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体育课教案教材本课内容1:接力跑2:球类活动1.知道接力跑传接棒技术2.掌握不同接力棒技术并进行接力跑练习3.让学生感到成功的乐趣和互相帮助的团队精神组织教法与要求组织:************* ************* ************* ************* △要求:快、静、齐

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接力跑课程导入

未知
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接力跑课程导入

未知

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关键词:接力跑课程导入

正文

体

育

课

教

案

教

材

本

课

内

容

1:接力跑

2:球类活动

1.知道接力跑传接棒技术

2.掌握不同接力棒技术并进行接力跑练习

3.让学生感到成功的乐趣和互相帮助的团队精神

组

织

教

法

与

要

求

组织:

************* ************* ************* ************* △

要求:快、静、齐。

组织:四路纵队绕田径场跑。

要求:队伍整齐,精神饱满。

组织:************* ************* △

教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。

要求:动作到位。

教法:

1:分组练习

把几种方法都了解一下。

2:每种技术都练3-4次

3:老师讲解纠错

4:学生两人一组不断尝试两种传接棒方式。

运动量

次时强数

间

度

小

课的

结构

课

的

内

容

开

始

部

分

1.体育委员整队集合,报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

5.准备活动

(1)慢跑400米

(2)徒手操

a:臂绕环运动 4×8拍

b:扩胸运动 4×8拍

c:腹背运动 4×8拍

d:踢腿运动 4×8拍

e:关节活动 4×8拍

基

本

部

分

一

传接棒技术

1:讲解 :立棒式,上挑式,下压式几种技术动作要领

2:讲解练习方法和要求

下压式是接棒人将接棒手臂向后伸直,四指并拢,掌心向上,虎口张开,传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。

上挑式是接棒人将接棒手臂向后伸直,四指并拢,掌心向下,虎口张开,传棒人将传棒的前端由下而上地递入接棒人的手中。

课的

结构

课

的

内

容

基

本

部

分

二:十字接力跑比赛

听口令分组,按右图进行比赛练习,提高学生的交接棒技术和能力

全班分4组按图形站好,每队出来一人在圆圈上,听口令逆时针跑动到下一组交棒,循环进行

三:球类活动

足球

篮球

羽毛球

组

织

教

法

与

要

求

运动量

次时强数

间

度

中

1:集合,放松

结 2:小结

束 部

分安排学生收器材

安

全

措

施

教

具

课

后

记

录

1:做好准备活动

2:强调练习要求

运动负荷曲线

练习密度

预计

应到

人数

实到人数

班

别

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