第四节 足球运动优秀教案范文

体育与健康教案

内

容

足内侧传球

教1.

知识目标：90%的学生掌握足内侧传球的动作要领及要求。

学2.

技能目标：70%的学生能较熟练的掌握运用足内侧传球技术。

目3.

情感目标：利用教学和游戏培养学生果敢、机智和果断的优良品质和团结互助的集标

体主义精神。

重重点：传球时准确的把握踢球腿运用足内侧部位击球。

难

点

难点：足内侧传球时的平稳及准确性。

器足球40个

材

小球门4个

结学习内容

构

导入

一、教学常规

1、

体委整队，清点人数。

2、

教师宣布本节课教学内容和要求。

3、

检查服装。

4、

安排见习生。

二、热身活动

1、头部运动

2、肩绕环运动

3、体转运动

4、弓步压腿

5、后压腿

6、跳跃运动

7、活动手腕脚踝关节

一、熟悉球性

1、踩球

2、来回拨球

二、足内侧传球动作技术

重点：支撑脚的的位置

难点：支撑脚膝盖微微弯曲，重心下降。

师生活动

一、1、教师提前到场准备器材。

2、教师安排整队集合。

3、宣布学习内容。

4、检查服装，安排见习生。

二、教师带领学生热身活动；充分活动开我们的关节、肌肉和韧带；提高兴奋度。

安全

措施

1、

场地平坦

2、

活动充分

时间

次数

教学组织

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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：快、静、齐

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要求：充分活动

注意力集中 * * * * * *

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要求：明确学习任务

做好训练准备

实践与提高

一1、带领学生与球建立默契，熟悉球性。

2、提高学生注意力。

二、教师讲解动作要领并示范动作。

1、动作要领：直线助跑，支撑脚的位置在距离球侧方的15—20cm处左右，支撑脚膝盖微微弯曲，中心下降，踢球腿屈膝外展，脚尖稍稍翘起，用脚的内侧击球的中后部。

三、踢固定球练习

重点：摆动腿脚尖微翘外摆，支撑腿稍弯曲，中心降低。

难点：击球部位。

四、两人间距4米传球练习

重点：击球位置

难点：准确的传给同伴

五、游戏：机智过人

规则：分四组成纵队紧凑站好，双腿张开成一个八字型，每组排头的第一位同学需要把球用足内侧方式运到队伍的最后面，停好球了以后，用足内侧击球的方式把球从该组的同学的胯下穿过进入到球门里面。排头同学再以此类推。（最先完成的组优胜）

2、学生明确本节课学习主要内容，认真听讲观看示范，树立正确动作的概念。

三、1教师讲解具体的练习方法和要求。

2指挥集体练习。

3巡回指导学生。

四、1、教师讲解练习方法，并示范。

2、组织学生两人一组一球练习。注意相互间的配合。

3、学生组示范；找出好于不足。

五、1教师讲解游戏规则方法和目的。

2利用足内侧传球穿过每个同学的胯下来提高学生的传球精准度。

3语言提示，体现每组实力与心理的较量。

4学生明确游戏方法，规则和目的。

5统一行动，激发学生集体荣誉感，不断强化技术动作。

6拓展运球技术，铺垫后续教学。

1整队集合

2语言提示，师生一起放松。

3师生共评本节课，优点与不足

4师生再见

5安排归还器材

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0 * * * * * * 要求：积极投入

不懂就问

整理与评价

运动负荷

一、整队集合

二、放松

三、总结本节课

四、宣布下课，师生再见

五、收放器材

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要求：充分放松

及时总结

1.练习密度：35±5% 2.运动心率：120-135次/分

3.运动强度：中等

4.运动量：中等

5.最高心率：135次/分

课

后小结