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课的任务足球-顶球1 教材内容1练习顶球的基本技术2进行基本的顶球练习,熟悉球性。3在练习当中感受集体主义教育。课的部分时间练教学内容一. 值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装二. 慢跑400M 开始部分5 徒手操:肩部运动体侧运动体

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头顶球板书设计及设计说明

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头顶球板书设计及设计说明

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课的任务

足球-顶球1 教材内容

1练习顶球的基本技术

2进行基本的顶球练习,熟悉球性。

3在练习当中感受集体主义教育。

课的部分

时间

练教学内容

一. 值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

二.

慢跑400M 开始

部分

5 徒手操:

肩部运动

体侧运动

体转运动

俯背运动

题腿运动

正额原地顶球

动作要领:面对来球,两脚前后开立,膝微屈,重心放在两脚上。顶球前,上体先后仰,重心移到后腿上,两臂自然摆动,保持身体平衡,两眼注视来球。顶球用力蹬地,基本

部分

32 两腿迅速伸直,上体由后向前快速摆动,借腰腹及颈部力量,用前额正面将球顶出。顶球过程中,身体重心从后腿移到前腿(图)。

练习

做顶球的模仿练习(各种)。

二人一组,相对站立,一人举球至另一

人面前头高,另一人做原地摆体正面顶球。

成队形

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Δ

组织教法

习量

1

以体会顶球部位和顶球动作。要求要看球去顶球。

☆向自己的垂直上方抛球,待球下落到自己的头高时顶球。体会向后摆体和前摆击球的时间。

☆二人一组,相距10米左右,一人抛球,另一人顶球。

★移动中顶球练习

☆三人一组,站成三角形,各相距10米,一抛、一顶、一接。连续循环。

☆同(A),把球抛到同伴的侧面,让其在快动中顶球,连续循环。

☆顶球射门。练习者在罚球弧处掷球给站在罚球点侧面教师立即起动跑上去顶教师抛起来的球射门。

结束

部分

场地器材

课后小结

场地一个 球5个

3 整理放松:

小结本课 回收体育器械

宣布课后练习

下课

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成队形

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