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1. 两人用脚内2.两人一组上步用脚内侧将球夹起 (让学生体会脚来。 侧夹球 击球位置)3.组织学生两人一组尝试传接球练 2. 脚内侧传接习。要求学生将球停稳后再传球。感 球受用夹球的部位击球。 4.熟练过后再变换成不停球直接将球 传

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停球第二课时教案

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停球第二课时教案

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关键词:停球第二课时教案

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1. 两人用脚内2.两人一组上步用脚内侧将球夹起 (让学生体会脚来。

侧夹球 击球位置)

3.组织学生两人一组尝试传接球练 2. 脚内侧传接习。要求学生将球停稳后再传球。感 球

受用夹球的部位击球。

4.熟练过后再变换成不停球直接将球 传回。

5.练习由慢到快,将传接球动作运用 熟练。

基

1.组织学生按照右侧图形站列

2. 讲解并示范传接球方法。

3.先以4个球尝试性练习。熟练后 加球增加难度和传球速度。

4.学生熟练传接球后再反方向传接

本

二、 换方向5. 练习时动作由轻到重、由慢到快, 传接球

循序渐进。

按照右侧图形站列,学 生接球后停球传给另 部

外一侧的同学。先用4个球,学生熟练后加球 进去。

1.将学生分为两个大组,每组6人。

分

2.讲解示范并组织学生尝试练习

3.要求学生离底线3米左右才能将球传给下一组。

10 10 15 10次

循环

5 次

10次

三、 移动传4.在练习时要相互配合,随时注意队接球

友的移动情况。

6人一个大组,两人间5.强调传球的位置不是队友脚下,而隔3米向前跑动传接是队友移动的方向的前面。

球。到对面后将球传给 另外两人以此循环。

结一、整队集合

束二、放松:放松牵拉

1. 迅速集合学生。

部三、教师小结

分

四、师生再见

五、收放器材。 预练习密度:

45 + 5% 课后反思:

计

运练习强度:中等

动

负 荷

2. 以教师为中心围成一个圈

3.跟随教师一起进行拉伸练习,放松肌肉。

5

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关于本教案的常见问题

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