正面双手上手传球优秀教案范文

排球-正面双手上手传球教学设计

一、指导思想：

坚持健康第一、终身体育为指导思想，以学生的兴趣为切入点，尊重学生个体差异，根据不同学生的学习能力，结合科技与信息技术的辅助，采取多种教学方法，引导学生参与其中，提高学生学练综合能力。

二、教材分析

经常参加排球锻炼，可以发展人体速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，排球的基本技术主要是准备姿势和移动、垫传发扣拦，而其中传球主要用于衔接防守和进攻，它的技术构成又分为传球手型、击球点、击球部位、主动迎球能力、和身体的协调用力。根据人教版教材要求，高一年级排球教学主要是复习改进初中所学知识点，进一步提高动作质量。此单元设置了8次课，本课为第1次课，意在学习并掌握传球手型、击球部位、固定击球点，提高主动迎球意识。只有掌握这些才能做到接球稳定，传球准确

三、学情分析

高中学生身体素质和注意力都较初中生有所提高，本次授课班级为高一二班的40名学生，该班学生组织纪律性和集体荣誉感较强，在前面排球垫球的学习中表现出相当的兴趣，

传球技术相较于其他技术有一定的难度，因此在教学中要不断地巩固和规范，通过强化增强练习的准确性，所以为了不枯燥，我要通过一系列辅助练习，调动学生练习的主动性，从而体现出高一学生较强的学习能力和互助能力。

四、教学目标

采用不同难度的设置，通过多重诱导练习，使学生基本掌握传球手型、击球点位置，顺利将球传出，具体目标为：

1.在学习正面双手上手传球过程中，说出并运用所学知识要点，建立完整技术概念

2.结合不同难度的设置，使75%-85%以上的学生基本掌握传球手型，固定击球点，做到主动迎球

3.在传球动作建立的同时，树立学生自信心，培养团结协作的集体主义精神

五、重、难点

重: 传球手型，击球部位和击球点

难: 主动迎球意识和全身协调用力

六、教学方法

教法：讲解示范、图像和实物直观法、观察与指导

学法：分组合作，小组探究，自学与互助相结合

七、教学流程

（一）、开始环节3’

课堂常规，体委整队-报告人数-师生互礼-结合排球视频，带动气氛，激发学生学练欲望，提出任务-安排见习生。

（二）、准备环节8’

选取男生一名，佩戴小米手环，掌控运动量和心率

进行热身:

1-队列队形：四路纵队齐-跑步走立定，规范纪律，树立良好的课堂气氛

2-定位徒手操2×8拍，通过头部到脚踝的各个准备活动，充分调动身体活动能力

（三）、主体环节31’

(1)正面双手上手传球28’

1-除了讲清传球的作用、动作和要领外，一定要给学生一个完整的动作概念，观看传球视频-ppt-了解技术构成，传球手型（食指成八字，大拇指成一字，其他手指成半球状），击球部位（用彩色胶带画线，连接大拇指指跟到小指指尖，线上部位触球，线下部位不允许触球），击球点，额前一球，便于观察，增强对球的控制能力。

2-徒手动作学练：教师讲解并示范，四列横队15-20次听哨声练习，体会正确传球动作和正确的击球点

3-随机分组，2人/组，传固定球练习，体会传球手型，体会手指发力

4-每人一球，自抛自传练习50-60次,体会传球动作,提高控球能

力

5-每人一球，对墙传球100-120次，体会全身协调用力，节奏自己掌握

6-2人/组，一抛一传，提高控球能力，练70-80次

7-优秀生展示,展示学练成果,教师随机提问,共同实现教学目标的达成

单人练习和双人练习时,教师用手机记录练习效果,及时通过大屏幕进行反馈与对比,强化动作的规范性,而在分组练习时候,每位组长通过ipad 记录练习效果,在组内进行播放,组内进行探讨总结,有问题向教师反馈,教师可挑选有代表性的视频或其他通过大屏幕与学生一起研究,体现教师主体,学生的主导作用. (2)身体素质练习

跟随教师进行学练,主要包括开合跳、缓冲深蹲、平板支撑。单个动作30-40秒，休息间隔20秒，提升核心力量，促进学生协调发展

（四）、结束环节

跟随教师放松，听教师进行总结，布置任务，可以课下在班级交流微信群里查看本节课内容，学生自己的练习效果，课堂缩影，温故而知新，积极进行总结与评价

八、本课特点

试图以学生发展为中心，结合学生练习中表现出来的不同能力，通过不同难度传球练习，建立逐步递进的教学策略，满足学生不断获

取知识与提高技能的需求，不断寻找与把握时机，是学生在掌握传球手型，固定击球点的同时，建立自信，培养他们不断进取的优良品质

九、预计效果：

练习密度45%，预计生理负荷量140-160次/分