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君莲学校体育与健身课时计划年级班级内容主题四人数组班形式自然班日期周次重点难点执教课次1、走和跑:50米快速跑 4-1 2、攀爬:爬越障碍 2-1 培养想跑、爱跑的积极性屈肘前后快速摆臂、直线奔跑学习目标1、感受正确快速摆臂、自然直线奔跑的身体姿势。体验在游戏“拉大锯”时摆臂的感觉,
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- 2018-04-24 00:59:00
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- 学校:上海市闵行区君莲学校
2、快速跑(50米)优秀说课稿
未知
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关键词:2、快速跑(50米)优秀说课稿
正文
君莲学校体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
四
人数
组班形式
自然班
日期
周次
重点
难点
执教
课次
1、走和跑:50米快速跑 4-1 2、攀爬:爬越障碍 2-1 培养想跑、爱跑的积极性
屈肘前后快速摆臂、直线奔跑
学习
目标
1、感受正确快速摆臂、自然直线奔跑的身体姿势。体验在游戏“拉大锯”时摆臂的感觉,激发学习兴趣。
2、学会爬越障碍的方法,提高身体的协调性。不断提高对自己的要求。
3、养成积极练习、勇于尝试的学习习惯。
教学
内容
运动负荷
次时强数
间
度
教与学的活动
组织与队形
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♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
☆
♀♀♀♀♀♀♀
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☆
♀ ♀ ♀
♀ ♀
♀ ♀ ☆
♀
♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀♀ ♀ ♀ ♀
分组
课时序
间
课堂常规:
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
一
2
′
准备活动:
韵律操(音伴)
二
5
′
快速跑:
三
1.学习正确快速摆
臂动作
2.“拉大锯”游戏
113.追球游戏
′
教:引出主题,提高学生的兴趣。
学:认真倾听。
要求:排队快静齐、精神饱满。
3
1 ′
中
教:音伴下,带领学生跳韵律操。
学:模仿学练。
要求:动作到位、精神饱满。
3
-
教:引导学生正确的摆臂动作,集体根尽4
据教师不同节奏的击掌声进行摆臂练时
中
习。
教:进行“拉大锯”的游戏,体验前后
摆臂的正确姿势,师生共同呼号“前摆
中
到鼻尖、后摆到腰尖”。
学:结伴进行“追球”练习(自己直线
地滚球后,快速追赶球),和小球比一
比,谁跑得又快又直。体验自然直线奔
跑的动作方法,教师加强安全教育。
教:结合正确摆臂要求,集体听令依次
进行“追球”练习,教师及时点评。
要求:认真投入,练习积极。
攀爬:爬越障碍
四
13
′
3
五
′
放松:
1
六
′
小结
3
教:出示图片,讲解器材的放置,练习
强
的方法。
学:根据图片,分组放置器材,进行练
习。
教:巡视指导,参与每组的活动。
教:组织教学比赛。
学:积极参与。
要求:注意安全,互相合作。
2
′
小
教:语言激励
学:团结友爱,在失败中寻找原因。
要求:遵守规则,齐心协力。
教:师生互评。
要求:积极发言,实事求是。
安全保障
散点
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
散点
散点
场地器材
课后
小结
障碍物若干
录音机
预计
选择平整的场地,在练习中懂得保护与自我保护,避免撞到同伴。
练习密度
全课
43% 内容主题
41.7% 强度
中
文档信息
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- 字数: 未知
- 上传时间: 2018-04-24 00:59:00
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作者信息
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