整体进攻战术优质课教学设计

足球—脚内侧踢球及“二过一”战术

班级：高一

水平五

人数：40

课次：一

教师：王超

教学

内容

教学

目标

1.脚内侧踢球

2.素质练习

1.认识目标：通过本次课，使学生能够基本了解足球脚内侧踢球及“二过一”战术的技术动作。

2.技能目标：通过本次课，使80%学生基本掌握足球脚内侧踢球的动作及“二过一”战术的要领和要求。

3.情感目标：通过本次课，可以增强学生对足球的兴趣，增强学生之间的交流合作。

重点：

支撑脚的选位、踢球脚的摆动及触球部位、踢球的力度。

难点：支撑、发力的协调配合。

教学内容

1.集合、整队、检查人数。

2.师生问好

教师活动

课前认真检查场地器械，准备活动充分，在练习中时刻提醒学生注意安全。

运动负荷

学生活动

组织方法

集合队形：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

时间

1.督促学生集合。

1.快速集合。

2.向学生问好。

3.检查服装，安排见习生。

4.宣布教学内容和目标。

2.向老师问好。

3.整理服装，见习生见习。

4.明确课的内容与目的。

2分钟

次

1 次

强

小

重点

难点

教学

过程

安全

措施

数

度

开

始

部

分

3.检查服装，安排见习生。

4.宣布教学内容和目标。

△

×：学生

△：老师

5

1次

小

1.热身跑：围绕标志盘组成的正方形慢跑两圈。

1.讲解和组织热身跑。

2.领做行进间热幅度到位。

1.在老师的统一口令下进行，积极参与其中。

2.动作到位，态动开各个关节。

组织形式：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×：学生

△：老师

分钟

准

备

部

分

2.行进间热身操：

扩胸运动

体转运动

振臂运动

外摆腿运动

内摆腿运动

交叉腿运动

侧身跑运动

活动手腕脚踝

身操，，动作清晰，度认真，充分活

1.自主学习与分组讨论

2.讲解示范脚内侧踢球动作要领。

2.直线助跑，支撑脚踏在球侧方15厘米左右，踢球腿屈膝外展，脚尖稍翘，脚底与地面平行，用脚内侧部位踢球中后部然后身体随前动作。

组织学生自主学习与讨论，巡回指导与帮助，学生自学成果展示。

的要求，积极参与学习与讨论，勇于展示自己。

2.积极思考，认真看老师示范，听老师讲解。

3.组织形式：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

×：学生

△：老师

4.组织形式：

5分

1.组织形式：

分钟

1.发放学习卡片，1.明确老师提出

5

1

2

小

小

中

次

△

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

×:学生

△：老师

2.组织形式：

××××××××

××××××××

△

××××××××

××××××××

×：学生

△：老师

3分钟

次

基

础

部

分

3.集体练习：

（1）踢固定球练习

（2）

两人相隔3米相互传球练习

（3）

两人相隔5米传球练习

4.“二过一”传球射门

10至12

13.组织学生练习，3.认真练习，互巡回指导与帮助，相学习与纠错，纠正错误动作。

4.讲解示范，提出

同伴之间配合默契。

4.

踊跃报名示习。

10分钟

次

要求，组织练习。

范，积极参加练次

中

5.素质练习

5.讲解练习内容:在绿色标志盘处做五个俯卧撑，起身之后加速跑、后退跑、侧身跑、交叉跑。

5.认真听老师讲解规则，积极参与。

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

钟

1

×

×

：球门

×：学生

5.组织练习的形式：

×

5 分钟

×

×

×

×

次

高

:标志盘

×：学生

1.整队集合

2.放松练习：静力性拉伸

整队集合，带领学生做放松练习，总提出努力方向。与学生再见，安排学生回收器械。

学生积极模仿练习，放松身心，师再见，回收器材。

集合队形：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

5分钟

结学生学习情况，调整呼吸。与老

一小

次

结

束

部

分

3.教师小结。

4.师生再见，回收器械。

△

×：学生△：老师

200 150 100 50 0

5 10 15 20 25 30 35 40 运动负荷预计

平均心率149次/分左右

练习密度46%左右

强度指数1.6左右

场地

器械

足球：20个

标志盘：22个

课后

反思