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挺身式跳远教学设计1.指导思想本节课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心健康为目的。根据高一年级学生生理、心理特点,教学选用高一年级跳跃部分挺身式跳远为主要内容,这堂课主要学习挺身式跳远——助跑起跳技术,将借用短绳,学生练习和教师指导相结合,并利用多样的教学手段,解决问题,使学生从实践中学会锻炼

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2.挺身式跳远优秀教学设计内容

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挺身式跳远教学设计

1.指导思想

本节课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心健康为目的。根据高一年级学生生理、心理特点,教学选用高一年级跳跃部分挺身式跳远为主要内容,这堂课主要学习挺身式跳远——助跑起跳技术,将借用短绳,学生练习和教师指导相结合,并利用多样的教学手段,解决问题,使学生从实践中学会锻炼的方法,同时培养学生自主学习,团结合作,互相交流的能力。

2.教学目标

认识目标:了解挺身式跳远--助跑起跳技术在本节课中的作用。

运动技能:通过学习挺身式跳远--助跑起跳技术,使85%学生基本掌握助跑起跳技术动作,20%学生能够很好的掌握助跑起跳技术。

情感目标:通过各种练习方法及手段,培养学生建立和谐的人际关系,学会互帮互助学习中不怕苦,不怕累的意志品质。

3.教学内容

挺身式跳远——助跑起跳技术。

身体素质练习:仰卧起坐。

4.教学重点难点

重点:助跑起跳技术。

难点:助跑起跳的蹬伸,及上体的控制。

5.教材分析

根据人教版教材第二册及高中教学模块为教学内容,将跳远技术特点:助跑、起跳、腾空、落地技术,在教学中进行分层教学,一方面考虑教材的技术特点,另一方面考虑高中学生的生理特点进行教学。学习时掌握的知识点:助跑与起跳结合技术,平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。为了使学生更好的掌

握技术动作,根据技术特点先学习助跑起跳单个技术环节动作,然后通过第一次课的学习逐步完成跳远完整动作技术。通过跳跃部分学习,主要是发展学生腿部力量和弹跳力,同时对发展学生速度、灵敏性、爆发力等身体素质,培养学生果断,勇敢的精神品质。

6.学情分析

授课:第1次

年级:高一年级(16)班 人数:66人

根据我校高一年级学生身体素质情况,学生个体差异比较明显,在内容的选择上第1次上课主要内容学习助跑起跳技术,让学生充分掌握起跳腿的蹬伸,及用力顺序。从而在教学中照顾到每个孩子,在学习中从易到难,逐步进行。本节课将借用短绳贯穿于课堂,合理的解决助跑起跳时的腿蹬伸。让学生懂得跳短绳可以锻炼身体还可以解决生活中很多问题。从中学到适合自己的锻炼方法,达到终身受益。

7.教法与学法

教法:教师讲解、示范、纠正错误、启发、激励。

学法:采用多种练习方法,分组、分层、自主学习、合作。

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