1、各种基本跳跃方法ppt专用说课稿内容

各种单双脚跳跃方法单元计划

年级

一

学期

课次

3 执教

朱晓静

1.学习各种单双脚跳跃的活动方法，掌握单元学习目标

起跳蹬地有力，落地屈膝缓冲，平稳落地。

2.发展身体灵敏性，平衡能力，提高下肢力量。

3.培养勇敢、顽强、敢于挑战困难的精神和良好的心理素质。

课次

教学内容

1.小兔蹦蹦跳

（各种双脚跳跃）

2.小兔提脚跳

一

（各种单脚跳跃）

3.疯狂的小兔

（各种单双脚跳跃）

学习目标

1.学习各种单、双脚跳跃动作，掌握单、双脚向不同方向协调连贯跳跃动作要领。

2.发展学生下肢力量、协调连贯

灵敏素质。

3.培养学生团结协作、互帮互助的精神，表现出良好的合作意识。

轻巧

重、难点

教与学的主要方法和手段

1.教师示范并讲解单、双脚跳跃的动作和要领，引导并鼓励学生进行学练。

重点：跳跃2.请优秀生做示范，学生自习观察，并根据动作要领共同评3.学生根据要求再次练习。掌握连贯跳跃，落地轻巧。

4.创想闯关跳跃游戏，激发学生潜能，鼓励学生进行挑战。

1.教师示范并讲解双脚跳过一定远度、高度的泡沫板动作和1.学习各种单双脚跳1.复习各种跳跃动作。

二

2.双脚跳过一定远度的泡沫板。

3.双脚跳过一定高度的泡沫板。

跃动作，做到蹬地有力。

2.发展学生下肢力量、平衡能力以及身体的灵活性。

3.培养学生勇于挑战、团结合作、不畏困难的品质。

重点：蹬地有力

难点：平稳落地

要领，引导并鼓励学生进行学练。

2.情景引入，学生双脚跳过一定远度的泡沫板，要求做到蹬地有力。

3.分组挑战跳跃不同高度的泡沫板，要求做到落地平稳。

4.学生示范，师生互评，改正错误动作。

5.继续练习，鼓励学生突破自己跳跃能力。

重点：起跳蹬地有力，落地屈教学重点

膝缓冲，平稳落地

难点：身体保持平衡。

弹跳力以及身体协调难点：落地价。

1.学习各种单双脚跳1.复习带有高度的连续性跳跃

三

2.连续跳过一定远度泡沫垫，落地缓冲

3.自主创想

跃方法，掌握落地时屈膝缓冲，平稳落地。

重点：落地1.复习跳跃动作要领，掌握落地屈膝缓冲，平稳落地。

2.情景导入，引导学生在泡沫板上进行跳跃落地练习，突出落地缓冲。

3.学生在教师引导下，跳过一定远度泡沫板平稳落地，互相评价纠错。

4.引导学生进行自主创想，鼓励学生进行挑战，突破自己。

1.学生自评、互评。

评价

与

方法

2.教师评价。

3.采用优秀、合格、不合格三个等第来综合评价学生的动作。

2.发展学生下肢力量，屈膝缓冲，身体平衡能力与灵敏性。

3.培养学生不怕吃苦，勇于创新，敢于实践的精神品质。

平稳落地

难点：重心平稳

1.课前检查场地器材：场地平整，没有尖安全保障

锐的物体，如小石子、钉子等。

2.充分的准备活动。

3.对学生加强安全教育，特别是分散练习时注意活动场地的选择。

森林运动会

——

一年级各种单、双脚跳跃方法（3-1）教学设计

一、指导思想：

根据教学内容，以多变的练习方式吸引学生的注意力，激发学生的兴趣，发展学生的思维，锻炼学生的身体。在教学过程中，采用语言提示、小组挑战的游戏化教学激发学生的学习欲望，让学生主动掌握跳跃时动作协调连贯，轻巧落地。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，并通过自主合作，小组交流，给学生营造良好的学习氛围。采用小组形式学习，鼓励合作交流学习，培养团队意识，提高学生的跳跃能力。

二、教材教法分析：

（一）教材分析

“各种单、双脚跳跃方法”是小学《体育与健康》基本内容Ⅰ的教材，要求起跳蹬地有力，落地屈膝缓冲，平稳落地。跳跃时，动作的连贯性、协调性是学习“各种单、双脚跳跃方法”重点内容。本课为本单元第一节课次，设计了“动物运动会”的主题，以游戏化教学为主，结伴合作学练为辅，让学生在练习的过程中体会跳跃协调、连贯的技术要领，发展学生的灵敏素质，提高平衡能力，促进下肢发展。

（二）学情分析

本班学生学习态度良好，有一定的合作与学习能力，个人跳跃的基础较好，但是该年龄段学生以无意注意为主，有意注意的时间较短，注意力容易分散和转移，往往只注意新奇有趣、吸引人的学习内容。因此，我在教学中为他们创设游戏化的学练氛围，通过小组合作练习方式，让学生在玩中学，乐中练，练中会，逐步掌握各种单、双脚跳跃方法的技术要求。

三、教学重难点：

重点：跳跃协调连贯

难点：轻巧落地

四、学习目标：

1.学习各种单、双脚跳跃方法，掌握单、双脚向不同方向的协调连贯跳跃动作要领；学习综合活动“创意圈圈乐”的方法和规则，具有安全活动意识。

2.发展学生下肢力量、弹跳力以及身体协调灵敏素质。

3.培养学生团结协作、互帮互助的精神，表现出良好的交往与合作的意识和行为。

五、主要教学环节：

1.教学情景化，提高兴趣

在本课的教学过程中创设“森林运动会”的情景来提高学生的学练兴趣。从出发去大森林、小白兔热身操进行热身；森林举行跳跃运动会，选拔小白兔跳跃冠军，从而进行各种双脚跳练习；挑战单脚跳跃的方法，进行各种单、双脚跳的练习。辅助教材中，利用创想圈圈乐、发展学生的发散思维、鼓励学生乐于动脑、相互帮助。

2.组织多样化，培养能力

在教学过程中，学生练习形式多样，有个人的练习，有小组合作的练习，有学生的展示，有竞争激烈的比赛。多样的形式让学生在动手、动脑、动口的交互合作中感受体验不同组织形式带来的乐趣，还体现学生团队协作精神。在练习各种单、双脚跳跃的时候，教师引导学生五人一个小组，在多个教学环节中，小组成员之间相互提示、鼓励。学生能更好地完成合作学习的目标任务，共同成长。

六、问题预设与解决：

问题1、跳跃时的连贯性不够。

解决方法：通过同伴喊口令“1-2,1-2……”进行纠正。

问题2、学生练习过程中注意力不集中。

解决方法：教师引导每一位学生观察同伴是否能够顺利跳跃组合的小圈。

七、安全防范：

1.清理场地杂物和检查器材，排除安全隐患。强调学生安全教育，明确练习要求和次序。

2.做好相关身体部位的专项热身活动，注重自我保护与帮助，关注学生学练情况，放松及时。

3.课后关注学生身体情况，是否有受伤情况发生。

金山区亭林小学《体育与健康》课时计划

年级

班级

一

4 主题：森林运动会

内容主题

1.跳跃：各种单、双脚跳跃方法 3--（1）

难点

2..综合活动：创意圈圈乐 1--（1）

1.学习各种单、双脚跳跃方法，掌握单、双脚向不同方向的协调连贯跳跃动作要领；学习综合活动“创意圈圈乐”的方法和规则，具有安全活动意识。

学习目标

2.发展学生下肢力量、弹跳力以及身体协调灵敏素质。

3.培养学生团结协作、互帮互助的精神，表现出良好的交往与合作的意识和行为。

运动负荷

课序

时教学内容

间

数

一

二

课堂常规

1

1

1”间

度

小

◎整队，汇报人数。

◎◇师生问好。

◎创设情景，学生进入角色。

◇积极投入、认真听讲。

◎安排见习生。

☆精神饱满、进入角色。

◎创设情境，提示学生在规定区域内进行热身跑。

◇积极练习，认真慢跑。

☆保持间隔、注意安全。

◎语言激励，音乐伴奏引导学生进行准备活动。

◇学生进行模仿练习。

☆激情投入、充分热身。

一人一个圈内进行韵律操

四列横队











四路纵队（各自小组区域中跑动）

次时强教与学的活动

组织与队形

轻巧落地

人数

组织形式

43 自然班

日期

周次

重点

执教

课次

朱晓静

跳跃协调连贯 1’

1.整队集合

2.师生问好

2.宣布本课教学内容与要求。

5’ 热身活动：

1、出发去森林

（热身跑）

2、小白兔热身操

20”

2’

小

三

16’

跳跃：各种单、双脚跳

跃方法

1.小兔蹦蹦跳

（各种双脚跳跃）

2.小兔提脚跳

（各种单脚跳跃）

3.疯狂的小兔

（各种单双脚跳跃）

6

3 ’

中

◎引出双脚向前跳的动作方法并进行示范。

◇根据教师要求，进行小组练习。

◎学生展示，师生互评，并强调跳跃动作协调连贯，落地轻巧。

◇学生仔细观察，积极思考。

◎引导学生创想不同方向的双脚跳。

◇学生分组练习。

◎鼓励学生积极展示，给予评价。

◇学生再次创想练习。

☆连贯跳跃。

◎引导学生进行单脚跳跃，讲解并示范技术动作。

◇进行单脚向前跳的练习。

◎组织学生进行大决赛。

◇敢于挑战，积极练习。

☆保持平衡，连贯跳跃。

◎引导学生利用所学的单双脚跳跃方法进行跳跃创想练习。

◇小组进行尝试练习。

◎巡视指导，练习中教师不断进行提示引导，纠正错误。

◎小组交换场地进行创想练习。

◇积极思维，合作练习。

☆多种跳跃，摆臂协调。

五人一组

五人一组

五人一组

4

2’

中

5

2’

中

四

五

11’

综合活动：创意圈圈乐

1、小兔爱动脑

（小圈创想活动）

2、小兔爱观察

（小组展示）

3、小兔爱借鉴

（乱换体验）

2

◎情景导入讲解示范，引导学生进行创想练习。

◇积极创想，勇于尝试。

◎巡视指导、参与。

◇认真练习，体会思考。

☆发散思维。

◎组织展示，点评学生的游戏活动，表扬学生积极游戏。

◇学生展示，师生共同总结。

◎组织学生轮换体验，启发学生可以进行二次创想，强调注意纪律、安全。

◇学生体验、分享成果。

◎带领学生进行放松

◇明确放松方法，进行放松。

◎◇师生共同评价总结本课。

◎◇师生互相道别。

☆轻松放松、积极投入。

四大组

四大组

四大组

1’

中

1 1’

小

2

1

3’

中

2’

结束部分

1.

放松

2.课堂小结

3.师生互别

1’

小

安

全场

地

器

材

1.平整的场地1块

保

障

2.呼啦圈48个

3.音响1个

预

计

课

后

小

结

1、做好充分的准备活动，特别是下肢的热身活动

2、加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞。 练习密度

全课

46% 内容主题

44% 练习强度

中等