2、立定跳远PPT及课堂实录内容
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关键词：2、立定跳远PPT及课堂实录内容
正文
体育课教案
课次：第1课时
年级：一 (11) 人数：36 时间：40分钟 执教老师：廖曼
1.通过立定跳远的学习，初步掌握立定跳远的技术动作，形成正确的概念。
教学
目标
2.增强学生的弹跳力以及灵敏、协调等身体素质的发展。
3.通过集体活动，使学生体验群体学习的兴趣，培养集体意识和责任感。
教学
内容
重点
难点
教学
流程
顺时序
间
立定跳远
重点：摆臂与蹬地的配合
难点：动作配合协调
课堂常规、模仿动物、学习立定跳远、游戏、放松小结
教学组织、教法
学习内容
教师活动
1.教师考勤
2.师生问好
3.宣布课堂内容与一
3 课堂常规
要求
4.安排见习生
5.安全教育
准备部分
①绕篮球场逆时针慢跑
二
5 ②模仿动物
鸭子
小马
小兔
三
27 基本部分
1.学习立定跳远
1.讲解示范立定跳远动作
1.认真听讲并模仿
1 中
1、教师领跑
2、教师带操
1.整队，检查出勤人数
2.向老师问好
3.认真听讲，明确要求
4.见习生随堂
5.保护好自己不受伤
1.队形整齐一致
2.遵守纪律，态度认真
1 中
1 学生活动与组织队形
运动负荷
次强数
度
小
场地
器材
足球场
音响
立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成掌握动作技术要领。
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
2.预摆练习
①摆
②蹲
3.连贯练习
①摆
②蹲
③蹬地
4.学生展示
5.巩固练习
2.集体练习
3.分组练习
4.自信表演
5.自我纠错
6 6 2 4
2.游戏
立定跳远
结束部分
四
5
教师讲解示范游戏规则
1.放松活动
2.课堂小结
3.宣布下课
遵守规则，快乐游戏
2 中
1.积极做好放松操
2.认真总结，集体评价
1 小
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- 上传时间： 2021-01-18 15:22:22
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5ygggwenku_78521
来自：学校：东源县第一小学
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