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六年级600-800米定距跑教学内容600-800米定距跑学习目标1、认知目标：初步了解耐久跑的动作技术。2、情感目标：通过体育活动培养吃苦耐劳的意志品质，通过练习促进学生相互间的交流与合作，增进同学之间友谊。3、运动技能目标：通过多种练习方式，使学生学会正确的耐久跑姿势，动作放松，呼吸与步伐协调配
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第九节 田径运动优质课教案推荐
未知
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关键词：第九节 田径运动优质课教案推荐
正文
六年级600-800米定距跑
教学
内容
600-800米定距跑
学
习
目
标
1、认知目标：初步了解耐久跑的动作技术。
2、情感目标：
通过体育活动培养吃苦耐劳的意志品质，通过练习促进学生相互间的交流与合作，增进同学之间友谊。
3、运动技能目标：通过多种练习方式，使学生学会正确的耐久跑姿势，动作放松，呼吸与步伐协调配合
耐久跑的动作技术
呼吸节奏与动作配合
重点
难点
教
学
过
程
准
备
时
间
教学内容
教师活动
学生活动
组织要求
1 课堂常规
统一口令
统一指挥
排队做到快、静、四列横队
齐。
精神饱满
* * * * 8’
2、准备活动
1、布置本课学习 游戏：
“跳任务
1、了解本课学习 * * * * * * * * 起来”四路纵2、指导学生做准任务
队
，排头两备活动及游戏
2、了解游戏方法
* * * *
部
分
︵
练
兵
︶
名同学，牵
3、讲解游戏方法
皮筋从排头脚下跑至排尾
，最后两位做法如前，所有同学先完成一次的组为胜。
* * * * 3、自主做游戏
要求：注意安全，遵守规则
1、练兵之蛇形跑
（定时练习）
1、布置作战任务，学生按起点
24’
照徒手-拿拉1、接受演习任
罐-牵皮筋进务，
转折
（1）徒手蛇行蛇形跑。
形跑
（2）双手握2、引导学生，2、组成作战一 拳为标准继不断强调摆续练习
臂，步伐轻二两个小组进 行练习。
认真练习，快乐游戏
注意安全
（3）拿易拉快，注意节罐蛇形跑（节奏练习）
奏。
基
本
部
分
︵
军
演
︶
2、远征 (定距练习) （1）两路纵队右手牵皮筋左手拿拉罐，按规定顺序跑进。
（2）作战（摧毁目标），跑完之后用拉罐，磊成的图型。
1 6 2 5 3 4 1、如图可规定学生按
例（1234561）顺序
进或自选顺序跑进。
2 摧毁目标 1、组成作战一1、鼓励学生二两个小组，完成远征，不两路纵队右手断强调摆臂，牵皮筋左手拿步伐轻快，注拉罐，按规定意节奏
顺序跑进。
2、发现练习 中问题，及时 予以指导
2、接受演习任 3、引导学生务，完成游戏。
一组
用皮 完成游戏
筋设障碍
二组
穿越 * 障碍摧毁目标。
两组交换完 * 要求：情绪愉快，动作轻松，注意安
成
全
结
束
部
分
︵
庆
功 ︶
场
地
器
材
心率指数预计
完成动作情况预计
练习密度预计
平均心率预计
37 125/分
15次/分
课后小结
90% 心理负荷预计
情绪状态
意志表现
兴奋
较强
注意力
集中
1、
分小组庆祝活动。
2、小结
1、小组商讨
庆祝方法，大胆表现。
2、自我总结本课学习状况，收拾器材，下课休息。
1、参与指导
2、总结全课教学情况，宣布下课。
8’
舒畅
放松
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5ygggwenku_78494
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