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接力跑之接力区制作目的:4*100米接力跑是我们高中体育与健身基本内容I中跑的项目之一。交接棒必需在接力区内完成。但是鉴于我校没有400米标准田径场,同学们不能在场地上直观的了解何为接力区,所以我就想到通过制作视频,让学生了解何为接力区,并精心设计练习方式,让学生初步掌握预跑的时机以及让学生体会接力

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接力跑教学实录及点评

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接力跑教学实录及点评

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接力跑之接力区

制作目的:

4*100米接力跑是我们高中体育与健身基本内容I中跑的项目之一。交接棒必需在接力区内完成。但是鉴于我校没有400米标准田径场,同学们不能在场地上直观的了解何为接力区,所以我就想到通过制作视频,让学生了解何为接力区,并精心设计练习方式,让学生初步掌握预跑的时机以及让学生体会接力区内完成交接棒的时机。在视频中,我首先通过标准场地上接力区四条线的图片,让学生直观了解到接力区的概念,并且明确了出接力区交接棒犯规的概念。接着我引入了一段世界男子4*100米比赛的视频片段,引导学生观看接棒运动员的起跑时机,从而激发学生的练习兴趣。紧接着引出我设计的练习方式,最后让学生带着正确的接力区概念投入到练习中。

融合方式:

1、通过课前集体观看视频与PPT,直观上了解接力区概念,并在实践中不断演练直至掌握接力跑中的预跑时机、传接棒时机。2、练习中如果出现错误,同学们可以反复观看视频,直到弄懂弄通。

优化体现:

1、让学生在练习前观看视频,有助于学生建立正确接力区概念,在练习时可以少去很多不必要的讲解与示范,增加有效练习时间,减少无效运动。2、在练习中个别同学出现失误时,其他同学可以及时指出给她帮助,培养学生自主学练、互帮互助的团结协作精神。3、在两组同学比赛时,同学们学会思考如何利用接力区有效提高本组比赛成绩。

反馈效果:

1、了解4*100米场地内的接力区。2、明确了必须在接力区内交接棒的概念,出接力区交接棒犯规的概念。2、合理利用接力区提高团体成绩。

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