正面双手上手传球课堂实录

高中体育教材排球正面双手传球教学设计

一、

指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，根据学生的兴趣爱好，结合教材特点，充分调动学生的积极性，动之以情、循循善诱，让学生主动参与、树立信心。教学过程中，通过创设问题，启发引导，深入探索、充分挖掘学生的潜能，培养学生积极思考、主动探究和解决问题的能力。让每位学生都有获得成功的快乐体验。促进学生的健康成长，培养终身体育的意识。

二、教材分析

传球是排球运动中的一项重要技术。是比赛中防守和反攻的衔接技术,它的好坏直接影响着战术配合质量,关系到扣球效果。没有良好的传球技术做保证,要想在比赛中取得胜利是很难的。传球技术动作细腻,需要有较强的手指手腕力量、较强的控制能力和高度的协调性。传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。传球技术由传球前的准备姿势、击球前的手型、以及传球的协调用力组成。其中，传球的手型是传球技术教学的重点，为了很好的掌握传球技术，应先从学习传球的基本手型开始，培养球感，进而学习传球的协调用力。该项目能培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。本课设计着重对学生能力的培养，激发学生的参与性。在掌握技能之外，更多的体现心理健康与社会适应层面上的教育功能。

三、学情分析

高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易发挥出来，我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段，引导和激发他们在学习中独立思考、合作学习、探究学习，发展他们的智能和体能，促进他们健康成长。

另外，还就注意学生个体之间的差异和男女性别的差异，充分发挥体育骨干的带头作用，来提高教学质量，确保每个学生受益。

四、教学目标

1、运动参与：通过学习，培养学生参与体育活动的自觉性、激发学生学练的主动性，使学生养成锻炼身体的好习惯。

2、运动技能：建立传球的正确动作概念，掌握基本技术，提高运动能力和运动意识。

3、身体健康：发展学生的速度、力量、灵敏和柔韧等身体素质。

4、心理健康与社会适应：培养学生的判断能力、应变能力、坚强的意志品质以及勇于进取的体育精神；建立和谐的人际关系；培养合作精神和公平竞争的意识。

五、教学重点、难点

重点：传球的基本手型

难点：人与球的合理位置以及协调用力

六、教法与学法

教法：启发式教学，运用指导法中的语言法、直观法、分解与完整法以及预防与纠正错误法，采用分难度教学和按能力分组教学等方法。

学法：运用练习中重复练习法、变化练习法、游戏与比赛法以及合作与探究学习方法等。

七、教案

课

时

计

划

上课时间：

年

月

日

第

课时

教

学

内

容

教

学

任

务

课的

部分

排球：正面双手传球

器

材

1．

发展上肢肌肉力量，提高协调能力。

2．

学会排球正面双手传球技术，提高动作质量。

3．

培养不怕困难的精神，增强对挫折的心理承受能力。

课

的

内

容

一、课堂常规（略）

二、绕场慢跑

三、行进间徒手操

1）扩胸运动

2）体转运动

3）体侧运动

4）腹背运动

5）踢腿运动

6）全身运动

7）跑跳运动

8）整理运动

四、手指、腕关节、肘关节运动

组织教法与要求

排球40个

运

动

量

次数

时间

强度

准

备

部

分

要求：

1、集合要“快、齐、静”

2、慢跑轻松、有弹性。

3、行进操动作幅度大。

教法：

示范—讲解—练习

10 分

钟

小

基

本

部

分

正面双手传球

动作要领：

当球落至脸前约一臂距离时，两手主动由胸前向头前上方迎球，双手触球后，利用手

基

本

部

分

指的弹力和手腕、手臂与身体的协调力量，将球传出。

1）传球手型

臂弯、肘垂、手张、腕后仰，手指微屈成半球形，拇指相对成八字形。

2）击球时手指触球部位

拇指的指腹或内侧，食指和中指的全部或连同两指的根部，无名指的第二、三指节和小指的第三指节。

3）

传球动作和用力方法

迎球、击球、伴送动作

4）击球点

前额正前上方约一个球的位置

步骤：

1、

徒手模仿手型练习。

2、

自抛，用传球手型将球托起。

3、

两人一组，一人持球，另一人用传球手型体验传球用力过程。

4、

一抛一传。

5、

自抛自传

要求：手型要正确，用力要协调，动作连贯。

中

25 分钟

一、游戏：托球接力比赛

规则：将学生分为四个小组，1、

说明游戏规则

每组一球。双手用传球手型将2、

分组

排球托于额前一球处，不能抓3、

比赛

结

住球。快速跑到指定地后原地

传球3次后再跑回队伍，把球

10 束

交给下一位同学。先完成的队课外练习：

分

小

为胜。

部

钟

练习传球手型，徒

二、放松操

手传球动作。

分

1、抖动指、腕、臂

2、甩腰

三、小结

四、收拾场地器材

五、下课。

通过本课教学，让学生基本掌握排球传球技术，使学生能体验到排球运教

动的乐趣，不断的提高排球运动技术和参与比赛。同时发展学生速度，灵学

敏，柔韧等身体素质；培养了勇于竞争，顽强拼搏，积极进取、团结合作等后

精神。充分挖掘每个学生的潜能，充分发挥学生的主体作用，更好地达成教记

学目标。