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西乡县东关小学唐开学习握拍方法、准备姿势和击球部位内容重难重点:掌握打乒乓球时的基本姿势,以及接球时的基本站位。点难点:每次接法球后的归位动作。1.了解乒乓球的基本姿势的动作要领。学***部分学生能够掌握基本姿势,同时了解接球时的站位情况。目标3.在练习的过程中,增强学生的合作意识,树立学生的自信。

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1.握拍方法、准备姿势和击球部位教学设计及说课稿

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1.握拍方法、准备姿势和击球部位教学设计及说课稿

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关键词:1.握拍方法、准备�…教学设计及说课稿

正文

西乡县东关小学

唐开

学

习握拍方法、准备姿势和击球部位

内

容

重难重点:掌握打乒乓球时的基本姿势,以及接球时的基本站位。

点

难点:每次接法球后的归位动作。

1.了解乒乓球的基本姿势的动作要领。

学***部分学生能够掌握基本姿势,同时了解接球时的站位情况。

目

标

3.在练习的过程中,增强学生的合作意识,树立学生的自信。

学

习教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

步

骤

一、课堂常四路纵队

规:

转成四列横对

1.教师语1.学生站四列

学

1.体委整

言要清晰。

横队。

1

队、师生问* * * * * * * *

习

好、报告人* * * * * * * * 2.教师讲2.学生认真听

数、检查服* * * * * * * * 解课堂要讲,注意关查。

* * * * * * * * 求和任务。

过

装。

1 10 ▲

2.宣布课3.听从指挥注

程

的内容和

3.讲解队意力集中。

任务。

列练习的

一

要求。

4.学生充分活

二、准备活

动各关节。

2 动:

四列散开4.师生一1.热身跑。

队形。

同练习。

2.徒手操。

强

小

学

习

过

程

二

一、乒乓球基本功练习(熟悉球性)

组织方法:

* * * * * * * * * * * ★ * * * * * * * * * * * * *

1.学生听老师讲解练习方法。

2. 按要求参与相关练习。

4X8

18

中

1.正面原地颠球。

2.正反面颠球。

3.移动中颠球。

学习步骤

学

习

过

程

二

教学内容

二、乒乓球基本姿势及站位

场 地

教师活动

学生活动

1.认真听讲、看示范。

2.按要求认真练习。

3.同学相互指导纠正。

组织:小组长组织学生练习,在实战中不断提醒,不断提升,规范动作技术。

数

时

强

2/3

9

中

乒乓球准备姿势:两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边,然后迅速还原准备第二板。

学

习

过

程

三

场地器材

一、放松;

二、小结;

三、下课

* * * * * * * * * * * * * * * *

▲

* * * * * * * * * * * * * * * *

1.总结本次1.认真听

课的情况。

讲,精神1 3

饱满。

2.下课。

2.下课。

小

乒乓球台十个

教学

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