投掷轻物优质教案设计
投掷轻物优质教案设计
未知
摘要：暂无摘要
关键词：投掷轻物优质教案设计
正文
课时计划
第
6
周
共第
2
节
调整为
节
年
月
日
教学1投掷：持轻物投远
2跳绳：跳短绳
内容
1初步学习持轻物投准技术，让学生能够初步体会技术动作，并能够产生学习的兴趣。
教学2通过学习发展柔韧、协调、力量、速度等身体素质。
目标
3培养学生欣赏美创造美的意识和顽强拼搏的意志品质及团结协作、挑战自我的意识。
课的顺序
课的内容
组织：
一、常规
二、队列
三、慢跑
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求：
集合迅速
要求：
动作整齐
要求：
跑时无声
队伍整齐
1、教师检查常规内容
2、宣布本课内容
3、鼓励学生完成
4、安排见习生
1、教师口令调动队伍进行练习。
2、学生听口令看教师手势进行队列练习。
1、教师提出慢跑要求
2、引导学生进行慢跑
3、学生跟随教师进行慢跑，身心预热。
2
3
5
组织与要求
教学方法与手段
运动
教育渗透（知负荷
识、思想、健次时康、安全等）
数
间
调整回顾
准
备
部
分
课的顺序
课的内容
组织与要求
1学生分为五组进行练习
X X X X X X X X X X
2学生分为4组进行练习
要求：练习认真、听从教师安排
组织：
四列横队
体操队形
教学方法与手段
1教师讲解动作要领
2组织学生分组练习
3教师观察巡视指导
4教师总结评比优秀
1、教师讲解游戏要求
2、组织学生参与游戏
1、教师放音乐，师生听音乐共同放松身心。
2、对本课内容进行总结。
3、宣布下课，安排同学收拾器材
练习密度：
40%
平均心率：
每分钟115次
运动
教育渗透（知负荷
识、思想、健次时康、安全等）
数
间
练习中积极认真
在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
课后小结
18
13
4
调整回顾
基
本
部
分
1投掷：持轻物掷准
重点：控制力度
难点：动作协调
2跳绳：跳短绳
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
200180运动负荷预计
1601401201008060分/次场地器材设计：
操场
小沙包、短跳绳
51015202530354045
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2025-11-26 20:17:36
- 下载次数： None
- 浏览次数： 88
- 积分： 4
- 收藏： 0
作者信息
5ygggwenku_76357
来自：学校：凌海市班吉塔镇九年义务教育学校
相关文档
下载提示
下载文档后，您可以获得：
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载