接力跑教学设计及教案分析

接力跑教学设计

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，培

养学生主动参与和合作的能力，在交接棒的教学中以学生为本，力图促进学生身

心健康和社会适应能力的提高，在发挥教师主导作用的同时，尽量调动学生的参

与意识，使学生在积极的探究式学习中体验成功的快感和喜悦。

二、设计思路

本课的主要学习内容是“交接棒”的学习，对于高一的学生来讲，这

一内容是比较单调、枯燥的，容易造成学生生理和心理上的疲劳。因此教师在教

学中利用各种趣味游戏形式的教学方法来贯穿始终，激发学生学习的积极性，使

学生在趣味游戏学习的过程中掌握交接棒的动作技术，从而培养学生的团队意识，拓宽学生的思维，让他们在快乐的学习氛围中完成本次教学任务。

三、学情分析

本课教学对象为高一年级学生，他们身心发展日趋成熟，兴趣广泛，具备了较强的独立思考能力，也具备了一些基本运动能力。接力跑为田径运动中不可缺少的项目，但是学习起来学生可能觉得枯燥，所以在课上安排小型多样的比赛让学生在玩中掌握下压式交接棒的方法。本节课是下压式交接棒教学的第二课时，在技术上要求学生们基本能够掌握，适当穿插了一些娱乐环节，努力调动学生的学习热情，培养学生对田径项目的浓厚兴趣。

四、教材分析

田径运动中的接力跑是《体育与健康》教学内容中重点学习部分。接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的径赛项目。在接力跑活动中学生运用智慧和技巧与同伴协作，体验配合的乐趣，增强了体质、培养了学生的自信心而深受学生们的喜爱。传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。本课教学内容是接力跑的第二课时，要求学生学习掌握的是接力跑的下压式交接棒。交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。

五、教学目标

本课是田径接力跑交接棒的第二节课，教学目标为：

1、通过本课的学习，使掌握“下压式”传接棒的基本动作和方法。

2、85%的学生能正确掌握下压式交接棒的手型及交接棒的动作要领。

3、增强学生腿部力量，提高奔跑能力、平衡能力及身体的灵活性。

4、培养学生积极进取、勇于克服困难的优良品质及团结合作精神。

高一接力跑教案

教[来

教学重点：掌握正确的交接棒方法[来源:Zxxk.Com]

源:Z*xx*k.Com][来接力跑技术

重点

源:学。科。网]

教学难点：

技术及时机的把握

学[来难点

源:学#科#网Z#X#X#K]

内

容

教

1、认知目标：了解接力跑的方式和接力跑的练习方法和含义

学

2、技能目标：掌握各种接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度、奔跑能力和协调能力

目

3、情感目标：培养学生的协作能力，集体主义精神 标

4、人际交往目标：

训练学生相互帮助的合作能力

顺

教学活动

教学内容

教学组织、步骤

运动负荷

序

教师活动

学生活动

及要求

次时强数

间

度

1、体育委员集合整

1、体育委1、组织：（图一成四列横队站立）

队，清点报告人数

员整队，

ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ

检查报告 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ 2、师生问好

人数；

ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ 开

2、全体学 ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ 3、宣布课的内容、目教师讲解要生向教师 ★ △

始的，提出课堂要求

求并进行巡亲切问

2视

好；

Ｏ代表学生

分小

部4、教师语言导入本课内容

3、全体学△代表体委

钟

生认真聆★代表老师

分

听本次课

的内容与要求：

教学目标1、精神饱满、注意力集中

及要求。

2、见习生安排，随组观看学习内容。

准备部分

一、徒手操

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、膝关节运动

5、手腕踝关节运动

二．跟随教师拍手快速小步跑

1、教师口令、动作提示，指导学生跟随教师进行练习；

2、语言激励调动学生积极性，达到热身效果

1、学生认真跟随老师进行热身练习，以达到热身效果；

2、在练习中动作舒展有力到位。

组织：

在图1的队形下成四排横队散开站立。

教法：在教师带领下活动。

要求：

1、学生认真做好准备活动，充34x8分活动各关节，韧带、肌肉与神分中

拍

经，并增强肌体的柔韧和协调钟

性；

2、教师声音洪亮，富有感召力。教法：教师导入学习内容。

顺

序

教学活动

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织、步骤

及要求

运动负荷

次时强

数

间

度

组织：（如图2）

ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ

Ｏ二、游戏：

Ｏ Ｏ ＯＯ

老师详细讲在跑的同Ｏ Ｏ

Ｏ ＯＯ

喊数抱“团”

解喊数抱时集中注Ｏ ★ Ｏ

规则：全体同学成一“团”的规意听教师Ｏ列纵队的队形绕矩则，并带领全口令，按Ｏ Ｏ ＯＯ

形逆时针跑动，教师体学生进行

教师所喊Ｏ ＯＯ

喊任意一个数字，在游戏练习

数字迅速

ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ

5秒钟以内学生按照抱“团”。

听到的数字组成一个要求：

小组，数字不对或反1、队伍整齐，速度适中。

应慢的人做俯卧撑2

准个。

2、仔细听游戏规则，在教师的

带领下做喊数抱“团”游戏。

备

35部

次

分中

钟

分

顺

教学内容

教学活动

教学组织、步骤

及要求

运动负荷

序

教师活动

4.教师巡回观看学生练习，并能及时指出练习中的不足

5.教师安排接力跑练习

6.评价，表扬

学生活动

5、学生认真听讲积极练习，体会技术动作。

6.互相讨论，互相纠正，自由练习，发挥优生骨干作用。

7.学生按照老师要求自觉的在小组长的带领下进行练习。

8.学生自评，互评，反馈

要求：

1、学生认真观看老师示范，听讲解，熟记动作要领；

2、按步骤认真进行练习，逐步体会和掌握动作要领。

3、两人或四人一组，相互协作，相互帮助，完成练习。

4、老师充分调动学生的积极。

5、练习中注意加强安全意识。

次时强数

间

度

13分钟

大

1、徒手原地摆臂，按口令做下压式传、接

棒的模仿练习。

2、分组持棒原地摆

臂，按口令做下压式的传、接棒练习。

基

3、2人l组在慢跑中

练习。

本

部

分

顺

序

教学活动

教学内容

（一）身体素质练习

1、俯卧撑

2、快速高抬腿

教师活动

1、教师讲解并且适当示范

2、组织学生练习，个别同学可进行辅导。

学生活动

1、学生积极进行讨论，并回答教师问题：

（同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等）

教学组织、步骤

及要求

组织： 要求：学生能自我锻炼，相互学习、相互评价，在学习中探索，在娱乐中掌握接力跑的动作。

要求：练习认真，克服困难，遵守纪律。

１、

学生认真听讲，记住练习方法。

２、

两人一组，相互协作，相互帮助，完成练习。

运动负荷

次时强数

间

度

8 X 8 拍

4分钟

中

基本部分

结束部分：

1、整队集合

2、做放松操

调整呼吸

3、课后小结

放松身心

4、布置作业

5、师生再见，归还器材

组织：教师组织

ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ Δ

要求：轻松，学生认真，避免激烈运动后的肌肉酸痛。

41 分小

次

钟

田径场、接力棒

、移动黑板

安

全

保

障

1、准备活动充分，场地器材放置合理。 2、处理好见习生。

3、注意课的运动负荷。

练习密度

全课

预计

内容主题

强度

场地器材