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原地单手肩上投篮教学内容原地单手肩上投篮场地教学目标篮球场器材篮球若干授课教师班级邱金高一年级运动参与:通过学习,进一步加强学生对篮球运动的喜爱,培养对篮球的爱好。运动技能:使85%的学生基本掌握单手肩上投篮的动作方法。身体健康:发展学生的上肢力量,全身协调用力的身体素质。心里健康:通过练习,使学生

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原地单手肩上投篮教学目标

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原地单手肩上投篮教学目标

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关键词:原地单手肩上投篮教学目标

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原地单手肩上投篮

教学内容

原地单手肩上投篮

场

地

教

学

目

标

篮球场

器

材

篮球若干

授课教师

班

级

邱金

高一年级

运动参与:通过学习,进一步加强学生对篮球运动的喜爱,培养对篮球的爱好。

运动技能:使85%的学生基本掌握单手肩上投篮的动作方法。

身体健康:发展学生的上肢力量,全身协调用力的身体素质。

心里健康:通过练习,使学生获得成功后的愉悦感,促进身心健康。

社会适应:让学生之间的进行交流,促进了班级和谐的发展。

重点

投篮的动作技术。

难点

全身的协调发力

课的课的内容

部分

1.

1.集合整队,检查1.

课

人数

2.

堂

2.

2.师生问好

常

3.

3.宣布本课内容

规

目标

、要求

4.

4.安排见习生

1、热身活动:

每一位学生手拿一球,准

绕2片篮球场地做运备

球活动。

部

2、球性练习。

分

a、手拨球 b、腰绕环c、腿绕环

d、抛球击掌

1、学习原地单手肩上投篮

动作要领:

以右手投篮为例,右手五指自然分开,指根持球,左手扶在球的左基

侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩本

前上方,目视球篮,两部

脚左右或前后开立,两投篮时下肢蹬分

膝微屈,地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球柔和地投出。

教师活动

学生活动

组织及要求

教师检查

体育委员整队检如图 △

宣布本课内容

查人数

目标

要求

要求快

、静

、齐,

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

精神饱满

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

1、教师用语言引导学生练习。

2、教师参与到学生活动中。

1、学生根椐教师

启发引导热身。

要求:充分活动各个

关节。

模仿教师练习

1、教师讲解示范

使学生对原地单手肩上投篮技术动作建立正确的概念。

2、纠错

3、再练习

4、两人一球,相距2至3米做投篮练习

1、学生徒手练习

组织:如图

徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作。

要求学生认真观

察教师动作。

2、学生有球练习,进一步体会投篮动作。

1

2、投篮比赛

规则:分成四组,一路纵队,循环投篮,每人投三次,累计投中篮的次数,多者胜。

结

束

部

分

5、分组练习

将学生分成四组,分别站在距篮圈2米处的端线后,体会投篮出手时手臂及手指,手腕的动作。

每组委派一名学生到其他的组当裁判。

1、在练习投篮后同时观察别的同学的投篮动作,理解投篮动作的要点。

2、完成投篮动作后,迅速的抢篮板

球。

累计投中篮次数,组织同上图

投中篮后大声报出来。

1、整队

2、小结

3、收器材

4、作业布置

检查整队过程

小结

收器材布置

作业布置

听小结

被安排的人员收器材

记清作业

图解:同1 要求:记住作业,整齐、迅速。

教学后记:

2

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