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高一年级第十一周第21次课备课教师：糜书生教材1、铅球：侧向垫步推铅球2、身体素质练习难点：垫步与最后用力的衔接重点：上下肢协调用力，无停顿动作，自然做出换步缓冲。教学目标知识目标：学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领，知道素质练习的方法。能力目标：学生能正确完成侧向垫步推铅球动作，认真完成素质
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体育学习的目标设置教案教学设计导入整理
未知
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关键词：体育学习的目标设置教案教学设计导入整理
正文
高一年级
第
十一
周
第
21次课
备课教师：糜书生
教
材
1、
铅球：侧向垫步推铅球
2、
身体素质练习
难点：垫步与最后用力的衔接
重点：上下肢协调用力，无停顿动作，自然做出换步缓冲。
教学目标知识目标：学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领，知道素质练习的方法。
能力目标：学生能正确完成侧向垫步推铅球动作，认真完成素质练习任务。
情感目标：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质。
教学过程
教学内容
教
师
活
动
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
一
课
堂
常
规
二
游
戏
1、
在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。
2、“同学们好！”
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
1、
安排见习生。
二、教师组织学生进行游戏
1、
教师说明游戏方法及要求
游戏“击球”
方法：每人持小实心球，击向中线的大实心球，将大实心球击至对方限制线为胜。
规则：掷者不准过线击球
2、
要求学生用单手、双手击球，注意安全，严禁对人击球。
3、
口令指挥学生操练。
4、
游戏结束后进行讲评。
时间
学
生
活
动
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
练习次数
开
始
部
分
2分
5
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★
（图一）
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
一、练习如（图二）
×
×
×
×
○
○
○
×
×
×
×
○
○
○
学生分成人数相等的两队，8-12
每人持小实心球1个。
1、学生清楚游戏方法及要求
2、在教师指挥下认真参与游
戏
教学过程
教学内容
教
师
活
动
教师讲明练习内容及要求。
（1）上肢运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
要求：活动充分
一、复习侧向垫步推铅球技术
1、
教师讲解动作要领
重点：垫步与最后用力的衔接
2、
教师示范侧向垫步推铅球完事技术动作
3、
组织学生练习，强调练习安全
4、
个别学生辅导，重点辅导较差学生
5、
集体纠正错误动作，提出纠错方法
二、教师组织学生进行素质练习
1、
游戏名称：跳障碍
2、
目的：提高快速跳动中的灵敏性。
3、
方法：在场地上划出若干间隔为50CM的格线，和直径40CM的圆
时间
5
学
生
活
动
练习对形（图三）
学生在教师口令指挥下进行练习
练习次数
三
准
备
操
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
一、学生分成八组进行推铅球练习
如（图四）
1、
学生记住侧向垫步推铅球技术要领
2、
学生结组进行徒手模仿练习，相互评价动作质量
3、
分成八组进行推铅球练习，相互观察。
4、
接受教师指导，纠正错误动作。
二、学生在教师的组织下进行素质练习
如（图五）
×
4×8拍
基
本
部
分
一
铅
球
二
素
质
练
习
20
10
12~16
结
束
部
分
实
施
情
况
记
载
小
结
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求：放松、调整呼吸。
三、师生再见
班级
日期
预计练习密度：
36%
负荷
平均心率：
130次/分
场
地
器
材
操场
铅球8只
大实心球20只
小实心球52只
跳绳若干
文档信息
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