单手肩上传接球优秀教学设计

田家炳中学体育与健康教案

班级：篮球选修 人数：50 课次：6 教师：徐健钊 课的内容

课的目标

教学

原地双手胸前传球

重点

器材

篮球场一块、篮球50个

课的部分

开

始

部

分

一、值日生集合整队，报告出勤人数

一、集合队形：

二、师生互相问好，登记考勤

三、宣布本次课的内容和任务

四、安排见习生

要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点；

1、技能目标：初步掌握双手胸前传球、更好掌握单手肩上投篮

1、单手肩上投篮技术

2、学习原地双手胸前传球

2、情感目标：培养学生与人交流的能力。

3、意志目标：培养学生吃苦耐劳的精神。

教学

难点

传球时的拨球技术

教学内容

组织教法

时间

见习生随堂见习上课并记课堂笔记，协助教师教学。

准

备

部

分

一、慢跑

二、原地徒手操（4*8）

第一节 头部运动；第二节 伸展运动；第三节 扩胸运动；第四节 体侧运动；第五节 踢腿运动；第六节 腹背运动；第七节 压腿

第八节

原地活动各关节

三、行进间熟悉球性、控制球练习

1、胸前指拨球

2、单、双手抛接球

3、腰、膝绕环交接球

4、胯下8字交接球

5、前踢腿腿下交接球

一、练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢

跑3圈

二、练习方法：原地体操队形，听教师口令练习

练习要求：认真，充分活动开身体。

三、练习方法：端线后两列纵队，一人一

球慢跑中进行练习

练习要求：手脚协调配合，速度由慢到快。

基

本

部

分

一、继续学习原地单手肩上投篮技术（20分钟） （一）教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮的动作方法。

（二）教学重点：伸臂、压腕、拨指动作。

一、

教学步骤

（一）练习方法

1、原地模仿投篮动作练习。

练习要求：体会正确的投篮动作。

2、学生分成两组，一人一球分别在罚球线后练习原地单手肩上投篮。

练习要求：进一步改进投篮技术动作。

二、教学步骤：

二、学习原地双手胸前传接球技术（20分钟）

（一）教学任务：初步掌握原地双手胸前传接球动作方法。

（二）动作方法与动作要点

1、双手胸前传球

动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。

动作要点：持球动作正确。用力协调连贯，食、中指拨球。

2、双手胸前接球

动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。

动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲,握球于胸腹之间，动作连贯一致。

（一）讲解与示范

1、讲解的基本队形

2、讲解双手胸前传、接球技术的概念、分类、运用

3、讲解双手胸前传接、球技术的动作方法。

4、完整示范双手胸前传、接球技术的动作方法。

5、讲解双手胸前传、接球技术要点

（二）练习方法

1、学生原地自抛自接球

练习要求：体会接球的正确手法。

2、两人一组一球，相距3-4米对传

练习要求：

1、持球及接球的手法要正确

2、注意传球时肘关节不要外展

3、传、接球动作基本正确。

（三）易犯错误与纠正方法

1、易犯错误：

持球动作不正确；肘关节外展；身体配合不协调。接球时；两手未成半圆形。

2、纠正方法：

重复讲、示投篮动作要点；反复练习正确传球技术动作；针对易出现的错误，采用正误对比进行纠正。

结

束

部

分

一、放松运动

二、小结本课

三、布置课外作业

四、归还器材、宣布下课

要求：集合迅速，认真听讲。

三、课后练习今天学习的内容。

一、体操队形原地两人一组互相帮助放松

二、上课队形小结