综合技术优质课教学设计

课次 3

课的任务 1。复习巩固握拍动作。 2。复习发高远球

3．复习放网前并初步学习勾球 4。初步学习高远球挥拍

课的

顺序

课的内容及分量、时间 组织教法

一、

准

备

部

分

（一） 集合

1． 值日生集合整队 2． 师生互相问好 5’

3． 布置课堂任务 X X X X X X 4． 安排见习生 见习生在场外看课

（二） 准备活动

1． 慢跑 跑3圈

2． 准备活动 1） 头部 动作幅度要由小到大，量大

2） 上肢 5’ 活动充分，根据自己的情况

3） 下肢 进行补充活动，以防受伤。

4） 腰部

（一） 复习握拍 二组学生面对面，一组练习

1． 学生讲解动作要领，教师对 一组纠正动作，使学生巩固

二、

讲解的进行补充、更正。 5’ 正确的握拍动作。

基

本

部

分

2． 正、反变换握拍

（二） 复习高远球

1． 重复发高远球动作要领 要求：语言简洁，明了，突

出重点与易犯错误处。

2． 持拍进行分解练习5次 由教师带领学生做分解动作

30’ 边练习边纠正错误。

3． 持拍进行完整动作5次 教师逐个纠正，要求声音响

亮

4． 发高远球 在发球过程中若出现较普通 的错误，可集中讲解。

（三） 复习放网

1． 多球练习 10‘ 在上节课的基础上要求跨步

二人一组，每人10次 将身体充分拉开，抢高击点

球，先由教师做示范，再由

学生练习

2．对放网前球 10’ 教师及时纠正错误，要求动

作协调、放松，逐渐提高击

球质量。

（四） 学习原地高远球挥拍 共分为四部分：1。准备2。快速

蹬地转身举拍3。抬时向后引拍。

4． 拍击球随前。 15’

1） 要领：由准备动作

开始，向右后方转体侧身后退，左肩 先由教师向学生介绍高远球

对网，左脚在前，右脚在后，重心在 挥拍的动作概要，并做1-2 右脚上，左臂屈肘，左手自然高举， 次动作示范，使学生在大脑

右手握拍，手臂自然弯曲，将球拍举 中建立一个动作模式，要求

在右肩上方，手腕拍面稍内旋，两眼 教师讲解时，语速平缓，生

注视来球，上臂后引，肘关节上提， 音响亮，层次感强，突出每

明显高于肩部，然后在后脚蹬地、转 个环节动作的动作要领。

体收腹的协调用力下以肩为轴，上臂

带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂 示范可采用正面、侧面、

伸直的最高击球，击球后，持拍手臂

顺惯性往前下方挥动并收拍至体前，

同时，右脚向前迈出，身体重心随前

移动。

2） 分解动作练习 先由教师做一次分解动作的

三、

结

束

部

分

示范，再由学生进行练习，

每人5次 教师逐个纠正。

3）完整动作练习 要球在分解动作的基础上， 15’ 将动作完整连贯的完成，学 次数10-20，速度由快到慢 生做的同时教师进行纠正，

可适当增加练习次数，使学

生的动作较早固定下来。

4）发高远球与打高远 两人一组，一人发高远球，

球的练习 一人打高远球，要求在以上

练习的基础上，巩固和提高

每人各20次后交换。 动作，不要让学生对打，避

免打高远球时动作变形。

（一） 放松

由教师小结课堂情况，总结

（二） 小结 5’ 当天所学内容，可

适当给学

生布置课下任务。

（三） 解散