资料摘要
西乡县东关小学唐开学习握拍方法、准备姿势和击球部位内容重难重点:掌握打乒乓球时的基本姿势,以及接球时的基本站位。点难点:每次接法球后的归位动作。1.了解乒乓球的基本姿势的动作要领。学***部分学生能够掌握基本姿势,同时了解接球时的站位情况。目标3.在练习的过程中,增强学生的合作意识,树立学生的自信。
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1.握拍方法、准备姿势和击球部位教学设计及说课稿
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关键词:1.握拍方法、准备�…教学设计及说课稿
正文
西乡县东关小学
唐开
学
习握拍方法、准备姿势和击球部位
内
容
重难重点:掌握打乒乓球时的基本姿势,以及接球时的基本站位。
点
难点:每次接法球后的归位动作。
1.了解乒乓球的基本姿势的动作要领。
学***部分学生能够掌握基本姿势,同时了解接球时的站位情况。
目
标
3.在练习的过程中,增强学生的合作意识,树立学生的自信。
学
习教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
步
骤
一、课堂常四路纵队
规:
转成四列横对
1.教师语1.学生站四列
学
1.体委整
言要清晰。
横队。
1
队、师生问* * * * * * * *
习
好、报告人* * * * * * * * 2.教师讲2.学生认真听
数、检查服* * * * * * * * 解课堂要讲,注意关查。
* * * * * * * * 求和任务。
过
装。
1 10 ▲
2.宣布课3.听从指挥注
程
的内容和
3.讲解队意力集中。
任务。
列练习的
一
要求。
4.学生充分活
二、准备活
动各关节。
2 动:
四列散开4.师生一1.热身跑。
队形。
同练习。
2.徒手操。
强
小
学
习
过
程
二
一、乒乓球基本功练习(熟悉球性)
组织方法:
* * * * * * * * * * * ★ * * * * * * * * * * * * *
1.学生听老师讲解练习方法。
2. 按要求参与相关练习。
4X8
18
中
1.正面原地颠球。
2.正反面颠球。
3.移动中颠球。
学习步骤
学
习
过
程
二
教学内容
二、乒乓球基本姿势及站位
场 地
教师活动
学生活动
1.认真听讲、看示范。
2.按要求认真练习。
3.同学相互指导纠正。
组织:小组长组织学生练习,在实战中不断提醒,不断提升,规范动作技术。
数
时
强
2/3
9
中
乒乓球准备姿势:两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边,然后迅速还原准备第二板。
学
习
过
程
三
场地器材
一、放松;
二、小结;
三、下课
* * * * * * * * * * * * * * * *
▲
* * * * * * * * * * * * * * * *
1.总结本次1.认真听
课的情况。
讲,精神1 3
饱满。
2.下课。
2.下课。
小
乒乓球台十个
教学
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