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羽毛球实践课教案第3次课授课教师:邵争授课班级603 学生人数(人)重点难点56 2018.5 教学1. 学习全场综合步法内2. 学习网前发小球技术容全场综合步法前场发小球步法的衔接与连贯手腕手指控制球课的1、基本掌握全场综合步法的运用2、巩固学习网前击球技术任3、提高学生的专项运动技能素质,培养对
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正手发网前球第二课时教案
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关键词:正手发网前球第二课时教案
正文
羽毛球实践课教案
第3次课
授课教师:邵争
授课班级
603 学生人数
(
人)
重
点
难点
56 2018.5 教学1.
学习全场综合步法
内2.
学习网前发小球技术
容
全场综合步法
前场发小球
步法的衔接与连贯
手腕手指控制球
课的1、
基本掌握全场综合步法的运用
2、
巩固学习网前击球技术
任3、
提高学生的专项运动技能素质,培养对羽毛球运动的兴趣
务
部分
时强间
度
2′
小
课的内容及组织教法
组织:面对教师两列横队如(图1)
第一部分
1、
班长集合报告
2、
师生问好
3、
宣布课的内容
4、
检查服装安排见习生
(图1)
要求:1、站队做到快、静、齐
2、精神饱满,严肃认真
中
第
二
部
分
游戏:
老鹰抓小鸡
[方
法] 选出一名学生当老鹰,其他人各成纵队站好,排头为母鸡,每个队员都抓好前面一个队员的衣角,老鹰可以在追逐过程中抓母鸡后的任一小鸡左。母鸡负责保护小鸡。听到发口令后,老鹰开始抓小鸡。
专项准备活动(4*8)
(1)弓步压腿
(2)仆步压腿
(3)双人压肩
(4)拉肩
组织:站好一列横队
老鹰,母鸡,
小鸡就位。
10′
1、目的:发展腿部力量和动作的灵敏性
2、规则:老鹰开始只能从正面开始抓小鸡,母鸡不可以保住老鹰,只能张开手保护小鸡。
3、要求:遵守课堂纪律,保持好上课队形;注意安全。
部分
第
三
部
分
课的内容及组织教法
时强间
度
20′
大
全场连贯步法
全场步法分前场、中场、后场的连贯衔接。
前场击球以跨步与并步为主,中场结合小垫步调整步伐,后场以并步交叉步为主。
教学方法: 1、
讲解示范
2、
分解练习
3、
前中场练习
4、
后场前场中场步伐结合
5、
纠正错误
正手发小球动作:
1.
准备姿势:两脚自然分开,左脚在前,脚尖对网,右脚在后,脚尖稍斜,重心在两脚上,左手拇指与食指夹持羽毛球中部,自然抬举至胸前方。右手正手握拍放松屈举至体第后侧,准备发球。
四2.
击球动作:击球时握拍要松,前臂前部摆,以手指控制力量收腕发力,用斜分
拍面往前推送切击球托,使球轻轻擦网而过,落入对方前发球区内.发球后手腕以收腕姿势制动结束. 3.
结束动作:击球后,重心移至左脚上,持拍手随惯性动作自然向头部左前上方挥动,手腕呈展腕状态。
第
五
部
分
一、放松练习
二、小结本课情况
三、宣布下课
教学方法:
1讲解示范
2原地徒手练习
3组织练习
4一人连续发小球练习
5纠正错误
6、
继续练习
10′
两人一组连续发小球练习
组织:练习时两人一组半场练习.
要求:
注意动作发力顺序与击球拍面角度判断。
中
3′
小
课后
记
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