跑教案推荐｜教案在线预览

资料摘要

耐久跑教学设计五大连池市和平镇中心学校罗长有标志桶体操垫学生教师教学内容1、耐久跑2、游戏：（1）翻山越岭、（2）抗震救灾教学目标1、90%的学生跑的动作轻快、协调，呼吸有节奏并跑得持久；95%的学生能按教师要求进行游戏，遵守规则，动作正确；2、具有敢于竞争，不怕苦、不怕累，坚持到底的顽强精

资料类型：教学教案文档

所属课文：跑

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

364

下载次数

更新时间

2018-04-20 16:06:00

来源学校

学校：五大连池市和平镇翻身小学教学点

跑教案推荐

未知

2018-04-20 16:06:00

364

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：跑教案推荐

正文

耐久跑教学设计

五大连池市和平镇中心学校罗长有

标志桶

体操垫

学生

教师

教学内容

1、耐久跑

2、游戏：（1）翻山越岭、（2）抗震救灾

教学目标

1、90%的学生跑的动作轻快、协调，呼吸有节奏并跑得持久；95%的学生能按教师要求进行游戏，遵守规则，动作正确；

2、具有敢于竞争，不怕苦、不怕累，坚持到底的顽强精神。能够从跑动中获得快乐，培养学生终身体育意识。

课的结构

课的内容

教师指导与组织

学生练习

负荷

次数

时间

8 分

开

始

部

分

一、课堂常规：

二、队列队形：原地转法

三、热身活动：开合跑

四、准备活动：1、扩胸运动2、压腿

3、活动脚踝

1、教师口令清晰，1、学生能够准确简洁，示范准确

的理解教师的意2、准备活动队形

图，做出正确的动作。

2、活动中有秩序，整齐划一。

1、讲解练习方法,提示要求。

2、组织练习个别指导，表扬练习得好的学生。

基

本

部

分

一、讲授耐久跑动作方法

动作放松，上体正直，重心平稳，步幅较小，跑速均匀，摆臂自然。

教学重点：呼吸有节奏

教学难点：跑得持久

二、分四组自由跑

以练习时间记，运动能力强的学生跑的多；运动能力弱的学生跑的少。

三、游戏（翻山越岭）

四、游戏（抗震救灾）

将全体学生按能力适中分成两组进行团队抗震救灾、运送物资比赛。

一、放松活动

二、教师小结

三、回收器材、下课

3、教师将练习分为难与易，运动能力强的组过难度大的障碍；运动能力弱的过难度小的障碍。

4、游戏障碍图示

1、学生认真听讲，1 有疑问及时向教

师汇报，教师予以

解答

2、跑动中有秩序，1 队形整齐

4 3、学生能够有组织的按照教师的安排完成练习，练习中注意安全

4、学生在活动中要体现出团队意识，其他队员比赛时要给予本方队员鼓励、加油

学生在音乐的氛围中跟随教师的口令做动作

2 分

分

10分

2 结

束

部

分

组织队形与准备部分一致

关于本教案的常见问题

Q：跑教案推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

跑教案推荐