乒乓球教学目标设计

乒乓球课教案

时间：40分钟

地点：室内体育场

任课教师：俞振华

教

学

内

容

教学目标

1．复习乒乓球推球、攻球动作

2．学习乒乓球基本步法学习：并步

3．乒乓球球性训练

乒乓球拍10个

器

材

1．

通过课堂学习，使学生掌握正确的并步技术，大都会同学能够用正确连贯完成并步动作练习。

2．

通过练习提高乒乓球性。

3．

培养学生在练习中的团队合作精神

教学内容

1．

体育委员整队，报告人数

2．

师生相互问好

3．

宣布课的内容，目标与要求

4．

检查服装，安排见习生

准备活动

1，四人一组绕球台做侧滑步练习。

2，徒手操

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）腰部运动

（4）膝关节绕环

（5）手腕踝关节运动

（6）正侧压腿运动

乒乓球推球、攻球复习

1、推球：引拍时，上臂应靠近身体。前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松

2、攻球：两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平教学法和学习法

教师活动

学生活动

学生动作整齐，准确，快速，安静

教法与要求

★★★★★★★★

★★★★★★★★

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●

●老师★学生

组织

次数

时间

顺序

课堂常规

1．

组织：

全班成两列横队集中

2．

教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰

1、全班根据场地依次散开

2、教师示范讲解，口令指挥

1分钟

准备部分

1、

学生动作准确，充分活动

2、

按节拍练习

要求：在做侧滑步练习的时候，面向球台，上体前倾，微含胸，两膝微弯，步伐轻盈。听口令绕场地顺时针和逆时针旋转。

1、认真复习推球、攻球，改正错误动作

2、认真听老师讲解，看老师示范。

3、学习正确的并步技术，做原地练习。

教法：

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●老师★学生

1、

学生按场地散开进行步法练习

2、

学生按场地散开拿拍做好推球、攻球的挥拍动作。

侧滑步跑3分钟

徒手操

4×8拍

6分钟

1、组织学生进行推球、攻球复习，指正个别错误动作。

2、教师讲解，示范并步动作要领。

3、组织学生进行原地步法练习。

20分钟

基本部分

行，上臂和身体夹角在35度至40度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松，来球时在腰和大臂的带动下向前迎球，击球的中上部，击球时以撞击为主略带磨擦，前臂快速收缩，手腕有向前压的动作，击球后由于惯性原因，手臂挥至头的左侧，身体重心由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板。

步法学习

并步

移动方法

一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。

4、让动作练习优秀的同学进行示范。

5、教师逐个检查，纠正学生错误的脚步动作。

6、利用敏捷梯巩固并步动作，提高动作稳定性。

4、学生按场地散开，由老师指导进行动作练习。

5、学生互相观摩，根据老师的纠正，及时改正错误的脚步动作。

6、认真有序的通过敏捷梯进行巩固练习。

7、按照老师分组进行游戏。

3、

固定好拍型后老师逐个检查纠正其错误的挥拍动作。

4、

敏捷梯联系队列：

★★★★★★→→

★★★★★★→→

●

★★★★★★→→

★★★★★★→→

要求：

1、

在做并步动作的时候，应注意身体重心的转移，步法完成以后击球动作的准备。

2、进行步法练习时注意向左和向右动作的协调。

3、步法练习中要把练习重心横向转移的作为重点。

10分钟

30分钟

结束部分

1、集合队伍进行课后小结。

2、放松整理

3、师生再见。

小结本课情况，指出学生练习中存在的问题以及改正的方法。

认真听讲老师的小结，发现自己存在的问题，

课后注意改正。

3分钟