投掷轻物优质教案设计｜教案在线预览

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课时计划第6 周共第2 节调整为节年月日教学1投掷：持轻物投远2跳绳：跳短绳内容1初步学习持轻物投准技术，让学生能够初步体会技术动作，并能够产生学习的兴趣。教学2通过学习发展柔韧、协调、力量、速度等身体素质。目标3培养学生欣赏美创造美的意识和顽强拼搏的意志品质及团结协作、挑战自我的意识。课的顺序课的

资料类型：教学教案文档

所属课文：投掷轻物

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2025-11-26 20:17:36

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学校：凌海市班吉塔镇九年义务教育学校

投掷轻物优质教案设计

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关键词：投掷轻物优质教案设计

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课时计划

第

周

共第

节

调整为

节

年

月

日

教学1投掷：持轻物投远

2跳绳：跳短绳

内容

1初步学习持轻物投准技术，让学生能够初步体会技术动作，并能够产生学习的兴趣。

教学2通过学习发展柔韧、协调、力量、速度等身体素质。

目标

3培养学生欣赏美创造美的意识和顽强拼搏的意志品质及团结协作、挑战自我的意识。

课的顺序

课的内容

组织：

一、常规

二、队列

三、慢跑

×××××

◎

要求：

集合迅速

要求：

动作整齐

要求：

跑时无声

队伍整齐

1、教师检查常规内容

2、宣布本课内容

3、鼓励学生完成

4、安排见习生

1、教师口令调动队伍进行练习。

2、学生听口令看教师手势进行队列练习。

1、教师提出慢跑要求

2、引导学生进行慢跑

3、学生跟随教师进行慢跑，身心预热。

组织与要求

教学方法与手段

运动

教育渗透（知负荷

识、思想、健次时康、安全等）

数

间

调整回顾

准

备

部

分

课的顺序

课的内容

组织与要求

1学生分为五组进行练习

X X X X X X X X X X

2学生分为4组进行练习

要求：练习认真、听从教师安排

组织：

四列横队

体操队形

教学方法与手段

1教师讲解动作要领

2组织学生分组练习

3教师观察巡视指导

4教师总结评比优秀

1、教师讲解游戏要求

2、组织学生参与游戏

1、教师放音乐，师生听音乐共同放松身心。

2、对本课内容进行总结。

3、宣布下课，安排同学收拾器材

练习密度：

40%

平均心率：

每分钟115次

运动

教育渗透（知负荷

识、思想、健次时康、安全等）

数

间

练习中积极认真

在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松

课后小结

调整回顾

基

本

部

分

1投掷：持轻物掷准

重点：控制力度

难点：动作协调

2跳绳：跳短绳

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

200180运动负荷预计

1601401201008060分/次场地器材设计：

操场

小沙包、短跳绳

51015202530354045

关于本教案的常见问题

Q：投掷轻物优质教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《投掷轻物》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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