2.发展支撑跳跃的练习与游戏教学评价实录｜教案在线预览

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小学体育与健康实践课教案水平三班级：五年级人数：42人课题：“蹲踞式跳远”单位：三树小学授课人：梁龙学习目标教学内容重难点课序1、通过学习，90%学生能知道蹲踞式跳远中腾空蹲踞技术动作方法。2、85%左右的学生能基本掌握蹲踞式跳远起跳后腾空的技术动作，发展学生下、上肢力量，提高跳跃能力。3、培养学生

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所属课文：2.发展支撑跳跃的练习与游戏

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2025-12-20 14:17:36

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学校：淮安市三树镇中心小学

2.发展支撑跳跃的练习与游戏教学评价实录

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关键词：2.发展支撑跳跃的�…教学评价实录

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小学体育与健康实践课教案

水平三

班级：五年级

人数：42人

课题：“蹲踞式跳远”

单位：三树小学

授课人：梁龙

学

习

目

标

教学内容

重难点

课序

1、

通过学习，90%学生能知道蹲踞式跳远中腾空蹲踞技术动作方法。

2、85%左右的学生能基本掌握蹲踞式跳远起跳后腾空的技术动作，发展学生下、上肢力量，提高跳跃能力。

3、培养学生勇敢挑战意识和团队合作的优良意志品质。

跳跃：蹲踞式跳远

2.游戏：“赛龙舟”

重点：起跳有力，腾空后做出蹲踞动作

难点：能连贯做出屈膝靠拢上提的动作。

学练内容

一、常规导入

教与学的活动

1、体委整队，检查人数。

2、师生问好，安排见习生。

3、宣布本课内容及要求。

1、组织学生绕圈慢跑。

2、教师带领，进行徒手操的练习

要求：精神饱满、集合迅速、注意力集中、认真听讲。

要求：充分热身、安全学练

一、小游戏：“拍照”

二、摸高跳练习

三、助跑3步的“蹲踞式跳远”

1、“跳皮筋”

练习

1、语言指导学生小组自由分配练习。

要求：空中停顿时间长、动作富有想2、组织集体“拍照”，选出动作引导下一内容。

1、教师示范讲解练习。

2、组织学生分组练习。

3、语言激励学生挑战摸高练习，教师巡回指导。

1、出示图解，示范、讲解练习方法。

2、语言引导，组织学生练习。

3、教师巡回指导。

要求：观察仔细、积极学练、相互帮象力

组织：如下图

2-3

3-4

4-6

2′

5′

8′

小

中

组织与要求

运动负荷

次数

时

负间

荷

2′

3′

小

中

准

备

部

分

8′

二、激趣热身

1、热身慢跑

2、徒手操

4X8 3′

基

本

部

分

29′

要求：观察仔细、动作协调、注意安全

4、通过不同高度语言引导学生练习。

助、注意安全

2、助跑3步做“蹲动作口诀：

后腿屈腿并前腿

两腿上抬靠近胸

放臂团身成蹲踞

五、游戏：“赛龙舟

”

5-8

1-2

8′

6′

中

大

1、教师示范、讲解练习方法及要求。

3、请优秀学生展示并组织学生评价。

习，注意保护

要求：遵守规则、积极参与、勇争第一

要求：身心放松

生理负荷预计

平均心率：110-135次/分

预计练习密度40%左右

5、听信号，组织学生集体展示。

1、示范、讲解游戏方法与规则，与学生一同布置场地。

2、组织练习。结束及时评价。

1、跟随教师进行放松

2、交流反思，知道课后作业内容

3、师生道别

4、收还器材

踞式跳远”动作。

2、组织学生练习动作，教师巡回指导。

要求：观察仔细、相互纠错、认真练踏跳腾起成弓步

4、再练习。

结

束

部

分

3′

场

地

器

材

教学

反思

1、带领学生拉伸及放松

2、小结本节课，布置课后作业

3、宣布下课

4、指导学生归还器材

2′

1′

一块圆形场地、小垫子6块、大垫子6块、踏跳板6个、皮筋6根、摸高器材6副、

优秀

良好

一般

还需努力

技能达成预计

关于本教案的常见问题

Q：2.发展支撑跳跃的练习与游戏教学评价实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.发展支撑跳跃的练习与游戏》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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