2.挺身式跳远教学设计第二课时

《体育与健康》说课稿

说课人：刘宁生

时间：2019年6月8日

课题：挺身式跳远和游戏“推小车”

各位老师上午好，我今天说课的课题为：挺身式跳远和游戏“推小车”我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点与难点、教学方法、教学过程、场地器材、预计运动强度和心率、教学中可能出现的问题共十方面说本次课。

一、说指导思想：

本课的指导思想是以学生为主体、教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力。使学生在学习中得到知识的同时也得到快乐；使学生身心得到全面和谐的发展，为终生体育锻炼打下良好的基础。

二、说教材分析：

田径课教学是高中《体育与健康课》必修的课程，挺身式跳远是田径模块中的跳跃项目。通过挺身式跳远的练习能够发展人体弹跳力和身体的协调性；发展和提高运动能力；并有助于良好意志品质和思想品质的形成，增进身心健康。本次课为高一年级挺身式跳远教学的第一次课，主要教学助跑和起跳。

三、说学情分析：

学生作为课程学习的主体，他们的学习经验是一种课程资源。高一年级的学生已通过三年的初中学习，体育的运动技能虽然有差异，学生总体素质比较差，但他们组织、纪律性和集体荣誉感强，有比较强的思维能力和创造能力，也善于学习。本次课采用讲解、示范、启发、模仿、创新和竞赛等教学方法，以及新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、说教学目标：

1、认知目标：通过本次课的学习，培养学生对挺身式跳远和游戏“推小车”运动的兴趣和乐趣，激发学生参与学练的主动性。

2、技能目标：通过本次课的学习，使70%的学生能基本掌握好挺身式跳远助跑和起跳的动作技术，使90%的学生能完成游戏“推小车”的动作。

3、情感目标：通过本次课的教学，培养学生勇于克服困难、勇敢、果断、顽强拼搏和敢于迎接挑战的精神。

五：说教学重点与难点：

教学重点：助跑和起跳的相结合。

教学难点：起跳的身体姿势和角度

六、说教法：

（一）教法：

1、直观教学法：利用观看图片和讲解、示范动作的练习方法。由老师亲自示范后再讲解，做到讲解、示范和模仿相结合，讲解清楚，示范到位。

2、纠正错误法：针对学生在练习的过程中出现的问题及时地进行纠正。

3、循序渐进法：先进行上一步起跳练习，再进行助跑练习，最后二者进行组合练习。

4、分组法：把男女生各分成技能较好和较差两组进行练习，有利于增加学生的练习兴趣，也有助于学生之间的互辅。

（二）学法：

1、游戏法：助跑和起跳的练习采用游戏式教学，从而提高学生的学习兴趣，活跃课堂学习气氛。

2、尝试法：让学生在多次的尝试中掌握技术和改进技术。

3、评价法：通过自我评价和同伴评价，发现和解决问题。

4、互辅法：根据学生的技能情况分成男女生各两组进行练习，再用技能较好的组辅导技能较差组学生进行练习。让学生体验和享受做小老师的喜悦感，同时也有利于技能较差学生接受和改进动作技术。

七、说教学过程：

（一）、开始准备部分：（9分钟）

1、教学内容：

（1）体育委员集合整队、检查人数和服装，并报告出勤人数。

（2）教师宣布本次课的内容、目的和任务，强调安全问题，并处理好见习生。

（3）学生成两路纵队绕田径场跑到跑400米。

（4）定位徒手操六节（各4*8拍）：上肢运动、扩胸运动、腿部运动、腹背运动、体转运动、跳跃运动

2、教法：教师讲解要简明扼要，示范要到位，与学生一起做徒手操。

3、学法：

（1）学生认真听教师讲解，见习生随堂听课并协助老师上好课。

（2）跑时保持队伍的整齐，速度由慢到快。

（3）学生做徒手操时要听口令做，动作须做到位、有节奏和富有弹性。

（二）、基本部分：（29分钟）

1、挺身式跳远的助跑和起跳（20分钟）：

（1）教学内容：

A、教师进行安全教育，预防运动损伤。强调准备活动应做充分和沙坑的沙子必须松软和平整，做动作时要有同伴进行保护与帮助。

B、学生跟教师做两脚前后站立上一步做起跳动作5次。

C、学生跟教师在塑胶跑道上做助跑10米踏起跳线的练习5次。

D、学生分成男女组到沙坑助跑道上做跑3步和4步踩起跳线落进沙坑各5次的练习。

E、学生在助跑道上跑10步起跳练习5次。

（2）、教法：

A、教师示范挺身式跳远完整动作后进行讲解，再进行讲解本次课的助跑和起跳动作。

B、学生练习时，教师用语言提示错误动作，指导练习。

C、利用游戏教学，改进学生助跑和踩起跳板的技术。

D、提问法，提问如何踩板准和起跳角度好。

E、利用图示讲解，通过图示达到直观效果。

F、利用体育尖子生展示动作，从而提高学生学习兴趣。

G、学生练习时教师巡回参与，做到示范效果，达到共同参与。同时也要关心弱势群体，增强他们的学习兴趣。

（3）学法、

A、学生要认真听讲和看示范。

B、学生通过观察图示，动脑思考，想自己的动作是否正确。

C、学生要积极参与练习，注意观察动作。

D、学生之间互相进行交流。

E、体育尖子生展示，激发学生学习兴趣。

（二）游戏“推小车”（9分钟）：

1、游戏内容和规则：

学生分成男女生各二组，每组两位学生为一对，一人用手抓住同伴小腿处

另一人双手用手掌撑地往前行走，男生行走10米，女生行走5米，到达目的地后两人角色交换行走回到起点后同组另一对依次进行，每组最后一对先完成的组为胜利者。

2、教法：教师讲解游戏内容和规则并进行示范；学生进行用手掌进行接力游戏；教育学生必须遵守游戏规则；对男女组胜利组给予全班掌声奖励。

（三）结束部分（7分钟）：

1、集合，进行放松运动（轻轻拍打肩部、手臂、背部和腿部）。

2、小结本次课，布置课后练习方向，宣布下次课内容和上课地点。

3、师生再见，下课。

4、值日生收拾和归还器材并整理好场地。

八、说场地器材：

田径场、跳远沙坑两块、沙耙两把。

九、说预计教学强度：

练习密度为40%，最高心率为135次/分钟。

十、说课堂上预计会出现的问题和解决办法：

问题：个别学生对动作的学习积极性不高和该怎样去学？

解决办法：

1、根据新课程标准要求：学生应当具有一定的自主学习能力。

2、教师要多关注弱势群体学生，引导他们进行学习。

3、教师要有较强的控制学生的能力与应变能力。

我本次的说课到此结束，请各位老师指正，谢谢！