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原地单手肩上投篮(以右手为例)教学设计教材分析:本课教学内容是篮球运动中的基本技术原地单手肩上投篮,单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术,是全队进攻的重要手段之一,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术

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第一节 篮球教学设计模板

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第一节 篮球教学设计模板

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原地单手肩上投篮(以右手为例)教学设计

教材分析:

本课教学内容是篮球运动中的基本技术原地单手肩上投篮,单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术,是全队进攻的重要手段之一,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

教学目标: 1、掌握原地单手肩上投篮动作方法,并能将球投进篮圈。

2、通过练习发展学生的灵敏、协调素质、时空感与判断力。

3、培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神,提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。

教学重点:

托球稳,指、腕控球,投篮时上下肢协调。

教学难点:

投篮的力量与角度

场地器材:小篮球若干、篮球场一块

教学过程

一、

准备部分

1、

组织队形:成两列横队,检查服装、鞋以及安排见习生出队

2、队列练习:向右(左)转走

3、准备活动:

(1)绕操场慢跑两圈。

(2)徒手操:弓箭步压腿4×8拍;手腕关节4×8拍。

二、基本部分

教学:原地单手肩上投篮

1、教师讲解动作方法并做示范,学生徒手模仿原地单手肩上投篮(3-5次)。

动作方法:以右手为例,右手五指自然分开,手心空出,用指跟以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶球的左侧,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方。两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食指、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手时,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起。(如下图所示)

2、

学生分组原地持球练习。

练习时,注意学生的动作以及连贯性。

3、

分组在篮下进行投篮练习和比赛。

4、

组织进行定点投篮比赛,可按不同距离设定分值。

5、

教师小结并评价。

三、

结束部分

1、

教师引导学生进行身体的放松,拍打各部位、各关节。

2、

教师总结本课情况。

3、

师生再见,收送器材。

11、1

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