2、前掷实心球优质课教案设计

《前掷实心球》单元流程设计

一、

指导思想：

贯彻落实体育课程标准精神, 坚持“健康第一” 为指导思想，运用多样化的教学方法和手段逐渐转变学生的学习方式，激发运动兴趣。在丰富多彩的情景练习中逐步养成科学的锻炼方法和健康向上的精神面貌，为学生终身体育意识的形成奠定基础。

二、

相关分析

1、

教材分析

本教材是学生学习双手前掷实心球的基础课，共分

4课时完成，前抛实心球的内容单调枯燥，为了激发练习兴趣，设计教学情景：在形式多样的情

景练习中使学生体验前抛实心球的方法，不仅发展了力量、协调等素质，也对养成勇于克服困难，不断战胜自我、超越自我的良好品质具有一定的促进作用，从而使整堂课变得生动活泼，富有更深的教育意义。

2、

学情分析

本课的教学对象是四年级的学生，他们求知欲旺盛，想象力丰富，好胜心强，易进入学习情景。但自控能力、合作交往的能力及自主学习的能力还有待进一步的培养。学生之间存在着很大的个体差异，

体育教学中一般可以分这样两类学生：

一类学生体育活动能力较强，课堂表现积极活跃，喜欢表现自我，个性较张扬。对这类学生，我让他们作为其他学生学习的榜样，起带头模范的作用。另一类学生是属于娇宠型，平时在家饭来张口，衣来伸手，是家里的“宝贝” ，家长平时宠爱倍加，冷了怕冻着，体育课怕累着，所以身体素质较差，还有个别较胖的学生，这些学生的体育能力都相对较弱。对这部分学生，我一般是

以鼓励为主，对其进步，要及时表扬，以增加他们的练习兴趣和自信心。同时在课上进行思想教育，使其认识到体育锻炼的重要性，从而能更好的投入到教学练习中。

三、

学习目标

1．

80%的学生知道双手前后抛（掷）实心球的动作要领，学会全身用力的双手前掷实心球动作，提高投掷能力。

2．

运用已学知识能够拓展思维进行创想，养成勤于思考的良好品质。

3．树立合作意识和安全意识，学会关爱自己、关心他人。

四、教学策论

1、辅助结合，激发兴趣

实心球的动作要求对于学生来说难于掌握，通过不同的辅助练习，既可以锻炼学生对于动作的

掌握，吃透重难点。又可以提高学生的学习积极性。比如为了提高出手角度，运用吊挂的呼啦圈，进行一个投准练习，对于提高学生的出手角度是一个很好的帮助。

2、合作互助，共同提高

在教学过程中，充分发挥学生的主体地位，通过自主学习、合作学习、探究学习的方式，挖掘其潜能。在练习过程中，鼓励学生积极思考，通过相互观察和交流，能使学生们清楚地知道自己和伙伴的不足之处或是长处，相互学习，相互帮助，相互改进，形成共同进步，获得成功的喜悦。

3、合理评价，自信展现

学生的水平存在差异，怎样设定评价的标准，对于学生的心理、学习态度等多方面都有重要影响。所以我设定了四个等级：能手级50个/分钟，高手级60个/分钟，专家级70个/分钟，大师级80个/分钟或以上。其实这些目标的达成度并不难，很多孩子在取得能手级称号后，通过自己一段时间的练习后，马上能“攻克”下一个更高级别的称号。在此基础上，当学生的身体素质和活动能力进一步提高后，我会及时修订不同级别的完成个数。从而激发孩子的挑战欲，使他们乐于参加体育锻炼，自信满满地表现自己。

体育与健身四年级实心球单元教学流程

年级

四年级

学期

课次

4 执教

潘菊平

学习内容

基本内容I：投掷——双手前掷实心球

1．

80%的学生基本掌握双手前抛（掷）实心球的动作要领，学会单元全身用力的双手前掷实心球动作，提高投掷能力。

学习2．

运用已学知识能够拓展思维进行创想，养成勤于思考的良好品目标

质。

3．树立合作意识和安全意识，学会关爱自己、关心他人。

课次

教学内容

学习目标

重点、难点

教学

重点

重点：双手前掷实心球动作要领

难点：全身协调用力

教与学的主要方法和手段

1 1、复习各种前抛动作

2、前抛过呼啦圈

体验双手前掷实心球动作，60%的学生学会持球方法与引球过顶、快速挥臂的前掷实心球动作，发展上肢力量，提高身体协调性

重点：

出手角度高，有抛物线

难点：

最后出手时要抬头挺胸

重点：

收腹快速挥臂

难点：

全身协调发力

重点：脚先蹬地的用力顺序

难点：全身协调用力

重点：正确评价投掷能力

难点：将投掷方法合理的与其它活动方式进行组合

1．教师讲解并提出要求。

2．指导根据学生具体掌握情况针对练习。

3. 教师个别指导，鼓励学生练习。

4．巡视、指导、纠错

5．学生分组练习，小组讨论相互学习。

6．体验感悟动作要领。

7. 学生投掷过一定高度的标志向前掷实心球。

8. 学生小组展示。

1.教师示范讲解动作要领、引导点拨学生练习。

2．教师指挥、巡视、指导、纠错。

3.启发学生在练习时分析解决各组存在的问题。

4.小组合作研讨练习。

5．学生练习掷球反弹，体会快速出手动作要领。

6．学生用实心球双手头后掷标志网练习。

7 学生展示，小组比赛。

1、

体验不同姿势的投掷（并脚、半跪、坐姿）

2、

教师创设情境提问：“什么动作扔的最远？”

3、

体验前后开立前掷实心球

4、

拉橡皮筋（无球）

5、

前掷实心球练习

1．分组游戏“节节高”，了解自己双手从头上向前掷实心球的成绩

2．查看，了解学生测试情况

3．各组尝试改进、创编后的掷、跑等综合游戏

4．归纳、点评创编游戏中运用的方法

5．指导学生结合新方法，布置场地，参与集体游戏：挑战全能王

6．点评，布置回家作业（完成评价表测一测）

1、前、后抛实心球

2、快速扔墙练习

2 80%的学生知道双手前后抛（掷）实心球的动作要领，学会快速出手有高度的前掷实心球动作，提高投掷能力

3 1、双脚前后开立前掷实心球

2、尝试橡皮筋辅助练习

1.

巩固练习

2.

创编综合游戏

能在不同的教学情境中基本形成用力顺序的正确概念，增强速度力量。

4 了解自己的投掷能力，能改进或创编投掷综合游戏。提高投掷能力。激发不断进取，积极向上的思想。

安全1．合理安排学生练习队形及练习路线和方向

保障

2．加强学生学练中的安全意识，注意四周，以免发生事故

评价

与

方法

详见单元评价表

实心球单元评价

项目

优

秀

男

前掷实心球

6．6M

6．0 M 女

男

良

好

女

5．6 M 男

合

格

女

有待提高

男

女

6．2 M 5．0 M 4．4 M 5．0 M以下

4．4 M以下

课的设计

一、指导思想：

本节课以前掷实心球为主教材，以实心球贯穿整节课的运用。设计了贴近四年级学生个性发展和身心特点的“尝试与体验、合作与分享”主题内容，通过适切多样的练习过程体会投掷的用力顺序。旨在引导学生体验投掷的乐趣；分享合作交流的快乐感受、倡导能力提升的过程性收获。

二、学情分析

教学对象：四年级学生，活泼好动，模仿里较强，喜欢自我表现，有着与身俱来的活动能力和学习好奇心。但同时也表现出与同伴合作能力的不强，练习的主动性不够等现象。因此教师在课中借助前掷实心球这一教学载体，通过区域划分、场景变化、伙伴组合、目标调整等路径，为学生创设既能展现自我，又能融入到合作学练、快乐分享的健身活动中来。

三、教材分析

动作方法：前掷实心球。两脚自然开立，面向投掷方向，双手持球于头上，身体稍后仰，原地用力蹬地、收腹、挥臂。将球向前上方掷出。

前掷实心球技术的组成：前掷实心球是由持球、手臂后引身体后仰展髋、脚蹬地腿部由屈到伸、收腹、快速挥臂拔指五个部分组成。核心是前掷时身体协调用力顺序。对发展小学生速度力量有明显的促进作用。

四、学习目标

1、能在不同的教学情境中基本形成用力顺序的正确概念、增强速度力量。

2、能在游戏活动中观察路线和方位的变化，建立规范的练习意识，提高灵敏反应。

3、倡导在合作中体现创意，在体验中分享快乐，逐渐形成自主学练。

五、教学重点与难点

重点：由下而上的用力顺序

难点：全身协调用力

六、教学流程设计

1、前导热身：利用双人操调动起学生的学习热情，并用针对性很强的多人戏球对学生进行一个热身。

2、学练体验：先借助实心球这一器材开展坐姿、半跪、并脚三种姿势的复习，对学生由下而上用力这个方法做一个铺垫。并对学生进行启发式提问：“什么姿势实心球扔的最远？”

通过图示引出脚先蹬地、全身协调用力的方法。然后尝试借助辅助器材橡筋、同伴配合、直观图示等形式，改进、提高投掷时正确的用力顺序。教师在学生进行个体——小组；无器械——有器械等练习形式中，讲解示范、指导纠错，帮助学生建立前掷实心球的动作概念。

3、合作分享：教材（二）综合活动“快搬快运”。通过教师的指导，让学生体验不同的路线、不同的方法、不同规则的综合活动，并在活动中尝试调整规则，改进方法，逐渐提升学生们团队合作的意识和合作能力。

七、安全保障

1、通过实心球、标志线等划分练习区域，加强投掷的方向感和区域性。

2、通过语言提示、场景创设、区域划分、障碍设置等手段引导学生保持学练空间。

肖塘小学

潘菊平

2013-5

五

六

2’

1’

有6个球，游戏开始第一位同学跑向前一组（第一组到第二组，以此类推）学生圈内，将第二位同学再出发，以此类推，看哪组圈内最后所

2、筑坝抗洪：各小组以最快的速度在指定的位置筑坝抗洪，看哪个小组的坝筑得高而牢固

放松

小结：布置回家

作业；下课

1次

1次

2’

2’

◇在教师的引导下参与游戏活动

◇总结成功的经验

◎提出问题：怎样才能公平公正的进行比赛

◎表扬随机应变的学生

◎组织再次比赛

◎表扬优胜小组

◇根据教师提出的要求调整活动策略

◇小组分享成功喜悦

◎情境引入，指导提出活动要◎组织学生评定，表扬团结协作小组

◇学生讨论搬运顺序与方法

◇以小组为单位进行人员分工

◇小组合作进行“筑坝抗洪”的比赛

☆开动脑筋、相互合作

☆轻松愉快

◎教师引导学生回顾小结

◇根据本课小结有自我的学习目标

☆自信、大胆发言

散点

球放入自己圈内，

剩多的为优胜者。

中

求

小

◎◇师生一起放松

安

全

场地

器材

保

障

实心球36只

预计

1、场地布置考虑到投掷练习的安全性

2、通过标识线提示学生保持练习间距和方向性

练习密度

全课

内容主题

强度

中

48—50% 课后

小结

40—45%

课后反思

整节课上下来，总体我个人认为不是很理想。对于课的设计方面，我觉得没有多大的问题，最关键的不足之处是我对这个动作技能的理解和学生对于技能的掌握还不是很好。整堂课我就像在走过场，而忽略了对于学生来说最重要的一个动作技术的掌握，就像其他老师评课时所说的，我自己分的第一课次和第二课次的出手角度和出手速度都没有解决，而我已经在上第三课次的协调用力，这等于是一个失败。课上很多学生的出手角度都过低，而出手角度我在单元设计中是放在第一课次，这个问题应该不会出现在这节课中。而恰恰是第一课次已经应该解决事情，却出现在本次课的第三课次中。就是说我最基本的还没解决，我已经在上更深层次的内容了。这也是一个失败。

然后在课中，我没有很好的融入其中，给人的感觉就像是在领着一群小朋友去做完已经安排的事情。我没有真正起到一个调控学生情绪的指导者，我是为了上课而在上课。以上是我认为的不足之处，今后，我也明白了自己努力的方向。

潘菊平