

1、整队集合

2、做放松操

3、课后小结

4、布置作业

5、师生再见，归还器材

组织：教师组织

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预计体育课运动生理负荷脉搏曲线图

要求：轻松，学生认真，

避免激烈运动后的肌肉

酸痛。

51 分小

次

钟